Лилька
привет!!!!я тоже стараюсь придерживаться магги-с небольшими импровизациями-типо где овощи-ем холодник.где фрукты-клубнику поливаю йогуртом.повкусней стараюсь придумать еду.рыбку мешаю с листьями салата и Помидоркой-поливаю соевым соусом.получаеться довольно необычно и вкусно.вес медленно ползёт вниз.сегодня вечером 79.5 надеюсь на утренний отвесик

кстати, на этой диете сладкое фруктами замещается. Вполне можно так жить! А сладкого не хочется...почти.

Я столько разных фруктов никогда не ела. а теперь стараюсь покупать разное, типа конфетками сеа балую.

мне вот сладкое никогда особо и не хотелось....у меня похуже пристрастия-я вино люблю сухое вечерком что категорически не даёт худеть вот от него я и отказалась-хоть и хочется очень-надеюсь потом пройдёт....а вот конфеты и прочую булку-печеньку-я не воспринимаю как еду совсем-не моё это

везет же! Я люблю конфетками лакомиться. Печеное тоже, могу есть, могу не есть. иногда только хочется, если вижу.

сегодня каталась на велике почти 3 часа.и из еды-только холодник .надеюсь на отвес.хоть вечером те же 79.5

Привет но как отвес есть

вот и я люблю что меня и подводит конкретно+ если я выпью то начинаю есть

пусть так и будет

и я с вами!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

а я не пью. а всё равно толстая

и я ,,,
раз в пятилетку пробку нюхаю

привет мои девоньки!!!! есть отвесик!!!!есть!!!!и не маленький!!!!
78.7!!!!! это 800 грамм!!!!!!
сегодня пью горячую воду с лимоном только-разгрузочный день у меня!есть нехочеться-но слабость.но сегодня последний день выходного-сил особо и не требуется.но Йорка и болонку подстригла всё равно-но для них сила не нужна-ласковые словечки им на ухо наговаривай и хвалить надо почаще-и делай с ними что хочешь
завтра-выход с разгруза двух дневного-с утра яблоко-в обед бульон помидор огурчик потом клубнику с молоком-вечером кефир с черносливом.потом минус закреплять дальше магги буду-надо было вес толкануть как-то а то совсем перестал уходить

Молодец