Доброе....так сказать...утро... давай, уговаривай себя на завтрак получше!

Старательная...
все...иду...иду...за творогом

Завтрак обязательно)) Прогулка- супер. И я хочу. Но мне еще нужно найти парикмахера.

о...и мне...я после прошлого раза стричься уже боюсь...капец, вот как найти хорошего мастера?

так...завтрак есть...хлопья, стакан молока и 2 бутера( маленьких) с сыром...на обед хочу курино-овощной супчик сварганить))

Молодец! Я когда начала правильную пищу есть (ну...полезную), я поняла, какой гадостью я до этого питалась...все эти перекусы всем, чем ни попадя...

Старательная...

так, блин, реально вкусненько...как я до этого раньше не додумалась...думала все что полезно-безвкусно, суховато, и несьедобно...а щас красота...я правда только 3-й день, но очень нравится...посмотрим че дальше будет))

ага, столько всего несложного и полезного можно приготовить....это наверное с детства привыкли, что все полезное не вкусное...нас так мамы уговаривали что-нибудь съесть...

Девченки, я тут хожу по чужим дневникам, смотрю фотки...какие же мы все все-таки красивые...вот не зря говорят, что славянские девушки-самые-самые)))вот ниодной не видела некрасивой девочки у нас)))

Да,*КрохА*,спасибо,кстати за комплементы,которые ты мне написала,и то что славянские девушки самые самые-это догма!!! А я вот на завтрак люблю или яйца вкрутую или хлопья.но конечно по-разному бывало,как вспомню как я эти три месяца кушала и вес набирала.дрожь пробирает Но как же тяжело держаться,я только два дня себя блюдю и уже сил нет,понимаю,что дальше будет легче,но от этого не легче

Торичка

хм...а мне нравится...даже какой-то соревновательный дух включился...с самой собой))) хотя я вообще-то много никогда не ела, и чувство голода редко испытываю...чаще просто пожевать чет вкусненького тянет но вот с октября-очень активная жизнь началась...как то ночами постоянно гуляли, а днем делать нечего, и гости постоянно были, и жрали как не в себя...вот я видимо себе желудок и подрастянула))) надеюсь все прийдет в норму до лета, а то если такими темпами набирать, то можно и в двери потом не пролезть))

Конечно,все придет в форму!!!Я в тебя верю,а ты так и продолжаешь ванны принимать??
А я всегда себя в форме держала,ты ведь фоты видела,я себя отлично чувствовала в этом весе очень комфортно...но решила бросить курить,что сделала очень легко,опять же,но набрала вес,теперь снова в пути к совершенству!!!!

ну да...сегодня клеопатра...я ее уже жду-недождусь...мне она так в прошлый раз понравилась, ну прям чудо...я после нее не могла от себя рук оторвать...такая гладенькая)))

давай, делись секретом...как курить бросала...я тоже хочу, но не получается пока хотя много чего перепробовала, и карра читала, и к бабушке какой-то ездила...и просто не курить пыталась...без толку все

самое обидное, чуть только не покуришь...так сразу начинает дико хотеться жрать...просто ужас какой-то...причем даже если жрешь, то не спасает это совершенно

Понимаешь,я всегда говорю,что человек сам должен понять когда,что ему это не нужно...Я курила четыре года,и просто проснулась однажды утром и поняла это...Я не могу это объяснить....