Приветик!


как мило, Мишуток сейчас немного.
и у меня, но я лентяйка и ничего поделать не могу, если займусь, то надолго не хватает

главное он уходит!!!

Катюш, и мои поздравления прими! И удачи тебе

Это только кажется. Или это только у нас в городе все своих мальчиков Мишками переназывали. Ну просто город медвежат.


Я тоже лентяйка. Но вот чем-то для тела приятным позанималась бы сейчас, например, пилатесом, йогой, плаванием. Будем первая возможность, пойду, но пока ребенка не с кем оставлять.


Спасибо!!!! Не поверишь, но я часто вспоминала о тебе - и в связи с событиями на Украине (хотелось бы знать позицию человека изнутри), и с твоей сестрой. Смотрела твой дневник, ты туда не заходишь, а жаль.

У меня все идет отлично. Ем в рамках дозволенного. Самое удивительное, что мои домашние будто ждали этих перемен. Едят со мной суп из брокколи, обезжиренный творог, лаваш с овощами и другие малокалорийные вкусняшки. Только успевай им готовить. Хотя предлагаю им и блинчики, и пирожки. Отказываются.

Ох, я уже и забыла, что программа выбирает. Очень удивила верхняя цифра белков - подумала, что ты стремишься к этой цифре.

Ну это временно, сейчас побежит - не догонишь.
Потом за велосипедом будешь бегать - чУдная перспектива

Возьму на заметку! Особенно суп из брокколи

Ногами мы ходим. Поэтому надеюсь, что летом процесс худения пойдет быстрее. Будем чаще гулять. И потом в этом году огород на мне. Страшно даже подумать.


Главное - специй не жалей и чеснока.

Сегодня день взвешивания. Вес - 72,6. Класс! Двину немного линейку.

Иначе, очевидно, вообще не лезет? Если пользу не закамуфлировать?

приятное дело. Я пока так похвастаться не могу
Хороших выходных!

Это так! Я это давно поняла, когда еще кабачки начала активно готовить. Положу чесночку, спрячу за сыром. Дочь приходит и спрашивает - чем так вкусно пахнет? Так и приучала к овощам.


Ой, думаю, это недолго продлиться. Потом будешь только успевать отчитываться об отвесах.

Отчет за неделю.

#77

Я собой не очень довольна. Что-то совсем не в рамках. Потом как сорвусь. Лучше кушать в диапазоне 1500-1600. Зато по жирам все отлично.

Очень приятно
Я тоже часто вспоминаю и тебя, и других любимых девчонок с форума. Скучаю.
Но дневничок мой пока себя исчерпал, может быть, когда-то наступит новая волна у меня какая-то - и я его возобновлю. Но мне приятнее почитывать вас

Ты, Катюш, сейчас для меня пример человека, последовательно идущего к своей цели в плане похудения. Очень вдохновляет. Я ж тоже занимаюсь, но последовательности не хватает. Буду у тебя учиться

[qу?uote="Koterina"]Зато по жирам все отлично[/quote]
шикааарно, а по весу?

У меня другого нет выхода. Между прочим, и мне трудно худеть. Но привыкаю. И втягиваюсь. Уже даже скоро будет в кайф. Так начала думать после сегодняшнего перебора старых вещей. Уже кое-что налазит и недурно сидит.


Я тебя понимаю! И принимаю твою позицию. В жизни бывают всякие ситуации. Это же, в конце концов, не обязаловка. Но буду искренне рада тебе, если ты вернешься.


Сразу после нового года я уже пыталась худеть, но безрезультатно. Потом меня достало, что вес не уходит и взялась по полной. Что-то щелкнуло. Поэтому ждет, когда и тебя к стенке прижмет.


Уходит, "официальные" замеры веса выдаю по пятницам.

пОнято

Катюш, так я и есть