Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 01 ноя 2024, 03:01


На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 58  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Возвращение к себе. Дилайт
СообщениеДобавлено: 24 дек 2018, 20:38 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 янв 2013, 15:13
Сообщений: 1243
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Возвращение к себе...
на счет здоровья... Ну как-то голову я уже подлечила. Теперь можно и про спортзал вспомнить.
Вес пока болтается 70-71,5 кг. А до весны то уже и рукой подать :grin:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Возвращение к себе. Дилайт
СообщениеДобавлено: 25 дек 2018, 10:27 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 янв 2013, 15:13
Сообщений: 1243
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Возвращение к себе...
До НГ 7 дней.
Вес пока все не сдвигается. Но с утра просыпаюсь слегка припухшая, так что на весах картина далека от реальности.
Радикальных мер по снижению веса пока предпринимать не собираюсь - до НГ стараюсь меньше жрать и больше двигаться.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Возвращение к себе. Дилайт
СообщениеДобавлено: 27 дек 2018, 11:02 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 янв 2013, 15:13
Сообщений: 1243
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Возвращение к себе...
Сегодня у меня разгрузочный день. И главное, что я его выдержу с вероятностью 99 % :mrgreen: - зуб удалили.
Челюсть болит, есть нельзя - только пить можно.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Возвращение к себе. Дилайт
СообщениеДобавлено: 27 дек 2018, 11:17 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 дек 2018, 08:44
Сообщений: 152
Откуда: Тюмень
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: Худею в третий раз!
Дилайт писал(а):
Сегодня у меня разгрузочный день. И главное, что я его выдержу с вероятностью 99 % :mrgreen: - зуб удалили.
Челюсть болит, есть нельзя - только пить можно.

держись, Валь)) Я вчера на разгруз садилась, не вышло, все равно поела в конце концов куриной копченой грудки немного))
Да и перед НГ не стоит заморачиваться по еде, будем после отрабатывать)
Не будем портить себе праздник)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Возвращение к себе. Дилайт
СообщениеДобавлено: 28 дек 2018, 07:48 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 янв 2013, 15:13
Сообщений: 1243
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Возвращение к себе...
71,3 кг. Вчера было на 400 грамм больше
Вчера почти ничего не ела. В обед смогла прожевать немного постной телятины с овощами. А потом пила квас и кефир.

Сегодня снова с меня едок не очень - жевать больно. Ну оно то и неплохо - к НГ не помешает увидеть циферку 69. :grin:

Но вот НГ пережить... Ну что за традиция такая у нас - обжираться в праздники? Я обычно 1 января просыпаюсь с опухшей рожей и +1,5-2 кг на весах.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Возвращение к себе. Дилайт
СообщениеДобавлено: 01 янв 2019, 09:15 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 янв 2013, 15:13
Сообщений: 1243
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Возвращение к себе...
Всех с наступившим Новым Годом! :Rose: :Rose:

_________________
#77


За это сообщение автора Дилайт поблагодарил: Olga Bochkareva(05 янв 2019, 11:38)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Возвращение к себе. Дилайт
СообщениеДобавлено: 01 янв 2019, 09:18 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 янв 2013, 15:13
Сообщений: 1243
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Возвращение к себе...
ну что сказать... НГ был встречен жратвой и спиртным. В зеркало лучше не смотреть - отекла. Весы показали с утра полную жуть, хотя за пару дней это убрать можно.
Пока могу только пить. Заварила листья толокнянки - надо воду лишнюю вывести.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Возвращение к себе. Дилайт
СообщениеДобавлено: 01 янв 2019, 10:00 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 08 янв 2010, 13:59
Сообщений: 1062
Откуда: France
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=3967
Здравствуйте! Прочитала ваш дневник, нашла схожую с моей картину.
В смысле рост-вес-прилагаемые усилия :wink:
Заходите, буду рада общению.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Возвращение к себе. Дилайт
СообщениеДобавлено: 01 янв 2019, 19:27 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 янв 2013, 15:13
Сообщений: 1243
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Возвращение к себе...
День продержалась на минимальном питании. В обед немного куриной грудки с овощами, а на ужин горсть орехов.
Нагрузки особой не давала - я и так сегодня, как сонная муха. Поэтому ограничилась часовой прогулкой.
Сомневаюсь, что с утра на весах увижу вес, как 31 декабря - нажрала за ночь больше 2 кг :vypem: :bad:
Но все равно умудриться 1 января не нажраться - это уже ПОДВИГ для меня :lol: Вдобавок в холодильнике стоят оливье и шуба.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Возвращение к себе. Дилайт
СообщениеДобавлено: 02 янв 2019, 09:02 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 янв 2013, 15:13
Сообщений: 1243
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Возвращение к себе...
71,9 кг. Все, что наела за новогоднюю ночь, смогла убрать за 1 день. Обычно 2-3 дня для этого надо.
Так что можно с чистой совестью продолжать стройнеть. Содержимое холодильника, правда, этому не способствует, но и нормальные продукты там тоже есть.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Возвращение к себе. Дилайт
СообщениеДобавлено: 02 янв 2019, 16:43 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 янв 2013, 15:13
Сообщений: 1243
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Возвращение к себе...
помощь пришла нежданно :grin: :grin: - зашли гости и сожрали остатки салатов с майонезом.
Уже меньше соблазнов в холодильнике.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Возвращение к себе. Дилайт
СообщениеДобавлено: 02 янв 2019, 17:43 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 08 янв 2010, 13:59
Сообщений: 1062
Откуда: France
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=3967
Дилайт писал(а):
остатки салатов


Я перед отъездом протёрла полочки в холодильнике, аж сияют, нету и следа
новогодних разгульств. Что не съедено, то выкинуто :grin:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Возвращение к себе. Дилайт
СообщениеДобавлено: 03 янв 2019, 09:17 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 янв 2013, 15:13
Сообщений: 1243
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Возвращение к себе...
71,6 кг. Минус 300 грамм.
Продолжаем в том же духе :grin: .
Пока вот только с нагрузкой у меня проблематично. Но сегодня доча тянет в тренажерку сходить.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Возвращение к себе. Дилайт
СообщениеДобавлено: 03 янв 2019, 14:18 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 янв 2013, 15:13
Сообщений: 1243
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Возвращение к себе...
Эх... как же хочется пожрать :mrgreen: .
Но включаю мозги и заставляю себя отказаться от этой затеи. Я уже целый год не могу взять себя в руки. Хотя при желании можно было привести себя в порядок за месяц-два.
Я уже год почти не видела циферку 69 - она появлялась, но очень быстро исчезала. Я словила себя на мысли, что избегаю фоток :cry: и мне неинтересно надевать красивые вещи - все равно они на мне, как на корове седло смотрятся. :cry:
И что? Ради того, что что-то вкусное побудет у меня во рту снова откатываться назад? Ну уж НЕТ! Буду держаться, каждый день ставя мини-цель - увидеть утром отвес, пусть небольшой 100-200 грамм, но ОТВЕС!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Возвращение к себе. Дилайт
СообщениеДобавлено: 04 янв 2019, 09:44 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 янв 2013, 15:13
Сообщений: 1243
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Возвращение к себе...
71,2 кг. Минус 400 грамм.
Вчера наела почти 2000 ккал - дети раскрутили на пиццерию. Ну и пару кусочков пиццы + 0,5 пива я себе позволила. Потом пару часов прогулки компенсировали сожранное.
Тренажерка вчера не работала! Ну прикол - они до 8 января отдыхают. Вот тебе и частная тренажерка :grin: :grin: . А как же люди, которые "с нового года начинают новую жизнь"??? :grin:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 857 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 58  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 20


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020