вот это спасибо))))
не знала))

вижу ты на шоколаде разгружаешься?? впервые узнала о таком разгрузе, сейчас пойду по гуглю)))
одно яблоко еще нормально было, а вот ДВА!!! ай-яй-яй, ты отдаляешься от своих заветных 60 кг, а если вообще углубиться, то к 50 кг!!! Говоришь что нет привычки есть на ночь, а сама???
но все равно жду от тебя завтра отвеса!!)))

А тк ты это прочтешь утром, то
#77

Я походу обманула вас и себя!!!не могу уснуть...лежу и куча мыслей..и есть хочу...хотя наверно больше мысли мешают моему сну....
Но главное не встать и не съесть пол холодильника...вот честно, никогда такого не было!!!sos!!!

Ну как ты там, удержалась?

Удержалась, но уснула только около 3

приветик)) как вес после разгруза?))

Justdoit
Привет!!!!!!!!!!!!

Мне тоже интересно, какой отвес после таких мучений

А мне вобще вчера отлично было и засыпаю я лучше на голодный желудок, нежели на полный.

Ну как там отвес??? Сегодня у всех, кто на РД хороший отвес)))
Главное что удержалась, не встала за едой))

Девочки настроения писать совсем не было, сейчас вроде лучше, буду дома всем отвечу и забегу(это уже вечерняя традиция)
Обнимаю всех, не объедаетесь на ночь

P.S на весы не вставала, в общем приду напишу что да как, и как день прошел..

ждем)))

В общем...сегодня у меня сумасшедший день!!ездила на собеседование...рассказывать про него не хочу, скажу одно..лучше бы не ездила!!!как же я хочу на работу устроиться!!!!!не могу уже дома сидеть!
Настроение целый день никакое, но после зала жизнь снова приобрела яркие краски))))
Ходила сегодня на dirty dance блин это так круто!!!!но я тюлень, совсем не пластических двигаюсь...надо учиться учиться и еще раз учиться, девочки, еще я просто ненавижу свои ноги!!!!они такие огромные!!вернее как, они просто выглядят накаченными, у меня вмешаются все спрашивают чем я занимаюсь, хотя нифига они не накаченные, это слой жира очень удачно лег!!!

+ походила на степпере пол часа, фуууф

На счет отвеса, думаю что он есть, я же вчера кроме того что был разгруз, в зал забегала помяла на дорожке свои булочки, и ощущение легкости, предполагают что вес где-то 63.1-63.5
Я к вам по дневникам!!)

Похвастаюсь немного
Так я выглядела в июне на море когда мой вес был 60 и бедра были 95, а талия 64, но я все равно чувствовала себя не оч комфортно, что сказать, одно слово!!ДУРА!!

#77

#77

И да!я носила безумно короткие юбки!!!

#77

Почему почему я не могу похудеть!!!!!!!как же мне мешаются эти лишние кг...я порой себя просто ненавижу

А сейчас вот:
#77

Я понимаю почему я не худею..я прекрасно понимаю что я не толстая и думаю что и так сойдет...вроде аппетитно...но боже!!!я ненавижу эти лишние кг!!!!я чувствую себя слоном!!!!они мешают мне любить себя!!!

Я не могу носить платья...,потому что я как халк...

Не подумайте что я придираюсь и преувеличиваю...я так вижу себя, правда!!

Сейчас у меня бедра 98-99
Талия 69-70

Хочу хотя бы как было в июне...хотя бы так...!!!!

А в идеале хочу быть совсем малышкой!!!

Высказалась....не могу....простите....

#77

А жопа вот...никакого тонуса...