А если огурец в кефир покрошить. Получиться что то типа салатика. Мне понравился такой РД. Я возможно на следующей недели тоже его провелу.

да не, надо ж литр кефира на день, а я сразу пол пакета выдула. Ну вообще-то есть оправдание: день начался в 7 часов. А обычно в 8-9.

надо попробовать, получится типа окрошки А если еще зелени туда?

Не, это уже лишние калории

Чет я вредина сегодня! А серьезно, думаю, если ты выпьешь не литр, а полтора кефира, то ничего не случится!

Jul) ты все делаешь правильно! Молодец и вперед такими же темпами!!!Мы с тобой!

Ну вообще это довольно диетический и сытный напиток. Я летом такое часто делаю. А ещё такой разгрузкой Алла Пугачева пользуется

ага, вредина ты Ем кефир с укропом и огурцами. Хочу есть уже через 15 минут, и тошнит от кефира Сегодня явно не мой день

спасибо, поддержка очень необходима

айран кажется называется?

Ну вот, сегодня КД нагрянули, я даже и забыла про них, так что на отвес нечего расчитывать было. Вес 63,2. Это грамм 200 ушло, если не ошибаюсь. Как неинтересно это грамульки считать
Эх, ничего, скоро-скоро перевалит за 62, там же повеселей будет

Приветище!!!
Не расстраивайся по поводу граммулек )) Отвес он и есть отвес Хоть 50 гр, хоть 5 кг )
И вообще - это все ПМС виноват ) А то бы радовалась и этому )))

Привет,Jul)!

Хватит тебе! Граммульки-то уходят, это хорошо!

Конечно, скоро! Скоро и пятерочка нарисуется!!!

Вот это точно! Я сама такая же!

Юльчик, приветы! Ну как ты там? Что-то тебя давно не видно....

Всем доброе утро!

Вчера не было настроения писать. Было как-то тоскливо.
Был РД на твороге. Сегодня утром вес 62,7 Ура, ура!
Так что хоть я и не выспалась опять, но настрой вроде боевой

Молодец - 500 гр. - они же 0,5 кг. - это отличный отвес. Теперь - закрепляем !!!




Хорошего дня.

#77

Инта Шантэ
спасибо. И тебе хорошего дня. Закрепляю сегодня этот результат. Не хочу его терять.

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!! Мы оказывается вчера вместе разгружались, только я на МЧ!!!!