Рацион
#77

*Анюта*, привет! Да, водичку тебе надо добавлять. 4 стакана - совсем недостаточно.
Скоро дожди закончатся, снег ляжет, и тогда не отвертишься от прогулок - выгоним ))

Доброе утречко!

Вчера был хороший день. Каталась с мамой и тётушкой по магазинам. Веселились, много смеялись. Моя тётушка очень позитивный человек. Очень люблю её
.
Заехали на рынок, купила ещё тыкву, яблочек и апельсинчиков. Теперь у меня 17 кг тыквы. Всю зиму будем пить вкуснейший домашний тыквенный сок. Но это пока подождёт несколько дней.

У меня в наличии несколько вёдер мелкой моркови ждёт переработки, а у меня до неё всё руки не доходили. Весь вечер пока смотрела "Голос" я мужественно чистила морковку. Начистила и натёрла целое ведро. Я герой.
Сегодня вечером закрою в банки борщевую заправку.

А сейчас, как всегда, уборочка, немного стирки. Потом приготовлю обед....

Сейчас перечитала всё что понаписала, ужаснулась... Успею ли я всё это сделать сегодня?


#77

Пусть дело в руках спорится!

Анюта, добрый день! Я знакомиться
Посмотрела на твой рацион - образцово-показательный, можно пример брать! Ты умница! Если так пойдет и дальше - знаешь, как быстро весы начнут улыбаться по утрам, и ты им в ответ:)
Хорошего дня, Анечка!
#77

хорошего д ня

#77

Всем привет!

Несколько дней не писала. Мне подбросили небольшую работёнку, домой приходила поздно вечером, заглядывала сюда, читала, но сил писать не было.

Питалась как попало.

Сегодня дома. Накопилось много дел. Вечером ещё пойду на собрание в садик. Надоели уже с этими собраниями.

У меня расстройство.
Потерялся мой Беляшик. Ещё вчера убежал из дома, и не вернулся. Утром всю округу объехала, не нашла. Мама говорит что сам вернётся. Переживаю очень.
В кои-то веки повезло, завела себе собачку о которой давно мечтала и вот он убежал... Сегодня к вечеру опять поеду искать.

________________________________________________________

Мюсли

Наташечка.ру

stamp

Привет!
Всегда рада новым знакомствам! Я считаю когда у меня время есть. Последние три дня дома не находилась, работала, ела что попало. В основном всухомятку. Работу закончила, теперь опять буду считать.

Чего не хватает твоему организму

Хочется: шоколада
Не хватает: магния
Источник: орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые.

Хочется: хлеба
Не хватает: азота
Источник: продукты с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи).

Хочется: сладкого
Не хватает: глюкозы
Источник: мед, сладкие овощи, ягоды и фрукты.

Хочется: жирной пищи
Не хватает: кальция
Источник: брокколи, стручковые и бобовые, сыр, кунжут

Хочется: сыра
Не хватает: кальция и фосфора
Источник: брокколи, молоко, творог

Хочется: копченостей
Не хватает: холестерина
Источник: авокадо, красная рыба, орехи, оливки.

Хочется: кислого
Не хватает: витамина С
Источник: лимоны, клюква, киви, клубника, шиповник, брюссельская капуста и другие.

*Анюта*, привет! Ой, так тебе сочувствую по поводу Беляшика твоего! Очень надеюсь, что он найдется!
Мы несколько лет назад снимали частный дом в городе. И у нас Граф убежал из дома, пока Леша за мной на работу ездил. Приехали, а его во дворе нет. Мы в панике, все объездили в частном секторе, потом дальше стали расширяться.
В итоге вечером не нашли. На следующий день у меня был выходной, мы сразу на поиски. Едем по дороге, которая находится вне частного сектора, самая настоящая городская дорога, у меня на коленях ноутбук, я собираюсь звонить в "Потеряшки" и писать на их сайте.
И тут прям перед нашей машиной выпрыгивает Граф! Мы просто офигели! Как его не сбили там и как он прыгнул прям к нам под колеса! Мы быстро выбежали, в машину его затолкали (со стороны наверное смотрелось, что мы собаку воруем)), домой привезли. Он, бедный ,весь в репейнике и какой-то синей краске. Где шарился ночью, непонятно, но судя по диким глазам, сам жутко испугался, что дорогу домой найти не может.
Так что желаю тебе, чтобы у вас все тоже закончилось благополучно и Беляшик нашелся.

#77

Можно сказать что я сегодня молодец. Закатала 22 баночки с суповой заправкой, переделала все дела дома, побывала на собрании.

Беляшик так домой и не вернулся. Я уже плакать готова. Прокатилась после собрания с Тимой по окрестностям. Не представляю себе где его искать... Во дворе так пусто стало... И чашка полная еды так и стоит....
Бедненький... Настрадался. Хорошо что нашёлся. А мой бегает где то... Голодный.


Сегодняшний рацион
#77

Возилась на кухне сейчас и дико захотелось белого хлеба со сливочным маслом и укропчика на всю эту неполезность покрошить. Не устояла... Слопала.

Доброй ночи, Аня!
ухтыж...мать!

перелистнула и пошла дальше.
не надо на Голгофу©

#77

*Анюта*, блин...ну вы ищите все равно, может, найдется. Я буду очень переживать и надеяться.
А по поводу бутера с маслом не переживай. Один проскочил, и ладно. Главное чтобы следом еще несколько не полетело)

Ань, а не жестоко было так назвать собачку?...
я бы и не додумалась до такого имени! Макссимум-Гречка, Перчик, Пшёнка...))
пусть разыщется, желаю!!!!!

#77

Сегодня проспала ребёнка в садик. будильник не услышала. Нужно вовремя ложиться спать.

Самочувствие паршивенькое. КД.

Сейчас пойду чистить-резать огромную тыкву. Она уже несколько дней меня дожидается. Сегодня буду делать сок и пюре.


______________________________________________
Мюсли

Снегурочка

Привет

Ага Не, к счастью не прилетело. Уже забыто. Пилить себя я не стала. Просто такая картинка хорошая была, а я этим бутером её испортила.Сегодня опять всё объехала. Не нашла. Только бы живой был. А это не я его так назвала. Он нам уже с таким именем достался. Его мой брат из Невьянска привёз. Беляшик там при тюрьме жил, его там зеки кормили. Потому наверно и имя такое. Его пристрелить должны были, а брат пожалел и привёз к нам.
Пусть он найдётся, мы его очень любим.

ах, ясно...имя с историей...