интересно, а мой на такое согласится?

По считаем что я сегодня накушала: на обед оладики 100гр (200кк), виноград 250гр, перекус (полдник) стакан молока 200кк, ужин - чай б/с с сыром плавленым гр 35. В течении дня было съедено гр 35 меда в сотах (100кк) . итого получаем 1200кк

Попробуй, правда мой же не потрашил. Сашка только чешую почистил и жабры выбрал, перья крупные срезал. Внутренности уже мама вынимала.

Всём доброе воскресное утро! #77

Сегодня на завтрак: макароны 100гр, кровян колбаса 100гр, сыр плавленый 50гр, мед 1чл ,чай

На ланч: 150гр винограда;


На обед: супчик сырный, гр 350 и хлеб 25гр; на полдник возможно будет творог 0% гр 150+чай


На ужин салат из помидор и печень тушеная индюшиная

На завтра планирую рд на овощах и твороге.

а у меня с этим морем хорошие воспоминания)курортный роман....мммммммммм.....закончился свадьбой и рождением двух сынишек)))

ого! вообще-то процедура рисковая. У нас только по показаниям делают!!!


Поздравляю с доченькой Как же это здорово!


Что-то ты совсем впроголодь...

Добрый вечер!


Любимка, море и отдых расслабляют, многих на романтику тянет, вот и меня расслабило

Лайли, согласна процедура жуткая, самое неприятное, что врач предупреждает, что в течении 2 недель после этой манипуляции может быть самоаборт. И делают они ее только после того как бумагу подпишешь что ответственность с них снимаешь.


Что касается "голодовки" ты наверно шутишь... На меня периодами жор нападает. Сладкого хочется, мороженого, тортика или наоборот рыбки конченой. Но я стараясь держаться. Правда хлеб опять есть начала, и иногда украинский сникерс сало или шпик.

Сегодня как и планировала рд. Провела я его на помидорах и твороге. Чувствую себя хорошо. Вообще, помидоры слегка соленые и без масла я готова тоннами есть. Из питья чай б/с правда с присутствием меда

У нас в Украине, особенно в западной прямо паника с гриппом и воспалением легких, если честно жутко, телик включаешь и сплошные летальные исходы

Забыла самое главное сказать : всех с первым снегом поздравляю!

а ты меньше этот телик смотри,из него один негатив прёт(

Просто прочитала твой рациончик последний Вот и решила что ты голодаешь...


Береги себя!!!!

Как чувствуешь себя после рд? Отвесик есть?

привет!
Чувствую я себя нормально, отвеска нет, да я его и не жду. Просто несколько дней питалась практически без овощей и фруктов, каша, хлеб, колбаса вот и разгружаясь. Тяжеловато както. Вес колеблится между 69,5-70,5кг