А мне кажется что ты больше похожа на Панариций Занудливый. Но я тебя всякую люблю и уважаю, так как без твоих знаний компьютера и не туды и не сюды, сама понимаешь#77

Всем #77
Сегодня утро и правда доброе - отвес-800грамм. Вес 50.9кг. Я довольна! Организм отдал все наеденное за праздник и вернулся к норме. Можно худеть дальше в обычном режиме , т.е. без РД.

Поздравляю!
И кто эти праздники-зажоры придумал?

Нашла в интернете о нашей психологии:
"Я - Толстушка?!!!
Странно, что любимая юбочка не сходится на талии. Да и вес далеко за 60 килограммов. Мне это совершенно непонятно. Я ведь совершенно ничего не ем!
Всего только тарелочку овсянки на завтрак и полчашечки чаю.
Иногда, правда, перехвачу бутербродик с колбаской. Или два. Но это очень редко, разок-другой за день.
У меня ведь такая нервная обстановка. Только приляжешь с книжкой на диван, дети тут как тут - или штаны меняй, или сопли вытирай. Или присядешь за стол немного перекусить, тут же находятся срочные дела. А еще постоянно звонят подружки, и каждую приходится слушать по целому часу, реплики вставлять. Вот и садишься за стол еще разок. И еще... Вот вчера пришлось обедать пять раз. Все-таки тяжелая у меня жизнь!

А на работе я никогда не ем. Я грызу морковку. Приношу килограмма два и грызу целый день. Правда, все пьют чай в десять часов утра. Разве откажешься? Но больше не буду. Сяду на молочную диету. Литр молока в день. В дополнение к морковке. И одновременно разгрузочный день на одних сосисках. Одна толстушка в Америке, я сама читала, ела только сосиски и теперь стройная, как тополь. Обожаю сосиски. А я ведь совсем и не толстая. Даже видно, где раньше была талия.

Правильно говорят, что надо больше двигаться. А я и двигаюсь - то на рынок, то в магазин за продуктами, а потом весь день у плиты. Да еще пробовать приходится. И за детьми доедать. Хорошо, что у нас нет собаки, и не надо доедать еще и за ней. Это все окружающая среда виновата. А я не при чем. Некоторые по утрам бегают. Вот уж чего мне еще не хватало! Да я еле ноги передвигаю от такой жизни! Жалко мне себя, такую маленькую, такую толстенькую - пойду что-нибудь съем...

Кстати, недавно в журнале "Лиза" написали, что швейцарские (или японские?) ученые открыли, как шоколад способствует похуданию. Завтра же куплю себе самую большую шоколадку. Нет, лучше две.
И вообще, полнота - она ведь от стресса. А мороженое этот стресс снимает. Значит, надо есть много мороженого, и побольше. Тогда точно похудею.
Ах, как все будут удивляться!

На самом деле я - стройная блондинка с огромными голубыми глазами...
Только никто пока этого не замечает. Как жаль. Ах, если бы я вдруг похудела и всем открылась бы моя красота! Природная... Глаза, наверное, останутся зелеными, а волосы черными. Лишь бы похудеть.
Но в этом месяце не получится.
Родственники приехали. Любимая тетушка так здорово печет яблочные пироги. Вот уедет, и тогда я всем докажу свою силу воли.
Утром чашечка кофе без сахара, обед - свекольный салатик, ужин... Ужинать вообще не буду.
Это так просто - ничего не есть. А пока не могу - очень уважительные причины!"

Всех целую!#77
Вчера съела всего 490 ккалорий, правда последней порцией был бутерброд с сыром в 23-30, поэтому вес сегодня тот же 50.9кг.Весь день не хотела есть, а при мысли о конфетах лежащих в холодильнике становилось тошно! Переела я сладкого. Но сегодня всё нормально, съела яичницу с сыром и помидоркой из одного яйца и выпила кофе с молоком. На десерт съела конфетку-суфле. Всего 280 ккалорий . Сейчас наделаю котлет из нежирного мяса и буду жарить их в микроволновке. А на завтра сделаю йогурт в йогуртнице и будет у меня котлетно- йогуртовый день. Хочется уже прикончить наконец последний килограмм. Я сейчас перехожу на еду обычной солености, чтобы потом не было большого привеса из-за соли. Много заморочек в жизни из-за моей лени и обжорства!#77

Маргаритка, привет. А какой у тебя рост, что при таком весе еще и сбрасывать надо? Я что-то помню, что вы мелкие совсем с Мурзилкой...

Дилайт
Мы обе мелкие . 153 - 152см, но Маргаритка еще и вредная и умная, а я хитрая и добрая. Она меня обижает. Чуть что , говорит, фиг тебе, а не компьютерная помощь на дому. Я в компе полный дуб

В общем два сапога - пара! Идеальное дополнение!

Дилайт



У всех то структура разная. Я на 10 см выше девченок и для меня 50 кг это нормальный вес, не худорба, для идеала можно меньше. А при 55 я укрыта жировой шубкой - чтоб не тонуть в воде и не мерзнуть зимой!

Ну я при 50 килограммах худой не буду. Это точно, потому что 15 лет назад я весила 46.5 кг и это было в самый раз. А сейчас меня и 49-50 кг вполне устроит. Во всяком случае, пока совсем не уйду с работы больше худеть не буду. Очень много неудобств с поддержанием веса, когда уходишь из дома в 7-00 и приходишь домой в 21-30. Хорошо, что работать договорилась только по субботам и воскресеньям, в эти дни можно быстренько перекусить на работе.

Действительно, разделение умений очень удобно. Я не пытаюсь водить машину, а Мурзилка делает вид, что ничего другого она делать не умеет. У каждого есть своя зона ответственности, главное не разругаться не вовремя!!! Ну мы вроде уже давно привыкли друг к другу. Её дочка считает меня второй мамой, а с её мужем нас связывают очень давние дружеские отношения и технические интересы. На мой взгляд все хорошо.

о, еще информация о Мурзилке появилась , а то кроме того, что хотите похудеть, мы о вас то ничего и не знаем. Ну и два пуделя у Мурзилки есть!



А вот у меня наоборот, только выхожу на работу и сразу таю. Там у меня все по графику, иногда перекусывать не успеваю, но у нас организованный обед и сладости в столовке дорогие И если утром не успела фрукты собрать, за очень приемлемую стоимость можно купить в столовке. Вот дома, как сейчас, за режимом не слежу совсем!

Вы знаете самое главное Мы хотим похудеть и похудеем однозначно!