Здравствуйте всем! Два дня изучала форум и вот, решилась:)
Как и все тут, желаю я похудеть, и я уже сбросила более 6 кг, т.е. начальный вес до худения 102кг! И это в 20 то лет! А докатилась я до такого во время беременности. Сейчас доче почти 9мес, еще кормлю грудью, но уже завязываю по-тихоньку, на сессию мне ехать в другой город. И так хочется быть красивой стройняшечкой))
А худею я "по Меримановски". И дня 4 добавила упражнения, чуть-чуть на ноги и пресс по "бодифлесовски"
Худенькой я была в 16 лет, но не то чтобы совсем, но очень-очень себе нравилась, и было это счастье в 69 кг. Сейчас хочу весить 70. А рост мой 176. Очень надеюсь на вашу поддержку
ПС: Я не понимаю почему в моей линеечке стооолько нолей насчитано, ведь я не вводила их и почему текущий вес не пишется и видны [img] не понимаю

Привет!!!! ПРисоединяйся..я тоже новенькая!!!!!!!!!!

Читаю как люди делают и не понимаю Оформила на сайте, скопировала, вставила... А у некоторых тоже после запятой мнооого всего написано
А еще сижу и думаю, как бы набраться сил и не отправиться на кухню... Просто сегодня доня сильно вредная и я поесть не успела, кроме утреннего чая и грамм 100 творога в 4 часа вечера так есть охота

Ябуду
Ну ты уже бывалая, читала я тебя уже

Время то ночь уже! А с линеечкой пытаюсь разобраться

dimity
Оказывается это ты заставляешь есть по ночам, а я то думала что голод Я горсть свежей малины проглотила А теперь баиньки! И линеечка получилась, оказывается эти img стандартно в ссылке есть, а я, как в инструкции еще одни приписала

Молодец что пришла сюда, у тебя обязательно все получится!!!!!!!!!

Спасибо
Я больше и не ела вчера, и итог -400гр! Как приятно! При чем это взвесилась уже после выпитой чашки кофе с двумя блинчиками

Сегодня обратила внимание на свое пузо... Оно начало сдуваться, и стало таким рыхлым и дряблым а пресс я качаю, не помогает Что можете посоветовать? А еще мне так хочется крутить обруч, но я не могу. Все дело в том, что я до маразма боюсь щикотки! И как только представлю, что он будет сейчас контактировать с моими боками - это все... истерика
А еще к своим занятиям спортом хочу добавить ежедневные 3х часовые прогулки с ребенком. Где-то полтора часа я коляску толкаю, а потом дочь перебирается в слинг и я гуляю с 10кг нагрузкой!

Катюшенция, надо добавлять обертывания и маски для тела, чтобы подтягивалось сразу. Вот хорошая темка: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?t=3196

Катюшенция приветик))) ряды новичков пополняются))))))) все получится))))) линейку будем двигать только вправо))))

Приветик...
Удачи тебе на все 100%!!!!!!!!
ты найди еще дневничек Алюши, она с веса поболее худела, и у нее все получается..... еще цели не достигла, но близко к ней.....

а вот это точно, не надо себя голодом морить.... а то потерянные прибегут, да с собой братцев прихватят!
#77
анимации бесплатно

Будем стараться!

Думаю, пора отчитаться. Был у меня второй завтрак, и слопала я тарелку макарон с сосиской (по моей системе, утром-не страшно). Вскоре настал обед, есть еще не хотелось, но пришлось, т.к. пора уже было идти гулять с ребенком, а это на долго! И вот в обед была тарелка супа, щи со сметаной и кружка чая с ложечкой сахара. По Меримановски, можно ложечку сахара на тару любого объема. Потом я пила воду на прогулке. Ужинать пришлось в 18.30, что-то мы сегодня загуляли И съела я яйцо вареное в прикуску с маленьким огурчиком и помидоркой, ес-но без соли-майонеза-масла. НО: мне папа купил мой Ред'с любимый... я не устояла всего одна бутылочка 0,3 каюсь щас пойду наверну угля активированного, а то после позавчерашнего чая Турбослим до сих пор тошнит и живот угрожающие звуки издает
Буду ждать утра

Спасибо большое! Обязательно что-нибудь попробую!