Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 27 авг 2025, 23:54

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 59  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Елюша
 Заголовок сообщения: Re: Хочу снова себя любить или «мой путь к стройности -30!»
СообщениеДобавлено: 01 фев 2019, 11:33 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2016, 11:13
Сообщений: 1090
Награды: 1
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 42 раз.

Дневник: Елюшкины похуделки
Татьяна 1983 писал(а):
Сегодня (1.02.19) = 80,7 кг
Получается - 5,8 кг , в том числе за последнюю неделю - 0,8 кг.
По мне так, замечательно

Не то слово замечательно. Вообще быстро из праздников вылезла :!:
Татьяна 1983 писал(а):
Капустные оладушки на кефире: ни одной лишней калории!


Ой как вкусненько. Куда бы сохранить. Мне пока нельзя, что-то лялька капусту никак не принимает (причём любую). Но может через пару месяцев попробую, когда прикорма больше будет.

_________________
#77
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Меня зовут Алёна. Ко мне на ты.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Татьяна 1983
 Заголовок сообщения: Re: Хочу снова себя любить или «мой путь к стройности -30!»
СообщениеДобавлено: 01 фев 2019, 13:45 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 июл 2018, 19:31
Сообщений: 850
Награды: 3
Минус 5 килограмм (2) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 173 раз.
Поблагодарили: 45 раз.

Дневник: Хочу снова себя любить или «мой путь к стройности -30!»
Елюша Алёна :friends: спасибо :oops:
А капуста...да.. мало того, что пучит, так ещё и слабит некоторых, как меня например :-D
Можно попробовать сделать тоже самое, но из кабачка или тыквы :!: тоже низкокалорийно и вкусно!

_________________
#77
Старт 27.06.2018. Рост 167 см. 35 лет.
Цель - 15кг - достигнута!
Этап 2 - иду к 75 ))
Мои фото:
Стр.3 - фото-мотиваторы (я в весе 65-70кг)
Стр. 11, 12, 51 - текущее фото
Стр. 19, 28, 53 - фото "до-после"
Стр. 22 - мои котики ))

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Татьяна 1983
 Заголовок сообщения: Re: Хочу снова себя любить или «мой путь к стройности -30!»
СообщениеДобавлено: 01 фев 2019, 13:49 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 июл 2018, 19:31
Сообщений: 850
Награды: 3
Минус 5 килограмм (2) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 173 раз.
Поблагодарили: 45 раз.

Дневник: Хочу снова себя любить или «мой путь к стройности -30!»
Меню сегодня:
1. Завтрак. Оладьи жареные из капусты, аж 5 штук :grin: , 1 вар.яйцо, кофе с молоком.
2. Обед. Макароны (70гр. варёных), кусочек свининки гриль, черри, перец болгарский.
3. Полдник. Фрукт. Скорей всего пару киви съем.
4. Ужин. Творог 5% с консервир.зелёным горошком. (очень люблю это сочетание)
5. Поздний ужин. Ещё не знаю, может сыр с кофейком. Посмотрим :wink:

_________________
#77
Старт 27.06.2018. Рост 167 см. 35 лет.
Цель - 15кг - достигнута!
Этап 2 - иду к 75 ))
Мои фото:
Стр.3 - фото-мотиваторы (я в весе 65-70кг)
Стр. 11, 12, 51 - текущее фото
Стр. 19, 28, 53 - фото "до-после"
Стр. 22 - мои котики ))

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Natulia
 Заголовок сообщения: Re: Хочу снова себя любить или «мой путь к стройности -30!»
СообщениеДобавлено: 01 фев 2019, 17:15 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2013, 09:54
Сообщений: 3602
Награды: 8
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (3) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 66 раз.

Дневник: Мой дневник здесь
Надо попробовать... Интересно,а без муки получится такое? :scratch: Если макать в яйцо, типа гренок? Тогда и на ужин можно есть,если это конечно съедобно получится... :grin:
Татьяна 1983 писал(а):
Сегодня (1.02.19) = 80,7 кг
Получается - 5,8 кг , в том числе за последнюю неделю - 0,8 кг.

Отлично! Таня,ты молодец! :Bravo:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Елюша
 Заголовок сообщения: Re: Хочу снова себя любить или «мой путь к стройности -30!»
СообщениеДобавлено: 01 фев 2019, 17:19 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2016, 11:13
Сообщений: 1090
Награды: 1
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 42 раз.

Дневник: Елюшкины похуделки
Татьяна 1983 писал(а):
Можно попробовать сделать тоже самое, но из кабачка или тыквы тоже низкокалорийно и вкусно!


:idea:

_________________
#77
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Меня зовут Алёна. Ко мне на ты.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
калорийка
 Заголовок сообщения: Re: Хочу снова себя любить или «мой путь к стройности -30!»
СообщениеДобавлено: 01 фев 2019, 17:49 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10392
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 263 раз.
Поблагодарили: 260 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
Таня вот это отвесище :shock: Вот молодчинка то какая!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo:

На фотке оладьи аппетитные :!:

_________________
#77[/url]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ФЛЁР
 Заголовок сообщения: Re: Хочу снова себя любить или «мой путь к стройности -30!»
СообщениеДобавлено: 01 фев 2019, 18:02 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2010, 20:18
Сообщений: 1250
Откуда: Ростов-на-Дону
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: Дневник
Бомбический результат!!! :!:
Оладушки такие привлекательные, надо на выходных сообразить.Спасибо за рецепт!!!

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olga Bochkareva
 Заголовок сообщения: Re: Хочу снова себя любить или «мой путь к стройности -30!»
СообщениеДобавлено: 01 фев 2019, 18:12 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 дек 2018, 08:44
Сообщений: 152
Откуда: Тюмень
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: Худею в третий раз!
Таня, привет)) :beer: Вот это ты дала!!! С ОТВЕСИЩЕМ!!! Отвалилось дак отвалилось)) :!:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Татьяна 1983
 Заголовок сообщения: Re: Хочу снова себя любить или «мой путь к стройности -30!»
СообщениеДобавлено: 01 фев 2019, 19:19 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 июл 2018, 19:31
Сообщений: 850
Награды: 3
Минус 5 килограмм (2) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 173 раз.
Поблагодарили: 45 раз.

Дневник: Хочу снова себя любить или «мой путь к стройности -30!»
Ой, девчули :oops: спасибо :D :Rose:
А я сначала даже расстроилась, что не дожала чуток... чумачечая :lol: сейчас понимаю, что всё отлично! O:)

Планы на февраль скромные ставлю, хочу минус 3 кеге :oops: из расчёта по 100 гр в день в среднем.
Т.е. увидеть на весах 77 :grin:
Воть :oops:

_________________
#77
Старт 27.06.2018. Рост 167 см. 35 лет.
Цель - 15кг - достигнута!
Этап 2 - иду к 75 ))
Мои фото:
Стр.3 - фото-мотиваторы (я в весе 65-70кг)
Стр. 11, 12, 51 - текущее фото
Стр. 19, 28, 53 - фото "до-после"
Стр. 22 - мои котики ))

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olga Bochkareva
 Заголовок сообщения: Re: Хочу снова себя любить или «мой путь к стройности -30!»
СообщениеДобавлено: 01 фев 2019, 19:29 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 дек 2018, 08:44
Сообщений: 152
Откуда: Тюмень
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: Худею в третий раз!
Тань, отличный план!!! По 100 в день - легко))
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
калорийка
 Заголовок сообщения: Re: Хочу снова себя любить или «мой путь к стройности -30!»
СообщениеДобавлено: 02 фев 2019, 00:44 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10392
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 263 раз.
Поблагодарили: 260 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
ну это я думаю легко будет сделать,без напряга..

_________________
#77[/url]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
~Angelina~
 Заголовок сообщения: Re: Хочу снова себя любить или «мой путь к стройности -30!»
СообщениеДобавлено: 02 фев 2019, 01:57 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2013, 12:31
Сообщений: 633
Награды: 8
Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1) Самой энергичной (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Думай и похудей (1) Летний марафон 2013 (1) Осенний забег (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 38 раз.
Танюшка, у меня нет слов! Ты наверное тут главная по плавному похудению сейчас!!! :Rose:
А мы вот слегли с болячками, но возвращаюсь!

_________________
#77
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Татьяна 1983
 Заголовок сообщения: Re: Хочу снова себя любить или «мой путь к стройности -30!»
СообщениеДобавлено: 02 фев 2019, 09:12 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 июл 2018, 19:31
Сообщений: 850
Награды: 3
Минус 5 килограмм (2) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 173 раз.
Поблагодарили: 45 раз.

Дневник: Хочу снова себя любить или «мой путь к стройности -30!»
Девочки, мальчики, всем доброе утро! :friends:
~Angelina~ спасибочки :Rose: неее, не главная :oops: у нас тут все девочки такие умнички, я ещё учусь худеть :pardon: многого не знаю, подсматриваю :wink:
Оля, Люда, девчули :Rose: вот и я надеюсь без напряга :lol: :beer:

Сегодня весы порадовали отвесиком :Yahoo!: по циферкам отчитаюсь через недельку (в пятницу), а пока буду втихушку взвешиваться :twisted: :-D

Всем отличных выходных! Люблю! :friends:

_________________
#77
Старт 27.06.2018. Рост 167 см. 35 лет.
Цель - 15кг - достигнута!
Этап 2 - иду к 75 ))
Мои фото:
Стр.3 - фото-мотиваторы (я в весе 65-70кг)
Стр. 11, 12, 51 - текущее фото
Стр. 19, 28, 53 - фото "до-после"
Стр. 22 - мои котики ))

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Куся
 Заголовок сообщения: Re: Хочу снова себя любить или «мой путь к стройности -30!»
СообщениеДобавлено: 02 фев 2019, 12:03 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2017, 23:20
Сообщений: 4484
Награды: 3
Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Хочу снова обрести себя
Танюша, привет!
С отвесиком, молодец! :Bravo:
Настрой супер :!:

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru

Начала новый путь 15.01.2019г

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
калорийка
 Заголовок сообщения: Re: Хочу снова себя любить или «мой путь к стройности -30!»
СообщениеДобавлено: 02 фев 2019, 12:43 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10392
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 263 раз.
Поблагодарили: 260 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
Татьяна 1983 писал(а):
а пока буду втихушку взвешиваться :twisted: :-D



:grin: :grin: :grin:

_________________
#77[/url]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 42 из 59
  [ Сообщений: 873 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 59  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 21

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020