Я хожу-то не по улице
Я хожу с Лесли Сенсон. Это такая кардио тренировка. Мне нравится. С моим весом пока только это и получается

ааа надо посмотреть.

Мне оч нравится. Не силовая, конечно, но я вся мокрая после трех миль. Для таких помпонов как я, которые никак вообще не двигаются - это выход

конечно!Главное хоть чтото делать и несидеть на месте.Меня очень спасает велотренажор..хорошо что я его купила.

Блиииин, как я хочу хотя бы степпер, но ни денег, ни места....Все против тренажера

степперы совсем недорого можно купить в интернет магазине закажи.Велотренажор если будешь брать то дешевле 300$ небери а сразу бери качественный и смотри чтоб вес до 120 кг выдерживал(на всякий случай я взяла до 120).Он у меня уже 3 года и ниразу непожалела о покупки хотя у многих говорят он пылится в комнате.

irma-petrova
Я бы заказала, но мне его ставить некуда.

жаль..я посмотрела ходьба с Лесли сансон и мне понравилось попробую тоже с ней позаниматься.

Я рада. Попробуй. Особенно советую видео Leslie Sansone - Walk at Home: 5K With a Twist

ок

irma-petrova
Почему-то не перейти мне по ссылочке в твой дневник. Что-то там не правильно

зайди с главной страницы тема начинаю сегодня(у меня кстаи линеечки уже грузятся слава богу)

irma-petrova
Тебе надо поставить туда вот такую ссылку - viewtopic.php?f=2&t=8671". И тогда все будет ок.
Тоже самое и с командой

а как?Яуже забыла куда вообще заходить и как ссылки делать..

irma-petrova
Центр пользователя - профиль - ссылка на дневник. Там оставляешь все, кроме http://hudeemvmeste.ru/forum/