Наташка у тебя тоже завтра трудный день!Удачи

А мой сегодня жарен мясо ел.Везунчик!

Это точно, трудный!
Спасибо! =)

Жареное мяско!

#77 #77 #77 КРАСАТУЛИЧКИ!!! Я ВАМ желаю плодотворной недели и скорейших выходных!
_/\Ен@_
Аньчоус
Ирина
Настасья
Лилюнчик
Slim_Kate Natasha_Dusha
Prelest6 Эстелла

#77 #77 Что нужно:
треска филе 500 г
соус соевый 60 мл
карри порошок 1 ч. л.
фасоль стручковая мороженая 100 г
масло растительное
сахар 1 ст.л.

Фасоль разморозить. Филе трески вымыть, порезать небольшими кусками и измельчить в блендере в пюре. Добавить сахар, соевый соус и карри, еще раз взбить.
Выложить рыбное пюре в миску. Добавить размороженную и порезанную небольшими кусочками фасоль, перемешать Разогреть духовку до 200°С. Противень накрыть листом пергамента, смазать пергамент маслом. Выкладывать на него рыбное пюре горками по 2 ст. л. на расстоянии 4 см друг от друга. Запекать в духовке 15 мин #77 Обычный салат листья,томаты,перец и лимонный сок #77 #77 #77

Порций: 4 порции
Что нужно:
400 г филе индейки
мука 50 г
4 картофелины среднего размера
2 кислых яблока
вино белое сухое
лук красный 2 луковицы
перец сладкий 1 шт
2 веточки укропа
1 ч. л. сухого тимьяна
2 ст. л. картофельного крахмала
4 ст. л. растительного масла, соль, перец


1. Муку просеять в глубокую миску, добавить щепотку соли. Филе индейки без кожи и костей нарезать брусочками, обвалять в подсоленной муке. В сковороде разогреть половину растительного масла, положить индейку, обжаривать 2-3 мин., время от времени осторожно помешивая.

2. Лук очистить, нарезать полукольцами. Сладкий перец вымыть, очистить от семян и нарезать треугольниками. Добавить подготовленные овощи в сковороду с индейкой и обжаривать еще 3 мин.

3. В готовящуюся поджарку влить белое вино, всыпать сухой тимьян и тушить 2 мин. Снять с огня. Сохранять теплым до подачи на стол.

4. Яблоки вымыть, удалить сердцевину, нарезать тонкими дольками. Картофель хорошо промыть, удалить все поврежденные участки поверхности, вырезать глазки, разрезать на дольки, не очищая от кожицы.

5. Обвалять подготовленные яблоки и картофель в крахмале. Стряхнуть излишки крахмала.

6. В другой сковороде разогреть оставшееся растительное масло, небольшими порциями обжаривать яблоки и картофель до образования золотистой корочки. Выложить на тарелку дольки овощей, сверху - поджарку из индейки. Подать, посыпав мелко нарубленным укропом.

Х МАЛИНКАХ
Ты что издеваешься над собой что-ли,ты ж на диете и такие вкусности выкладываешь.
Кстати как продвигается диета???
#77

Доброе утро!
До НГ осталось 14 дней!
#77

Привет Малинка! Как дела?!
#77

поддерживаю вопрос.

[quote="_/\Ен@_"]Ты что издеваешься над собой что-ли,ты ж на диете и такие вкусности выкладываешь. А я насмотрюсь и мне легче.Вот закончу с Лилюнчик диету и приготовлю себе вкусненькое.

может еще 90дневную попробуем или фитнес диету, хлопья фитнес покупаем и едим 2 раза в день,на завтрак и ужин к примеру,хотя эти хлопья вредные говорят...ну не знаю...посмотрим

Я тоже когда на диете или на разгрузе просматриваю кулинарные сайты, и мне легче становиться

Настюха мы в этом похоже.Хоть глазами накушаться и то легче #77

ОЙ девочки, я думала я одна такая странная, по кулинарным сайтам на диете лазаю . Оказывается со мной все в подярке!!! Уря

Да я такая же,вы ко мне в дневничек зайдите,там почти на каждой стр. такое изобилие,а спросите-я это ела?

Повторяю вопрос.