Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 22 авг 2025, 15:41


На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 83  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 мар 2010, 22:02 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 мар 2010, 19:53
Сообщений: 1230
Откуда: Москва
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 24 раз.

Дневник: Хранить нельзя жевать! Расставить запятые...
Ого! Ну надо же... я и не знала, что у него такой "побочный эффект" есть(((

_________________
#77
#77
Объемы:
25.11.2009: 58,0 кг 87-68-93
31.12.2009: 54,8 кг 83-65-89 мой минимум!!!
26.05.2013: 66,0 кг 93-75-100
18.11.2013: 64,8 кг 91-72-97
01,05,14 71 кг
Стремлюсь к:
(84-88)---(66-70)---(90-94), размер 42-44
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 мар 2010, 22:54 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 18:34
Сообщений: 3729
Откуда: Ростовская обл. г.Батайск
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Справляюсь с ненавистными килограммами
Нет, я конечно не берусь говорить за всех, может у кого-то эффект долгосрочный, я не знаю. Но у меня было так.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 мар 2010, 10:33 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 18:34
Сообщений: 3729
Откуда: Ростовская обл. г.Батайск
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Справляюсь с ненавистными килограммами
Привет. Фотки выложила у себя в дневнике на 29 странице.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 17 мар 2010, 19:41 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 18:34
Сообщений: 3729
Откуда: Ростовская обл. г.Батайск
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Справляюсь с ненавистными килограммами
Привет! Ты куда пропала???? Надеюсь не хомячишь???????

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 17 мар 2010, 20:41 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 мар 2010, 19:53
Сообщений: 1230
Откуда: Москва
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 24 раз.

Дневник: Хранить нельзя жевать! Расставить запятые...
Привет! Хомячу конечно! Но вес слава богу 57)) Вчера часов в 12 ночи, что то на меня нашло, прям умопомрачение! хомячила будерброды с маслом и сыром! штук 5 наверное, думала с ума сойду, но может просто кд близко...
А ты как?
Видела твои фото! Ничего страшного то и нет там) ну животик это наша с тобой общая проблема( Я вчера пилатесом дома занималась, надо спинку укреплять и животик чуток подтягивается, бывает что мышцы спины ослаблены, особенно в пояснице( у меня так) прогиб сильный вот живот и выпирает....

_________________
#77
#77
Объемы:
25.11.2009: 58,0 кг 87-68-93
31.12.2009: 54,8 кг 83-65-89 мой минимум!!!
26.05.2013: 66,0 кг 93-75-100
18.11.2013: 64,8 кг 91-72-97
01,05,14 71 кг
Стремлюсь к:
(84-88)---(66-70)---(90-94), размер 42-44
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 мар 2010, 23:07 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 18:34
Сообщений: 3729
Откуда: Ростовская обл. г.Батайск
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Справляюсь с ненавистными килограммами
Привет! Я сегодня тоже жру все, что не приколочено. Наверное тоже КД сказываются. Но завтра планирую разгруз.
#77
Я теперь 3 раза в неделю хожу в спортзал. Все тело болит так, будто меня ногами били.
Ты смотри там, сильно не балуйся. Скоро весна, мы должны быть в хорошей форме.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 апр 2010, 14:19 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 18:34
Сообщений: 3729
Откуда: Ростовская обл. г.Батайск
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Справляюсь с ненавистными килограммами
Привет! Ты куда опять пропала???

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 апр 2010, 15:09 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 мар 2010, 19:53
Сообщений: 1230
Откуда: Москва
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 24 раз.

Дневник: Хранить нельзя жевать! Расставить запятые...
Приветик! Как приятно, что ты обо мне еще помнишь=)))) Что-то я и не знаю, что написать... забросила все, стала много кушать, несколько дней назад вообще вес до 58 кг вырос! Думала с ума сойду! и стала заедать стресс этот( Стараюсь ограничивать себя вечером как могу, вот уже 2 дня не ем после 21.30, для меня это подвиг! вес держится около 57,3. Попытаюсь каждый день ужинать на несколько минут раньше и постепенно дойти до 6-7 вечера, а потом только кефирчик и тп.
А как твои дела?

_________________
#77
#77
Объемы:
25.11.2009: 58,0 кг 87-68-93
31.12.2009: 54,8 кг 83-65-89 мой минимум!!!
26.05.2013: 66,0 кг 93-75-100
18.11.2013: 64,8 кг 91-72-97
01,05,14 71 кг
Стремлюсь к:
(84-88)---(66-70)---(90-94), размер 42-44
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 апр 2010, 08:48 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 мар 2010, 19:53
Сообщений: 1230
Откуда: Москва
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 24 раз.

Дневник: Хранить нельзя жевать! Расставить запятые...
Кажется я наконец-то смогла взять себя в руки! Перестала кушать на ночь, 2 раза качала пресс, но сегодня КД, придется спортику подождать немного, уж очень у меня все болит( Вчера вообще так плохо себя чувствовала, голова весь день кружилась, кушала мало, в результате отвесик в -400 грамм))) До этого еще -300) Сегодня начинаю принимать ОК, поправиться боюсь до жути, но сколько не начинала их принимать всегда только худела, может просто от страха стала меньше кушать, от этих ОК должна водичка хорошо уходить) Мне кажется что в прошлый мой прием я как раз из за этого их свойства и похудела до 54,2 кг) хотя и диетка тоже присутствовала и упражнения небольшие и прогулки по часу в день) Прогулки точно пора возобновить, такая классная погода! Я зимой когда -30 было и то гуляла! все по домам прятались, а я одна бодро вышагивала по часу, ни дня не пропустила и все мечтала как буду весной гулять и увеличу время до 2-х часов, и вот забросила прогулки... не молодец!
Еще купила недавно себе набор детской посуды, чтобы хоть как-то уменьшить размер порций, мне кажется что это помогло хоть немного=)
Заметила что от мучного я очень здорово набираю вес, а от конфет могу даже похудеть (если конечно кушать только их), но мне они нежелательны, плохая наследственность, иначе ждет меня диабет 2-ого типа( Надо уже сейчас думать о своем здоровье и о будущем, так что сладости по минимуму! Запрещать конечно бесполезно, все равно если захочу съем...
Проще всего их не покупать, а то идешь в магазин закупать продукты на несколько дней вперед, вроде и не хочешь сейчас ничего вкусного, но купишь про запас, придешь и съешь...

_________________
#77
#77
Объемы:
25.11.2009: 58,0 кг 87-68-93
31.12.2009: 54,8 кг 83-65-89 мой минимум!!!
26.05.2013: 66,0 кг 93-75-100
18.11.2013: 64,8 кг 91-72-97
01,05,14 71 кг
Стремлюсь к:
(84-88)---(66-70)---(90-94), размер 42-44
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 апр 2010, 08:55 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2010, 16:48
Сообщений: 379
Откуда: Москва
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Нужно скинуть лишнее!!! Поддержите?
Привет заглянула познакомится и поддержать тебя!!! Давай ка бери себя в руки, успокаивай свой желудок тем, что все вкусняшки можно скушать утром... :D Сначала мне это не очень помогало, но постепенно привыкла :-D Удачки тебе!!!

_________________
Хочу быть стройной, красивой и здоровой!!!http://www.myjane.ru/lines/]#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 апр 2010, 09:31 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 18:34
Сообщений: 3729
Откуда: Ростовская обл. г.Батайск
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Справляюсь с ненавистными килограммами
Привет! Ну наконец то ты вылезла из кустов, а то я уже беспокоиться начала. Ничего, срывы у всех бывают, главное не казнить себя из-за них. Настрой у тебя хороший, цели тоже. Главное не исчезай. Как похудеть без поддержки???
У меня все нормально. Сейчас привес из-за приближающихся КД. Буду заходить к тебя обязательно!!! Не пропадай. Ты когда вечером есть хочешь, на форум заходи и с девчонками общайся. Мне очень помогало.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 апр 2010, 09:35 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 мар 2010, 19:53
Сообщений: 1230
Откуда: Москва
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 24 раз.

Дневник: Хранить нельзя жевать! Расставить запятые...
Приветик! Приятно познакомиться! Рада видеть тебя в своем дневничке! Спасибо за поддержку!
Я если утром хорошо покушаю, то потом весь день ем все что не приколочено, видимо особенность организма такая... Вкусняшки типа тортиков и пирожных, я не очень люблю, с этим мне крупно повезло) но если на меня жор нападает, то тут ем все без разбора(( особенно сладкого организм требует, если что-ниб не съем, буду есть все остальное, пока не лопну!

_________________
#77
#77
Объемы:
25.11.2009: 58,0 кг 87-68-93
31.12.2009: 54,8 кг 83-65-89 мой минимум!!!
26.05.2013: 66,0 кг 93-75-100
18.11.2013: 64,8 кг 91-72-97
01,05,14 71 кг
Стремлюсь к:
(84-88)---(66-70)---(90-94), размер 42-44
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 апр 2010, 09:44 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 мар 2010, 19:53
Сообщений: 1230
Откуда: Москва
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 24 раз.

Дневник: Хранить нельзя жевать! Расставить запятые...
Вика2
Знаешь, я все время стараюсь рассчитывать только на себя, может просто боюсь показаться другим слабой и беззащитной, стараюсь быть сильной! Но сейчас стала понимать, что это совсем не так, что мне действительно нужна поддержка, и хватит себя обманывать! Спасибо тебе огромное!
Привес из-за КД это же ничего страшного) Как привес так и отвес)))) А я вот смотрю за собой и не замечаю, чтобы перед КД я как то поправлялась, не знаю даже почему у меня так... у всех жидкость задерживается... может просто не так смотрю) но жор конечно бывает за несколько дней до или во время :oops:
Теперь по вечерам я осталась без инета( Придется запирать кухню и клеить пластырь на ротик! :D

_________________
#77
#77
Объемы:
25.11.2009: 58,0 кг 87-68-93
31.12.2009: 54,8 кг 83-65-89 мой минимум!!!
26.05.2013: 66,0 кг 93-75-100
18.11.2013: 64,8 кг 91-72-97
01,05,14 71 кг
Стремлюсь к:
(84-88)---(66-70)---(90-94), размер 42-44
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 апр 2010, 13:55 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2010, 16:48
Сообщений: 379
Откуда: Москва
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Нужно скинуть лишнее!!! Поддержите?
Мармеладка писал(а):
Теперь по вечерам я осталась без инета( Придется запирать кухню и клеить пластырь на ротик!

Это точно!!! У меня на холодильнике весит записка после 19 ти не жрать!!! А то ожиреешь!!!! Иногда помогает :wink:

_________________
Хочу быть стройной, красивой и здоровой!!!http://www.myjane.ru/lines/]#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 апр 2010, 10:11 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 18:34
Сообщений: 3729
Откуда: Ростовская обл. г.Батайск
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Справляюсь с ненавистными килограммами
А это мой холодильник. Мне тоже помогает.

#77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1241 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 83  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 14


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020