Антицеллюлитное масло, обертывание, крем и ванна

Чтобы приготовить в домашних условиях эффективное антицеллюлитное средство, вам, прежде всего, понадобятся базовое массажное масло, голубая глина и любой крем.

Основа#77

Базовым маслом может послужить любое растительное масло: миндальное, оливковое, соевое, масло жожоба, масло лесного ореха или масло ростков пшеницы.

Крем так же можно взять любой, согласуясь с потребностями вашей кожи. Подойдет как увлажняющий, так и питательный.
Можно использовать как специальные средства для тела, так и универсальные, такие, к примеру, как баночный крем Nivea или Dove.

Голубую глину могут заменить так называемые грязи Мертвого моря или лечебные грязи.
Перед применением сухую глину разведите водой в неметаллической посуде до получения, густой, кремообразной кашицы.

Эфирные масла#77

К выбранной основе, добавьте смесь эфирных масел, обладающих антицеллюлитным эффектом.

К таковым относятся:
Эфирное масло кедра
Эфирное масло кипариса
Эфирное масло литсеа кубеба
Сосновое масло
Эфирное масло можжевельника
Эфирное масло любого из цитрусовых: мандарина, грейпфрута, апельсина, лимона

Подойдут и так называемые «охлаждающие» эфирные масла: мятное, эвкалиптовое, эфирное масло бергамота и мелисы.

Приготовление и применение#77

Сначала приготовьте смесь из трех выбранных вами эфирных масел, взяв каждого по 3 капли.
Затем добавьте полученную смесь к 20 мл основы и все тщательно перемешайте или взболтайте.

Если вы готовите антицеллюлитное массажное масло, то нанесите полученное средство на тело широкими, энергичными мазками по направлению к сердцу и начните массаж.

Также массажное масло можно использовать для антицеллюлитных обертываний, обмотав проблемные места пищевой пленкой или фольгой.
После чего наденьте поверх теплые рейтузы, энергично подвигайтесь и/или накройтесь одеялом.
Держите маску от получаса до двух, после чего смойте излишки масла под душем.
Точно так же используйте грязевое антицеллюлитное обертывание.

Если же вы приготовили антицеллюлитный крем, то просто нанесите его, энергично массируя по направлению к сердцу, на проблемные места.
Имейте в виду, что смесь эфирных масел может обладать весьма специфическим запахом, поэтому не стоит использовать такой крем утром или днем.
В противном случае, стоит ограничиться простой смесью, запах которой вам нравится и не будет преследовать в течение всего дня.
Смешайте, к примеру, грейпфрутовое масло с маслом мяты или мелисы.
Для достижения наилучшего эффекта используйте смесь крема и эфирных масел сразу же после приготовления или держите ее в плотно закрытой баночке не более одного-двух дней.

Ванны от целлюлита#77

Эфирные масла, как в смеси, так и по отдельности, можно использовать для принятия антицеллюлитных ванн.
Чтобы масла лучше растворились и для усиления эффекта, добавьте в воду морскую или обычную соль для ванн (200-300 г).
Оптимальная температура воды - 37º-38ºС.
Время – 15-20 минут.
Такая ванна разогреет кожу и усилит действие других антицеллюлитных средств.

Не погружайтесь надолго в воду ниже уровня груди. Если у вас имеются сердечно-сосудистые заболевания, от принятия ванны лучше отказаться.

ПРИВЕТ,ДОРОГАЯ!!!


Вот,я тоже так всем советую

ЗДОРОВО!
САМОЕ ЛЮБИМОЕ-ГУЛЯТЬ

точно...

значит, есть смысл держаться подальше от Лиски и ее яблок
я к Катюшке пристрось, рядышком!

о как! Ну ты... это... давай, пресс хоть качай, долго не надо, 10-15 мин в день, главное регулярность. Хотя лучше 2 раза в день!

ой, ладно тебе!!! Что есть, то есть!

желчные кислоты? ничего себе! Не знала.

купила готовое антицеллюлитное, но даже без приготовления делать лень. Кстати у беня баночки такие же, как на картинке, силиконовые. Но с ними очень больно, у меня потом вся кожа гудит(гудела точнее)
Надо заняться, а то я болтаю, болтаю, а делать не делаю...

Отруби и и сама вам привезу! Те которые сама жру! А ты пряник! У меня их Димка любит!
Наготовим все вкусностей диетических, понемногу, что бы всего попробовать!

Не, только те кто яблоко беременной укусят Вот я и буду, символически съедать яблоко, а желающие у меня откусят!


Катюшка первая в очередь на покусание

Ты если сама делать будешь, то быстро делай, если на месте банку остановишь, сильнее засосется, будет синяк!!

Я когда на массаж ходила, он все восхищался мыщцами, правильно, ему приятно было работать с мышичным телом

ок! Надо какой нить подарочный! По-больше! Специально для Дмитрия!
А то мы же типа "худеем"

ёпрст.... тогда.. тогда... блин, к кому мне тогда?
Я так понимаю Хельга тож будет старательно от тебя "беременнеть"

это я уже проходила!

массажист-мужчина!!! О! это вдвойне приятнее! Причем если это антицеллюлитный массаж проблемных зон(попы там, бедра, животик)....

С повидлом Мы когда мимо Тулы проезжаем на поезде, всегда покупаем! Но самые вкусные по моему обычные, прямоугольные
Я их тоже очень люблю, с молоком



Ну да, а то глядишь и Кира пристроится
К Stroinaya пристроишься! У нее маленький еще, пока не надо!

Руки у него конечно очень сильные, и видно , что он удовольствие от работы получает. Прямо рисует.

Лен, привет!
НУ и как, сегодня разгружалась?

Ну и ЗДОРОВО После танцев тортика совсем бояться и не нужно. А отеки к завтрашнему дню сойдут и опять будешь красавицей.

#77 #77 #77

#77




Я как-то покупала эфирное масло чайного дерева, тоже полезно.

Первый день весны, а у нас снегопад, столько за всю зиму не выпадало.

Доброе утро!!!
#77
Весеннего настроения!!!

_/\Ен@_ привет, обязательно прислушаюсь к Вашим рекомендациям, по вечерам не кушаю, после 18.00 но почему то стаю на месте, скинула всего 2 кг., хотя кушаю по немногу, 4 раза в день, не ем сладкое, сдобное итд...с чем это связано? как вы думаете?

#77
Моя фея колдует вам отвсиков
С первым днем весны!

В лесу, где берёзки столпились гурьбой,
Подснежника глянул глазок голубой.
Сперва понемножку
Зелёную выставил ножку,
Потом потянулся из всех своих аленьких сил
И тихо спросил :
"Я вижу, погода тепла и ясна,
Скажите, ведь правда, что это весна?"
#77

Здравствуй, весна!

Вешний цветик в травке новой
Щурит ласковый глазок.
Сел щегленок на кленовый
Зеленеющий сучок.

Любо птичке желтогрудой:
В ясном блеске вышина,
Светит солнце, радость всюду,—
Здравствуй, милая весна!

#77

С началом весны!!!!!
У же и настроение совсем другое. И ожидания совсем другие. И вообще, жить хочеться.

Ну еще бы,попкп-то красивые приятно помять

Не,не разгружалась,питалась просто калорий на 1000 примерно.
Х МАЛИНКАХ,привет,спасибо большое! Я рада,что ты появилась.

И не говори,за всю зиму столько не было.Вся норма за 2 дня выпала,ну хоть снег увидели.

Спасибо!

Не переживай,если все правильно делаешь,постоит,постоит и пойдет,организм просто испугался,притаился пока.И давай уже на ты.

Спасибо,моя дорогая!

Отвес наверное есть,но я опять догоняю линеечку,правда не так много,как прошлый раз.На весах 54.200