K@trin
ну, давай рассказывай сколько бананов уже затрескала???
Я пока только 2, вот начинаю на третий поглядывать , но хочу повременить....
А сколько ты на день себе штук выделила????

Лайли, спасибо, дорогая

А ты знаешь, я вообще не хотела есть! Честно! Зато сегодня хочу!!!!

Так, я уже слопала 3,5 банана. При этом не забывай, что я встаю в 05-00 жутко голодная!!!!
с 5 до 8 утра съела целых два! Ну да, много, но блин я есть хочу!!!! после яблок-то
время у меня уже 14-40, к этому рабочему часу + ещё 1,5 шт.
При этом я хочу есть!!!!!
Надо дожить до 6 вечера на ещё 1,5 шт. Потом домой, а там кофе с молоком и жизнь наладится
Итого, получается 5 бананов, но возможно я дома ещё 1 съем. Многовато конечно будет, но в животе революция какая-то вялая, с временными затишьями.
Тань, а у тебя как дела обстоят?

Да, нашими темпами, мы к тому времени как арбузы пойдут, отощеем, РД нам будут противопоказаны
Будем рассказывать кто что съел и поздравлять будем с привесиками!!!! (хочется в это верить)

Дай Бох, чтоб всё именно так и было!

#77

#77

Хотела сказать тебе спасибо за теплые слова сказанные о моем дневничке. Заходи в гости почаще. Рада буду тебя видеть.

Хороших тебе выходных и отличного настроения.

#77

У меня дела нормально, уже стрескала три банана, на вечер оставила еще 2 а то на меня вечером жор нападает, буду гасить его бананами, боюсь на мясо сорваться.

Я съела пока только один банан. И выпила био-овсянку. Ну и если совсем честно Съела две маленьких шоколадных конфеты.

Женя_Кирюшина

Хи-Хи, а че так виновато??? ну, съела и съела, забудь о них, приснилось тебе это Это все на работу мозга ушло, я себя всегда так успокаиваю

Привет! Как дела, как вес?

#77 С добрым утром КАТЮШКА !

Всем здрасти!!!!
У меня беда!!!!! Нежданно негаданно в пятницу вечером припёрся д. Жора на все выходные. Сегодня я убежала от него на работу, но по ходу он остался дома и ждёт меня
И вообще это были не выходные, а беспридел какой-то! Все эти дни я водилась с племянницей (пока сестра ещё в род доме). И знаете, это не ребёнок, это дьяволёнок какой-то, все нервы мне вытрепала. Спать одна не ложилась, только со мной, все три ночи меня пинала и забирала одеяло. Такой бардак дома! ппц! Вот принесла я ей блин, ешь говорю, а она мне он типо подгоревший! И истерику закатила. Но на самом деле он ни фига не подгаревший был, блин как блин! Ну значит, говорит она, чтобы я её другой принесла. Я с этим блином вышла из комнаты, и с этим же самым зашла обратно. Говорю, на это другой. Она так посмотрела и говорит, да вот этот нормальный. Короче, вот так все три дня, то одно, то другое. И будила меня все выходеные в 6 утра, так что я вообще не выспалась.
Вот, поэтому я сегодня очень злая на весь белый свет.
Но на себя я злая ещё больше! Из-за того что ела!
Сегодня у меня болит желудок и левый бок ужасно, и я так на себя обиделась, что на работу пришла без еды.
Я уже не знаю, что с собой делать! Как выбраться из этого замкнутого круга???!!!! Мне надоело постоянно срываться!
С понедельника беру себя в руки, до четверга держусь хорошо, а к выходным опять срыв! И так всегда, всё по кругу, каждый раз всё повторяется! Мне кажется, что я идиотка! Не могу просто элементарно не жрать! Что же делать??? Девочки помогите!!!!
Я могу брать себя в руки, но почему-то потом отпускаю. Как научиться не срываться?????!!!!! Как вообще дальше жить????!!!

Привет, КАтюш! У меня так всю жизнь было..Диета-срыв. Поэтому мне 25 - и только начала худеть. Если б было так все легко - все бы ходили стройными. Я могу только по себе судить: нужно подойти к последней черте видимо. Сейчас не могу представить себе даже, что я набираю вес обратно ПРОСТО НЕ МОГУ!!! НАДОЕЛО!! И голодать я тоже не хочу. Ем обычно, но прежде чем положить в рот что-то - думаю нужно ли это моему организму. Спокойно могу позволить вкуснятину если очень хочется. Сейчас даже не хочется уже! Главное без запретов!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Меру просто надо знать! И кстати!!!!!!!!!! (извини, что столько знаков восклицательных-просто крик души, я так вдохновилась в субботу-прочитай у меня в дневнике-меня муж на руках носил в выходные!!!!Я вааапще думать забыла про еду!!! Это такой кайф порхать минус десять кило!!!) Я начала ЗОЖ не для того, чтобы похудеть, а потому что хочу быть здоровой! Чесно-чесно!!!! Я так задолбалась худеть, что дала слово организму, что буду о нем заботиться, а он постройнеет Заинька, не отчаивайся..И ме мучь себя голодом в "наказание". Организм отомстит...

ВВВОООООООТТТ!!!!!!! Именно!!! Так и надо!!! Когда я не работала, а училась очно, так всё и было, просто любила себя и свой организм и заботилась о нём, бросила курить тогда, на пила спиртного, бегала 2 раза в день, много занималась спортом, а о весе не думала вообще. Он сам уходил, благодарил за ЗОЖ, срывов тогда не было. Дак какого хрена, я сейчас не могу так же???? Какого чёрта, мы зацикливаемся на этих весах, с целью чтобы быстро согнать вес, не думая о своём организме. Короче, хочу вбить себе в бошку, что ЗОЖ - это вещь полезная и необходимая! И цель чтобы похудеть - это не правильная цель, а правильная цель - это полюбить себя и свой организм, и заботиться о нём, думать о том как же ему плохо когда мы то не едим, то обжираемся. Надо только это всё как-то правильно сформулировать

Да, Катюш..точно Человек такое существо..Человек Разумный...как бы не так.. Моя учительница по биологии в школе говорила "Человек не очень Разумный"