Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 01 ноя 2024, 02:53


На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 52  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Есть ли тело после беременности?
СообщениеДобавлено: 26 июн 2018, 13:56 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2013, 09:54
Сообщений: 3567
Награды: 8
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (3) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 66 раз.

Дневник: Мой дневник здесь
плюшек.нет писал(а):
А ты попробуй по хештегам #пп #ппвыпечка #ппвыпечканазаказ . Вот щас я попробовала в поиск ввести пп выпечка просто и повыскакивало сразу несколько страниц, где можно у нас заказать. А у тебя выскочат близкие тебе. И вот потом, Инста запомнит, что ты искала. И сама будет предлагать эти страницы.

Есть страничка @mr.djemiuszero_ это те сиропы, 45 калорий на 100 грамм. Там же можно и заказать.

Спасибо, посмотрю! :)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Есть ли тело после беременности?
СообщениеДобавлено: 26 июн 2018, 14:23 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2018, 14:26
Сообщений: 647
Награды: 1
за позитивность (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 35 раз.
Всем приветик :Rose:

Сегодня привезли мои ПП капкейки :crazy: одни творожные, другие - с сыром. С шоколадом внутри.. оооочень вкусные... я пробовала только творожный. На 100 грамм 98 ккал. В одном капкейке - 86 грамм

По еде сегодня:

завтрак: кукурузная каша на соевом молоке без сахара с изюмом 39 грамм, 2 финика (31 грамм)
обед: салат овощной без масла 190 грамм, капкейк 86 грамм
ужин: яйцо варёное 66 г, овощное рагу 201, 4 оладьи кабачковые (74г). Капкейк с творогом 84г, кофе. И все это получилось 304 ккал :-D

Ещё был LPG массаж.
И неучтенные 3 детские печеньки. Готовила сама. Но ничего не взвешивала. Они без муки, без сахара.

Но я за день набрала только 936 ккал. Так что не думаю, что три печеньки меня ща пределы допустимого выставили.
Белки без учёта капкейков: 25,46; Жиры без учёта капкейков: 18,84; Углеводы без учёта капкейков: 119,76; калории с учётом капкейков 936

Очень мало. И это плохо. просто был сумасшедший день. Дома почти не была.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Есть ли тело после беременности?
СообщениеДобавлено: 27 июн 2018, 14:04 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2018, 14:26
Сообщений: 647
Награды: 1
за позитивность (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 35 раз.
Дратути :wink:

Еду в Минск :crazy: держите за меня кулачки! Хоть бы не сорваться! Хоть бы не сорваться :crazy:

Еда за сегодня
завтрак: домашний творог, мы сами делаем. Жирность 9-10%. Посчитаю как 10. 135 грамм; с «кленовым сиропом». Это те сиропы, что я покупаю. Вчера купила. Сегодня попробовала..... мерзость редкостная. Все же есть гадкие сиропы среди тех вкусных, что я беру. Ужасно мерзкий. Выбросила сразу. 54 грамма было сиропа налито. Сколько съела - без понятия. В половину меньше - это точно. Но посчитаю весь.
обед: мама делала (и естественно не взвешивала :grin: она в эти игры не играет :grin: ) оладушки на сыворотке от творога домашнего, овсяной муке, с чайной ложкой кокосового сахара и чуть соли и яйцо. В общем, я посчитаю 350 ккал на 100 грамм. Я съела 74 грамма оладушек. И 1 капкейк с сыром 64 грамма.

Сейчас в дороге выпила капучино без сахара, но с карамельным сиропом (который не диетический).

Хоть бы в Минске не сорваться! Желания пока нет. Но просто я всегда срываюсь в новых местах.... :oops:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Есть ли тело после беременности?
СообщениеДобавлено: 27 июн 2018, 18:14 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2018, 14:59
Сообщений: 973
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 75 раз.

Дневник: Мой дневник
плюшек.нет писал(а):
Еду в Минск держите за меня кулачки! Хоть бы не сорваться! Хоть бы не сорваться

Удачи!))) Успешной адаптации и похудения :)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Есть ли тело после беременности?
СообщениеДобавлено: 27 июн 2018, 21:09 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2013, 09:54
Сообщений: 3567
Награды: 8
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (3) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 66 раз.

Дневник: Мой дневник здесь
плюшек.нет писал(а):
Еду в Минск держите за меня кулачки! Хоть бы не сорваться! Хоть бы не сорваться

плюшек.нет писал(а):
Но просто я всегда срываюсь в новых местах


Держись! :friends: Почему у тебя так происходит? Нет под рукой нужных продуктов?
плюшек.нет писал(а):
с «кленовым сиропом».


У меня уже несколько лет стоит обычный кленовый сироп,не диетический. Не пошел он у нас как-то, а выкинуть муж не даёт... :pardon:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Есть ли тело после беременности?
СообщениеДобавлено: 27 июн 2018, 23:45 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июл 2011, 22:44
Сообщений: 1336
Награды: 10
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Творческая натура (1)
Как мы отдыхаем (1) Участник клуба Минус 60 (1) К черту диету, несите котлету! (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Алый бант (1)
Благодарил (а): 304 раз.
Поблагодарили: 162 раз.

Дневник: Стройнею на краю земли;)
плюшек.нет писал(а):
Но просто я всегда срываюсь в новых местах....

Я тоже :(
Но думай про мотивацию!!!

плюшек.нет писал(а):
«кленовым сиропом». Это те сиропы, что я покупаю. Вчера купила. Сегодня попробовала..... мерзость редкостная.

Странно, он обычно вкусный, если не подделка конечно...

_________________
#77
Величайшая победа — победа над самим собой


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Есть ли тело после беременности?
СообщениеДобавлено: 29 июн 2018, 22:57 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2018, 14:26
Сообщений: 647
Награды: 1
за позитивность (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 35 раз.
Я тут))) никуда не пропала, просто прохожу 10 кругов ада с дурацкими визами.

день рождения я выдержала на ура! Ела салат, который напоминал рагу. Кажется и доела не весь. И заказала шашлык из индейки. И съела два куска. А дальше все нянькаласб с моей Бусинкой. Кстати, ей тоже шашлык понравился. Никаких десертов не ела! Там и не до этого было!

Я короче все веду, все считаю. Тяжело идёт. Особенно учитывая, что сейчас проплаченный отпуск на грани срыва.

@Мэри@ писал(а):
Странно, он обычно вкусный.


Да, настоящий кленовый сироп вкусный. Я банку выпить могу. Но я себе купила «Типа кленовый», в котором 16 калорий на 100 грамм :)))

Natulia писал(а):

Держись! :friends: Почему у тебя так происходит? Нет под рукой нужных продуктов?


Спасибо!! Вообще не знаю! :pardon: но факт: приезжаю в Минск и сету все подряд. Просто все, что не приколочено. В отпуск когда еду, наоборот, ничего не ем. Дома могу себя держать. В Минске просто это какое-то очень странное зажористое место....

Niva18 писал(а):
Удачи!))) Успешной адаптации и похудения :)


О! Спасибо большое!! :friends:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Есть ли тело после беременности?
СообщениеДобавлено: 30 июн 2018, 01:39 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июл 2011, 22:44
Сообщений: 1336
Награды: 10
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Творческая натура (1)
Как мы отдыхаем (1) Участник клуба Минус 60 (1) К черту диету, несите котлету! (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Алый бант (1)
Благодарил (а): 304 раз.
Поблагодарили: 162 раз.

Дневник: Стройнею на краю земли;)
Привет!
плюшек.нет писал(а):
просто прохожу 10 кругов ада с дурацкими визами.

Как же я тебя понимаю...
А куда едешь?
Или это в Минск нужна виза? :shock:

плюшек.нет писал(а):
день рождения я выдержала на ура!

:!:

плюшек.нет писал(а):
Но я себе купила «Типа кленовый», в котором 16 калорий на 100 грамм ))


Ааааа, тогда все понятно :)

_________________
#77
Величайшая победа — победа над самим собой


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Есть ли тело после беременности?
СообщениеДобавлено: 30 июн 2018, 13:21 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2018, 14:59
Сообщений: 973
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 75 раз.

Дневник: Мой дневник
плюшек.нет писал(а):
день рождения я выдержала на ура!

здорово)
плюшек.нет писал(а):
В Минске просто это какое-то очень странное зажористое место....

а у меня дача - зажористое место) :grin: И там я появляюсь раз в неделю (или чаще). Поэтому, работаю надо собой :D :)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Есть ли тело после беременности?
СообщениеДобавлено: 01 июл 2018, 12:35 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2018, 14:26
Сообщений: 647
Награды: 1
за позитивность (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 35 раз.
@Мэри@ писал(а):

А куда едешь?


В Канны летим (если визу дурацкую мне дадут и, соответственно Бусинке моей). Просто меня завернули в визовом центре, потому что не было оригинала свтдетества о рождении ребёнка. А то, что ребёнок вписан в мой паспорт, мы на визу подаёмся вместе и было ее личное присутствие, никого не удовлетворило.

А лететь уже 26 июля. А я подавалась на литовскую визу, которая делается 14 дней. Щас буду подаваться на французскую. Вроде 8 дней на рассмотрение.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Есть ли тело после беременности?
СообщениеДобавлено: 01 июл 2018, 12:37 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2018, 14:26
Сообщений: 647
Награды: 1
за позитивность (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 35 раз.
Niva18 писал(а):
а у меня дача - зажористое место) :grin: И там я появляюсь раз в неделю (или чаще). Поэтому, работаю надо собой :D :)


Ух ты. Я гораздо реже так над собой издеваюсь, конечно :grin:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Есть ли тело после беременности?
СообщениеДобавлено: 01 июл 2018, 12:46 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2018, 14:26
Сообщений: 647
Награды: 1
за позитивность (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 35 раз.
Ой, девчонки! Началось! Наконец-то! Дождалась! КД про меня вспомнили! Щас как я похудею!!! И как у меня отобьёт аппетит. И как мне щас легко худеться будет. Первые две недельки)))) ооооооо!!!!!

В пятницу взвешусь! Но очень жду большого отвеса. Я ооооооочень сильно отекаю перед КД. От 1,5 до 4 кг воды набирается. Думаю, 1,5 кг точно будет. А 4 точно не будет))) все же я ж диету держу! Сделала ставку уже по весу в пятницу. В смысле, приблизительно поставила задачу весить кое-какое количество кг, учитывая отвес при КД. Потом расскажу, цель достигнута или нет:)

Тут у меня подружки каждый день приходят. Или мы к ним. Нет возможности отчеты писать. Но вчера например тушила овощи. С кольраби. Фу. Чтоб я ещё раз это ела!

Сегодня аппетита не будет. Не знаю, может яйцо сварю...
уже сварила творог бусинке, может и я съем. А вообще я вторую неделю о холоднике мечтаю, и все никак....

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Есть ли тело после беременности?
СообщениеДобавлено: 02 июл 2018, 12:16 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июл 2011, 22:44
Сообщений: 1336
Награды: 10
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Творческая натура (1)
Как мы отдыхаем (1) Участник клуба Минус 60 (1) К черту диету, несите котлету! (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Алый бант (1)
Благодарил (а): 304 раз.
Поблагодарили: 162 раз.

Дневник: Стройнею на краю земли;)
плюшек.нет писал(а):
Началось! Наконец-то! Дождалась!

Поздравляю :twisted:

плюшек.нет писал(а):
уже сварила творог бусинке

А сколько твоей бусинке?

_________________
#77
Величайшая победа — победа над самим собой


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Есть ли тело после беременности?
СообщениеДобавлено: 04 июл 2018, 22:29 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2018, 14:26
Сообщений: 647
Награды: 1
за позитивность (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 35 раз.
@Мэри@ писал(а):
А сколько твоей бусинке?

Завтра 9 месяцев будет :crazy:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Есть ли тело после беременности?
СообщениеДобавлено: 04 июл 2018, 22:33 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2018, 14:26
Сообщений: 647
Награды: 1
за позитивность (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 35 раз.
Так, я пришелъ :oops:
Разобралась со своим кошмаром с этими визами... подалась :crazy: послезавтра забирать. А то прямо поездка под угрозой срыва была.... думала, все, слетала в Канны уже.

Калории считала «на глазок». Но последние дни едой был кофе, хлебцы, протеиновые печеньки и ложка чего-нибудь, если успевала.
С завтрашнего дня возвращаюсь к нормальным подсчетам.

Я так КД ждала. А теперь жду, когда они уже наконец закончатся. 4 день живот болит ужас.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 767 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 52  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Yandex [Bot] и гости: 12


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020