я такой салат ничем не заправляю, люблю море продукты а майонез в салатах вообще не люблю, уж лучше тогда сметана.

Умница! Я тоже очень люблю морепродукты.

А я использую йогурт (тот, который без наполнителей), он по вкусу почти как сметана, но менее жирный.

у нас в провинции много чего не продается, хотя есть огромный с эскалатором ТЦ. и по меньше по всему городу. Ну если я ездила на выходных в 2 магазина и не нашла имбирь это о чем то говорит...

А йогурты есть?

с наполнителями,сладких полно!
а такой без добавок, я честно встретила один раз пару лет назад, по прежнему хожу в эту сеть магазинов,но не видела больше такого йогурта.
Надо поп приглядываться, дело в том ,что я не езжу, вернее очень редко ездим в гипермаркет,так как он за городом.

Поищи, может быть есть у вас "Активия натуральная"? Отлично идет вместо сметаны.

Лилюнчик
можно взять сметану и горчицу, перемешать с зеленью, получиться тот же майонез.

Ух ты! Какой отличный совет! А я и не знала. Спасибо! Как говорится - век живи, век учись.

такая штука есть, обожаю активию!

Класс ОК! СПАСИБО

Только не бери жидкую в бутылке, выбирай в баночке.

ага, я поняла. а что там на самом деле меньше жира/кк чем в настоящем майонезе?

Тирамису
Пожалуйста. Можно еще сметану и соевый соус взять. Тоже вкусненько.
Еще в Журнале Худеем правильно был рецепт майонеза ХП:
100 г обезжиренного творога, столовую ложку майонеза 20%-ной жирности и горчицу

ну по вкусу конечно далеко не майонез, потому как майонез базируется на растительном масле (одна из его основных составляющих), но сойдет для нас худеющих

нее, народ, а зачем сметану заменять? Я против. Хорошая сметана малой жирности - очень полезный продукт зачем заменять ее йогуртом который хранится хз скока и имеет меньше полезных составляющих? У нас путного йогурта днем с огнем не найдешь, такого чтоб без добавок и хранился несколько дней, а если найдешь так он стоит мама не горюй - а сметаны везде полно, у нас по крайней мере продается белорусская разливная и в пакетах - очень хорошая, и хранится недолго и кошка у меня ее с удовольствием ест, а попробуй ей активию подсунь, такую морду скорчит.

Вообще про эти активии читала, что раньше они продавались под каким то другим названием и им запретили использовать это название из за того что в нем присутствовало слово био, а продукт к био продуктам отнести низзя, вот и стали они называться активией. Меня прям терзают смутные сомнения теперь по поводу ее употребления.

Кисань, я бы тоже была против, только нет у нас на чужбине сметаны! Вот и приходится крутиться!