Всем привет! Девушки, очень хочу похудеть! У меня с этим всегда были проблемы...Веду достаточно активный образ жизни, но при это и кушаю много сладкоежка! Позавчера ехала на велосипеде- объехала сбоку 3 подростков, перед ними шли парни и не видели, что за ними едут. Ну одна из девочек крикнула-эй, пропустите мощную жопу! Мне до сих пор обидно...А вчера идут передо мной 2 парня говорят про какие то диски, я их обгоняю и один говорит: вот это диск! Я то поняла про что он! И смешно и плакать хочется... После таких замечании я не выдержала пришла домой, осмотрела себя... Мне действительно надо похудеть! Очень люблю своего парня и боюсь его потерять из-за этих проблем! Надеюсь дневник мне поможет!
Фактически сегодня первый день. План таков-подсчет калорий-пока не больше 1000 в день. ОБ-103 см, ОТ-78 см, вес 70,2 кг. Хочу похудеть до 60

Kaira, приветик ))

Ну ты страстей тут рассказала! да забей ты на всех! ты красотка! )
Но желание похудеть я, конечно, поддерживаю )) Забегай сюда чаще и у тебя все обязательно получится

Мы с тобой! Удачи!!!!!!

Kaira[b] привет!!
Мой вес почти такой же и тоже хочу похудеть до 60 кг.
А на этих не обращай внимания, зато какой мощный стимул к похудению, может ты им и спасибо потом скажешь. [/b]

ирУсик1980
Ой,спасибо за ответ! Действительно стимул есть.... Буду стараться! А раз идем к одной цели-давай стараться вместе

#77


Приветик, у тебя обязательно получится

Kaira
Привет. Пришла познакомиться и пожелать успехов
На говорящих не обращай внимания, все нравиться все равно не получится Ты не сказала свой рост, но при твоем описании думаю он похож на мой, 174 примерно? А еще очень удобно до 12 кушать все, дальше уже что положено до твоей ккал, тогда не будет срывов и худеться тебе будет в удовольствие!

Привет, удачи тебе!!! Добро пожаловать, а Маше Букиной спасибо! Мне нравится ее совет!

Маша Букина
Спасибо за поддержку! Да в том то и дело, что я не высокая- 165 см всего лишь Вырасти уже навряд ли получиться, зато похудеть можно!

Такая трогательная история а ты покажи этим невоспитанным людям язык и сделай то что хочется!!!! у тебя все получится!!! Блин. сама езжу на велике, ну что за неблагодарность Ужас

Kaira как день прошел, как успехи?

Забыла подсказать, напиши у себя в профиле название дневника, он у тебя высветиться под твоим авартаком и все смогут к тебе легко, а то случайно тебя нашла

Цыганка
Написала Спасибо! Буду знать, а то я в настройках еще толком не разобралась...вчера над линеечкой попыхтела-зато наверно пару калорий сбросила от усилии На счет велика-очень люблю кататься и дам фору любому пацану...но блин после этого аж что то желания нет....какие люди злые! Сегодня думаю вечерком все равно прокачусь-нельзя железного друга обижать

ирУсик1980
Вчерашний день продержалась! Ничего не нарушила, не сорвалась...сегодня настроение гораздо лучше! Я на позитиве Меню на сегодня: гречка, кефир, огурцы. Есть еще отвес, но все-таки это вода думаю уходит.

Kaira
Какие тебе козлы встретились. Но надо худеть, не потому что общество так хочет, а потому что это твое желание. Тогда все получится.

#77