Аааа Рада, что понравились! Я в них просто влюбилась только духовки сейчас нет, попробую в мульте сварганить

Привет).
хз. может соли много ешь - не?

И я тоже согласна - что не надо тебе разгрузов, просто наладить питание). Думаю в конце - концов лишние кг начнут сдаваться.

На этой неделе решили не разгружаться! Посмотрим на результаты!))

Приветик Машута, не, соли немного ем..все малосолое..за исключением маринованых томатов в понедельничное утро,но это скорее исключение, я их реже раза в месяц себе позволяю))) У меня в октябре проблемы с почками были, в больнице лежала, на это грешу, хотела сегодня купить урологический сбор,да аптека чот закрыта оказалась круглосуточная..

как вариант, возможно у тебя просто задерживается вода в организме?

Так так и есть задерживается, как ее выгнать оттуда..

Привет,Светик Будет время,сдай анализы,просто так вода не задерживается. Не вешай нос

Да я в октябре лежала в больнице с почками..что уж тут..от веса большого тоже может быть отек и от работы сидячей...

Пуська
Милая,не раскисай)Знаешь...если с анализами все нормально,то может это просто организм перестраивается...он у нас у каждого по своему на перемены реагирует)
Ты вот правильно стала питаться,скидывать...ему становится лучше и комфортнее,ну а задержка...может это временная реакция)
Прислушивайся к себе,но мне кажется,что все наладится...ты ведь не вред,а пользу приносишь своим новым режимом питания и жизни)

Спасибо Гатиточка,меня как ни странно эти скачкИ вверх наоборот подстегивают что то менять и совершенствовать,искать пути ,читать литературу и отзывы, вот сегодня уже лучше с выходом воды,писаю часто,посмотрим как это отразится на весах)

Я очень рада,что ты именно так к этому относишься))Все значит отлично у тебя будет)мы еще с улыбкою все эти наши сомнения и переживания вспоминать будем))
С облегченьицем тебя раз такое дело)

Свет, а что поменяла? Чай купила который искала?

Танюш нет, аптека почему то была закрыта круглосуточная, сегодня зайду куплю,попью пока отеки не спадут совсем,помогу организму,вычитала вчера что снять отеки можно зеленым чаем, вот и дудоню его сегодня весь день, еще в него мяты и тимьяна свежих добавила,причем завариваю все прямо с листьями и ветками)))

А, поняла Свет поэкспериментируй если много чая пить, если пить вечером или наоборот не пить вечером, только результаты запоминай, а то у меня все из головы вылетает всегда))) Я вот поняла что мне все-таки сильно много воды пить на ночь нельзя, я хоть и много бегаю, но все равно чувствую что вода остается. Я очень любила чай черный с сахаром, прям литрами в течение дня пила, только и подливала, а сейчас даже не вспоминаю. Во как все-таки привычки меняются
А шиповник я тоже купила и мне тоже лениво заваривать его)))) я иногда просто один-два плода бросаю в кипяток или зеленый чай. Но чаще забываю про него)

Я буду пить по одной кружке урологического чая после 18 часов и больше ничего..пока,посмотрим,потом можно будет попробовать водой воду после урологического погонять..поэкспериментируем что лучше)