Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 25 авг 2025, 19:46

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 203  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
я худею
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 янв 2010, 12:35 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
angellira писал(а):
наверно мне лучше сидеть тут,а не "шляться"по чужим дневникам..не имею я морального права давать советы со своими габаритами...уж простите!

:shock: :shock: :shock:

Ну ты даешь!

Траля-ляля-ляля. А я сошла с ума. Какая досада.

Наверное, это шутка :D

#77

_________________
Меня зовут Алёна.
#77

Максимальный вес 80 кг (июнь 2009),
минимальный 53 кг (март 2010),
оптимальный 56-62кг
03/03/2016 67.4
11.03.2018 70.6

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
angellira
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 янв 2010, 12:36 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2010, 15:43
Сообщений: 4039
Награды: 6
за позитивность (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Мастер слова (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 219 раз.
Поблагодарили: 189 раз.

Дневник: Иду в бой
Sasch*
Цветущая
спасибо вам девочки!просто вчера в одном дневничке новая девочка очень неаккуратно меня кольнула,было очень больно.Ну да ладно,бог ей судья.Я для этого и здесь,чтоб доказать себе и всем,что я смогу быть здоровой и стройной! спасибо вам огромное за поддержку!!!
#77

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
angellira
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 янв 2010, 12:38 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2010, 15:43
Сообщений: 4039
Награды: 6
за позитивность (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Мастер слова (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 219 раз.
Поблагодарили: 189 раз.

Дневник: Иду в бой
я худею
ну теперь ты поняла,почему я "сошла с ума" :-D ну всё,всё,слёзы вытерла локтём и иду дальше :finish:

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Sasch*
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 янв 2010, 12:40 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2010, 17:18
Сообщений: 26
Откуда: Реутов
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Путь к совершенству
А ну-ка подать сюды эту дефочку :evil: Хотя давайте ее просто пожалеем :cry:

_________________
#77
#77
Александра 38 лет 162 см

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
я худею
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 янв 2010, 12:41 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
angellira писал(а):
я худею
ну теперь ты поняла,почему я "сошла с ума" :-D ну всё,всё,слёзы вытерла локтём и иду дальше :finish:


Да и ладно, дополнительный стимул для похудения! Из чего угодно извлечем пользу :grin:

_________________
Меня зовут Алёна.
#77

Максимальный вес 80 кг (июнь 2009),
минимальный 53 кг (март 2010),
оптимальный 56-62кг
03/03/2016 67.4
11.03.2018 70.6

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
sny
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 янв 2010, 12:42 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2009, 08:09
Сообщений: 3663
Откуда: Раменское
Награды: 7
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (3)
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 75 раз.

Дневник: Половина пути позади...как бы вторую пройти?

Команда: Большие девочки
И вообще, нечего расстраиваться. мы такие, какие мы есть-ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ, а станем еще лучше! так что держи хвост пистолетом, все будет отлично :) скоро весы радовать начнут-летать как на крыльях будешь, муж и дети гордиться будут и восхищаться силой воли твоей, а остальные отскребать челюсть от пола и спрашивать КАК?

_________________
этап 1. старт 17.04.14
#77

глобальная цель
#77
#77
фотки на стр. 2,6,29,61,101,194,233,250

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
angellira
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 янв 2010, 12:42 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2010, 15:43
Сообщений: 4039
Награды: 6
за позитивность (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Мастер слова (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 219 раз.
Поблагодарили: 189 раз.

Дневник: Иду в бой
Sasch*
Сашуль,ну её!слушай,а у тебя вроде ссылочка на дневник не работает!проверь плиз! :)
я худею писал(а):
дополнительный стимул для похудения
это точно! :!:

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Sasch*
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 янв 2010, 12:48 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2010, 17:18
Сообщений: 26
Откуда: Реутов
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Путь к совершенству
Ирен, да я уже где-то спрашивала, как сделать, чтоб эта ссылка работала. Не знаю.

_________________
#77
#77
Александра 38 лет 162 см

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
angellira
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 янв 2010, 12:54 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2010, 15:43
Сообщений: 4039
Награды: 6
за позитивность (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Мастер слова (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 219 раз.
Поблагодарили: 189 раз.

Дневник: Иду в бой
Sasch*
тебе там в твоём дневничке дали,поставь её :)

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
angellira
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 янв 2010, 12:55 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2010, 15:43
Сообщений: 4039
Награды: 6
за позитивность (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Мастер слова (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 219 раз.
Поблагодарили: 189 раз.

Дневник: Иду в бой
sny
:lol: :lol: :lol: это точно!мы всем им покажем :gift:

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
angellira
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 янв 2010, 13:04 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2010, 15:43
Сообщений: 4039
Награды: 6
за позитивность (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Мастер слова (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 219 раз.
Поблагодарили: 189 раз.

Дневник: Иду в бой
Девочки,подскажите,кто знает где можно найти в нете комплекс(желательно видео)упражнений для похудения. А то я пока тока "дракона полощу" :grin:
И ещё можно ли использоватькак то отруби в косметических целях.Употреблять боюсь,изза срока давности :)

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
я худею
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 янв 2010, 13:10 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
Пока искала комплекс, с которого начинала, нашла вот что
http://www.fat-man.ru/utrennyaya-gimnas ... ohudeniya/

_________________
Меня зовут Алёна.
#77

Максимальный вес 80 кг (июнь 2009),
минимальный 53 кг (март 2010),
оптимальный 56-62кг
03/03/2016 67.4
11.03.2018 70.6

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
SixtyNine
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 янв 2010, 13:16 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2009, 12:37
Сообщений: 1277
Откуда: Moscow city
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 131 раз.
Поблагодарили: 119 раз.

Дневник: Дневник
Привет!!! Зашла пожелать бодрого дня и хорошего настроения!
#77

angellira писал(а):
Девочки,подскажите,кто знает где можно найти в нете комплекс(желательно видео)упражнений для похудения.


Скачай программу отсюда
http://www.utorrent.com/downloads
установи...
Потом заходишь на сайт любой из этих
http://megashara.com/
http://tapochek.net/
http://torrents.ru/
регистрируешься..
в поисковике забиваешь что-то типа упражнения для похудения или типа того..
Выбирай ту ссылку где больше сидов..
жмешь скачать торент
потом ок.. ок
пошла закачка
удалять скаченное не надо.. и отключать программу саму.. потому что идет раздача другим и повышается твой рейтинг.. он нужен для того, чтобы можно было скачивать сколько влезет...
Помимо упражнений, там ест всё) фильмы там разные..
Попробуй разобраться.. я с мегашары накачала упражнений... йогу..

_________________
#77

БРОСЬ БУЛКУ!

Последний раз редактировалось SixtyNine 14 янв 2010, 13:19, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
SixtyNine
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 янв 2010, 13:19 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2009, 12:37
Сообщений: 1277
Откуда: Moscow city
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 131 раз.
Поблагодарили: 119 раз.

Дневник: Дневник
Вот список самых полезных продуктов на планете:

http://www.vitaminov.net/rus-31586-0-0-3578.html

Посмотри про продукты и здоровый образ жизни в рубрике : "Познавательное".

http://cineplexx.ru/2/3486-bbc-10-veshh ... -vesa.html

_________________
#77

БРОСЬ БУЛКУ!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
SixtyNine
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 янв 2010, 13:21 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2009, 12:37
Сообщений: 1277
Откуда: Moscow city
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 131 раз.
Поблагодарили: 119 раз.

Дневник: Дневник
Это на 90 % та же система, по которой я сейчас живу и худею:

http://www.metod-m.com.ua/soderjanie.html

А вот засейви себе в избранное самую лучшую считалку калорий :

http://calories.ru/cgi-bin/calc.pl

Таблица содержания витаминов в продуктах:

http://supercook.ru/2-vitamin.html

_________________
#77

БРОСЬ БУЛКУ!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 14 из 203
  [ Сообщений: 3044 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 203  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: ТРЕНЕР и гости: 5

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020