девчонки, привет
Это не отвес, а привес, потому как могла бы больше, если б не нажралась всего у мамы, но привесом не дотянула до линейуи
Олива я вижу свою линейку, странно... А на ней уж должно быть примерно 62,5.... Но пока только 63,5.., черт


Тэкс, отчет.
З овсянка
П смузи:творог кефир груша гурага
О пицца! пирог сладкий! Виноград сливы черешня. Это Юля забыла обед с собой на работу взять, а на работе был день рождения
П смузи
У 2 маминых беляша (последние, клянусь) и кукурузные чипсы с салса в кино (моя слабость), виноград

Спорт: предпоследний день второго уровня рипов

Жесть
Это у меня в гостях подруга, шалим..... ( она все виновата )
Кино, кстати, всем рекомендую, французская комедия "любовь вразнос". Ржали до слез, давное так не смеялась

Блин, так и тянет на весы, но после чипсов не рискую.
Вот весомания у меня какая-то. Может взвешиваться каждый день? Так затянет .... и не выберешься. И все эти притоки оттоки воды только расстраивают или ложно радуют.
А хочется.... В прошлое похудение такой метод применяла: мужу сдавала, он их прятал и выдавал по понедельникам.....

Привет! У кого весомания, так это у меня. Я каждый день взвешиваюсь, бывает даже несколько раз на день Мы когда отдыхать ездили, везде где в парках, на площадях бабульки с табличкой сидели: "Узнай свой вес", я была постоянной клиенткой Один раз мне даже в след кричали, напоминали, что я сегодня еще не взвешивалась. Зато лишнего нечего не привезла

я бы была постоянным клиентом этих бизнесменш.

У меня мотивация очень зыбкая, я за ней все время бегаю, ищу, теряю, поднимаю. Так что эти водные привесы могут мне ее вообще спугнуть.
На запретный плод так сладок

у меня тоже что-то в последнее время с мотивацией туго . Вроде бы сама себе нравлюсь. Но есть еще лишнее и тут только упражнения помогут, а я и Джилиан забросила и прогулки как-то прекратились. Не могу никак собраться

Приветики. Давно не ела беляшей. Начиталась тебя, захотелось аж жуть.

А с этого момента поподробней, пожалуйста

Vlasta
Ооооо, ты поклонница ДМ, систра!
Давай доставай гантельки
Вместе веселей будет прыгать. Тут на форуме чего-то джил не жалуют, и отдельной темки нет. Будем друг друга гонять пинать.
Я ща к экватору рипов подбираюсь, так что через недельки две встанет вопрос, че делать дальше.



Так я ж в Карелии живу, край лесов озер и рек. Увлеклась давно уже, больше 10 лет назад. Ездим с мужем. Ну чего еще сказать. Чукча не писатель блин.
А, рыбу не люблю, мясоед я, но то, что ловлю - ем. Слишком много силовых затрат: поедь, налови, почисть, приготовь. Вот.

А у меня мотивация вообще испарилась, да похоже и не было её.
Просто надоело до чертиков быть тушей.
Просто не хочу быть толстой, точно так же, как не хочу покрасить волосы в зеленый цвет.
Конечно, нет и желания походить на суповой набор и светить костями, но я хочу быть стройной, ладной, аккуратной.
И теперь вернуться к прежнему образу обжирания равносильно самоубийству.
И еще думаю, принесла ли мне та жратва радости вагон, счастья до опупения...
Нет! Тысячу раз нет!

А я обожаю рыбу. Просто обожаю. Но вот нормальную хрен купишь. Нормальную - это не в смысле крутую и дорогущую, а банально свежую...завидую тебе прям (белой завистью, канеш )
В четверг, кстати, сибасика себе приготовлю...

Пунтик я чет тоже по рыбе соскучилась. На выходные едем на дачу, но сейчас на первом месте грибы, так что на рыбалку может и не поедем. А охотааа!!!

Отчет, пока глаза не слиплись окончательно.
З как обычно
П как обычно
О куриная печенка ( опять мужу гемоглобин поднимаем) и чечевица
П как обычно и виноград
У салат и печенка и арбуз

Черт, спорта не было, нестыковка произошла утром, т.к.подруга в гостях, вот весь устоявшийся распорядок сбился. Что-то пошло не так

З овсянка
П смузи (творог, кефир, бана, сливы)
О курогрудь на пару(с чесноком и соевым соусом), огурец
П вторая половина смузи
У в ресторане: салат шопский, кавказская колбаска, картошка по-деревенски и одна пампушка с чесноком
П грейп

Спорт 2 уровень рипов, завтра начинаю третий, боюсь боюсь

Evochka
привет!
а чё это ты тут чипсами балуешься? и спорт пропускаешь?

Приветики

Evochka
привет!
Вот как так? Вчера писала тебе сообщение, а сегодня его не вижу

привет!
что с ними делаешь? Это я так, для общего развития спрашиваю я то их не ем

повод был?

Грешна, грешна! Чипсы моя страсть, кукурузные. Счастье, что из в магазинах не продают, иначе я бы уже тонну весила.
По спорту исправила сегодня положение. Перешла на третий уровень, по первому разу показалось -жесть! Айда со мной

Пунтик приветик, ща зайду



Все, что связано с грибами, я люблю ВСЕ! Собирать чистить готовить есть!
Но мариновать не умею, только засаливать на зиму. Короче, себе намораживаем пол-холодильника, еще сушим, грузди всякие солим, а остальное - маме отвозим, на маринование. Вот. У нас семья грибников

В ресторан поодружка беременная затащила, захотелось ей кавказских колбасок, есть тут у нас советского типа ресторан, там ооочень вкусно готовят и держат советскую марку. Ням!