итак, вес 83,7
ну че, погуляла...могло быть и больше.
выташила из закромов кефир с огурцом...

на этот месяц ставлю себе целью правильно принимать таблетки.
л-тироксин за пол часа до еды, метформин к еде.

Привет!


Артистка! Но зато до сладенького дорвалась


Мы вдвоём с тобой топтуны , у остальных вон отвесы

ниче...я кажется наелась орехов...у меня пошел запах тухлых яиц изо рта, такая отрыжка Все, завязываю. У меня обычно такое уже и после 100гр орехов,
а тут так долго не было без. Аж удивляло.
Была вчера у хирурга. В понедельник будет небольшая операция
на ноготь на ноге. ИЗ-за постоянного врастания. Мне удалят по бокам его вместе
с тем местом, откуда он растет и проблема врастания ногтей будет решена навсегда.
Когда на одной ноге заживет, сделают тоже самое и на другой ноге.

держичь

да я за это вообше не переживаю.
это фигня все, по сравнению с теми болями которые я и так имею, одна только шея чего стоит...
но сегодня я не об этом.
во первых, хочу рассказать про маму. я дико радуюсь за нее, что она
наконец-то прекратила есть хлеб и картошку и сладости. уже 3 дня как держится.
И у нее сейчас нормальный сахар. Ну с инсулином и трулисити конечно, но в номре.
а то у нее сахар практически не был ниже 200, часто был под 300 а иногда и под 350.
вот. перестала есть углеводы и уже в первый день сахар был гдет 160, вчера гдет 130, а сегодня уже около 100. Просто супер. Хоть бы она дальше так питалась.
Но я последние пару недель сильно ее долбила на счет хлеба. по несколько раз на день...прямо интенсивно. и вроде у нее чет кликнуло в голове.

вооот.
на счет меня теперь.
у меня начались кд и желание жрать орехи прошло. два дня уже не ем и такой тяги больше нет. пмс было просто
Сейчас моя цель правильно принимать гормон тироксин, за пол часа до еды.
И посмотреть что будет с весом. Если не будет снижаться, в марте я сдам анализы и даже если в норме будут гормоны, поговорю с врачем, есть ли смысл повысить мне гормоны. Вдруг я еше кг 5 скину. И тогда у меня диабета вообше не будет. Вот такие мысли.

Привет!


слава те, яйца! Объяснение найдено и пройдено!

Дай то Бог!

С этого места поподробнее. Ничо не поняла. Куда диабет денется? У меня просто у подружки, вдруг инфа пригодится. У нее 2 типа вроде. короч я в них не бум бум

ну диабет 2 типа обычно от избыточного веса.
сбросишь вес и сахар снизится в крови.
но сладости все равно надо будет ограничивать.

а гормоны мои, это для шитовидной железы, у меня пониженная функция.
при пониженной функции очень трудно похудеть.

вообше похоже с диабетом не все так просто.
уже нашли и 3й тип и 4, и вроде даже 5й...

Разве что экология, она в Москве живет, где там хорошую найти.А худеть, худеет. Мы с ней здесь и познакомились еще году в 2008-2009, до сих пор дружим.

Олюня
какие молодцы.
а меня прооперировали. отлеживаюсь.
с таблетками терпеть можно. даже спала.
сильно переживала эти дни за кошку. 2 дня не ела и вот сегодня 3й день, вроде
начала есть вечером. хоть и крохи. сидела с ней, с паузами заела грамм 5-10. мало,
но лучше чем совсем ничего.

вес сегодня 82,6
скоро Олю догоню

Ну самое страшное позади, заживет!

Что с ней? Надо к доктору. А воду пьет?


Точно, точно! Судя по тому, что Оля творит. 2 дня пьянки