Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 22 авг 2025, 19:46


На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 90  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Вперед к стройному телу или хочу полюбить себя
СообщениеДобавлено: 26 сен 2012, 13:32 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2012, 11:01
Сообщений: 120
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Мой дневник
Салют!
10 минут крутить хулахуп - уже хорошо!
Вот я никак даже начать не могу это делать.
А ты говоришь, ты слабак)

Хорошего настроения!

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вперед к стройному телу или хочу полюбить себя
СообщениеДобавлено: 26 сен 2012, 14:55 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 22:53
Сообщений: 1669
Откуда: spain
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 352 раз.
Поблагодарили: 89 раз.

Дневник: Хватит жрать!
привет,Машенька,у меня тоже обруч стоит,вот пройдут фотосъемки и займусь.
а то боюсь,как бы синяки не повылазили перед ними

_________________
#77
Мне помогают худеть разгрузочные дни
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вперед к стройному телу или хочу полюбить себя
СообщениеДобавлено: 26 сен 2012, 15:10 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2012, 21:36
Сообщений: 2226
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 232 раз.
Поблагодарили: 265 раз.

Дневник: Я все смогу! Я все сумею!
Chochito Loco писал(а):
10 минут крутить хулахуп - уже хорошо!


ну вообще надо хотя бы минут по 20 в каждую сторону,а я всего 10 и то только в одну :twisted:
estrella писал(а):
у меня тоже обруч стоит


а у тебя какой? тяжелый? у меня просто обычный советский металлический, но вроде говорят с него тоже результат есть

_________________
А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.(с)

#77

#77

Худеть не вредно, вредно не худеть!

Мария, 24 года, рост 164


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вперед к стройному телу или хочу полюбить себя
СообщениеДобавлено: 26 сен 2012, 15:42 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 22:53
Сообщений: 1669
Откуда: spain
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 352 раз.
Поблагодарили: 89 раз.

Дневник: Хватит жрать!
esse писал(а):
а у тебя какой? тяжелый? у меня просто обычный советский металлический, но вроде говорят с него тоже результат есть

у меня 1.600 вес.раньше крутила,синяки вокруг талии были жуткие,надо на поясе крутить,а то ужас ,на жертву побоев похожа была.

_________________
#77
Мне помогают худеть разгрузочные дни
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вперед к стройному телу или хочу полюбить себя
СообщениеДобавлено: 26 сен 2012, 16:02 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2012, 21:36
Сообщений: 2226
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 232 раз.
Поблагодарили: 265 раз.

Дневник: Я все смогу! Я все сумею!
estrella писал(а):
,а то ужас ,на жертву побоев похожа была.


кошмар я в инете фото девочек видела которые тяжелые крутили сразу до изнеможения . такие синяки жуткие и правда как будто избивали. :x

_________________
А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.(с)

#77

#77

Худеть не вредно, вредно не худеть!

Мария, 24 года, рост 164


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вперед к стройному телу или хочу полюбить себя
СообщениеДобавлено: 27 сен 2012, 08:38 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2012, 21:36
Сообщений: 2226
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 232 раз.
Поблагодарили: 265 раз.

Дневник: Я все смогу! Я все сумею!
Доброе утро, мои красавицы :friends:
У меня сегодня отвесик 300 гр :crazy: :Yahoo!: рада безмерно, правда это все еще с привеса отвешиваю, так что такие цифры уже видела и не смогла их удержать :evil: ну да ладно, на ошибках учатся, больше я такого постараюсь не допустить :nono: вперед и только вперед теперь, тем более когда есть вдохновляющие результаты :chapaev: :chapaev: :chapaev:
Вот вчера что накушала:
З-бутер с сыром 17% яйцо, кофе с молоком
О-вареная говядина, пирожок с грибами
У-вареная курогрудка ну и в 2 л волы мпокойно выпила, даже чуть больше, еще одну кружку зеленого чая. :boast:

Сегодня у меня по плану зубной :nogti: :nogti: :nogti: очень уж туда не хочеться идти, но что делать, все оттягиваю, оттягиваю, а надо.
Так что я щас в душ, завтракать и побегу :?
Позже ко всем обязательно зайду

Всем хоронего дня ! O:)

_________________
А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.(с)

#77

#77

Худеть не вредно, вредно не худеть!

Мария, 24 года, рост 164


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вперед к стройному телу или хочу полюбить себя
СообщениеДобавлено: 27 сен 2012, 09:04 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2012, 11:01
Сообщений: 120
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Мой дневник
С бодрым утром!

Поздравляю с отвесом! :Rose:

esse писал(а):
Сегодня у меня по плану зубной

Я морально с тобой!
Молодец, что собралась.

#77

_________________
#77
#77


За это сообщение автора Chochito Loco поблагодарил: esse(27 сен 2012, 11:52)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вперед к стройному телу или хочу полюбить себя
СообщениеДобавлено: 27 сен 2012, 10:30 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 мар 2011, 16:38
Сообщений: 3552
Откуда: Украина
Награды: 21
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер слова (1)
Орден ГП (1) Гляжусь в тебя, как в зеркало (1) Минус 30 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 1368 раз.
Поблагодарили: 493 раз.

Дневник: Мечты сбываются...главное захотеть!!!

Команда: "Редиски"
Приветик Машенька :Rose:
С отвесом тебя :romashka:
Мне так твоя мотивашка нравится,что в подписи :crazy: :crazy: :crazy:
Смотрю на неё и вдохновляюсь просто :|
Тоже хочу такую фигурку :crazy: :crazy: :crazy: :crazy: :crazy: :crazy: :crazy:
Держись там у зубного :friends: Это всегда неприятно,но необходимо :twisted:
Про слабака это ты зря :grin:
10 минут велотренажёра и 10 минут хулахупа это уже что-то :!:
Не всё сразу...главное втянуться и каждый день себя заставлять заниматься...сегодня по 10 минут,завтра 15 минут и так незаметно организм привыкнет к физ.нагрузкам и сам будет требовать спорт :grin:
esse писал(а):
? у меня просто обычный советский металлический, но вроде говорят с него тоже результат есть

у меня тоже такой...я его правда давно не крутила(нужно достать из-за шкафа кстати и задействовать и его :grin: )
но когда регулярно по 45 минут в день крутила результаты были и синяки тоже :lol: :lol: :lol: :lol: Синяки только первые дни,а потом уже не было :wink:
esse писал(а):
Всем хоронего дня !

спасибо :friends: тебе тоже отличного денёчка :Rose:

_________________
#77



За это сообщение автора vik@ поблагодарил: esse(27 сен 2012, 11:52)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вперед к стройному телу или хочу полюбить себя
СообщениеДобавлено: 27 сен 2012, 12:03 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2012, 21:36
Сообщений: 2226
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 232 раз.
Поблагодарили: 265 раз.

Дневник: Я все смогу! Я все сумею!
Chochito Loco писал(а):
С бодрым утром!

Поздравляю с отвесом!


vik@ писал(а):
Приветик Машенька :Rose:
С отвесом тебя


Привет мои дорогие и #77

Chochito Loco писал(а):
Я морально с тобой!
Молодец, что собралась.

vik@ писал(а):
Держись там у зубного :friends: Это всегда неприятно,но необходимо


да наконец то решилась, спасибки за поддержку :Rose: и в прнципе не так уж ужасно, доктор мне очень понравилась, раньше к другой ходила, она тоже хорошая, но это вот прям супер :Yahoo!: только долго мне к ней ходить, щас одну пломбу поставили, еще снимок делала,зуб у которого нерв в прошлом году удаляла, что то побаливает, а вроде пломба на месте :cry: на следующей неделе пойду она будет смотреть что с ним да и еще пару зубик надо подделать. грустно все это :?
vik@ писал(а):
Мне так твоя мотивашка нравится,что в подписи


да фигурка класс, сначала хотела ее в спойлер убрать, а потом решила пусть так буджет, что бы чаще видно было :!:
vik@ писал(а):
Не всё сразу...главное втянуться и каждый день себя заставлять заниматься..


это ты права, только как втянуться, если я жуткая лентяйка :evil: а иногда как закон подлости бывает какой то, только втянешься и реально хочешь заниматься как вдруг заболеешь/КД/надо уехать на пару дней/нет совсем времени или еще что то и пропустив пару дней настрой уже теряется и опять втянуться очень очень сложно :twisted:
vik@ писал(а):
но когда регулярно по 45 минут в день крутила


2 часа на тренажера, 45 минут обруч, ну ты просто #77 умничка и сил и времени хватает :!:

Я еще позже зайду, побегу капустку тушить на обед

_________________
А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.(с)

#77

#77

Худеть не вредно, вредно не худеть!

Мария, 24 года, рост 164


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вперед к стройному телу или хочу полюбить себя
СообщениеДобавлено: 27 сен 2012, 16:32 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2012, 21:36
Сообщений: 2226
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 232 раз.
Поблагодарили: 265 раз.

Дневник: Я все смогу! Я все сумею!
Мои мотивашки на сегодня)))

#77

#77

#77

#77

#77

_________________
А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.(с)

#77

#77

Худеть не вредно, вредно не худеть!

Мария, 24 года, рост 164


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вперед к стройному телу или хочу полюбить себя
СообщениеДобавлено: 27 сен 2012, 16:56 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 17:03
Сообщений: 317
Награды: 2
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Мой дневник здесь :)
esse
Последнего не узнаю))
Черт вот это тела у них *_*
Надо моему кинуть, пусть в порядок себя приводит :wow!:

_________________
#77
Похудела на 26 кг благодаря форуму и решила продолжить через 1,5 года :)

Новогодний марафон


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вперед к стройному телу или хочу полюбить себя
СообщениеДобавлено: 27 сен 2012, 16:57 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 мар 2011, 16:38
Сообщений: 3552
Откуда: Украина
Награды: 21
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер слова (1)
Орден ГП (1) Гляжусь в тебя, как в зеркало (1) Минус 30 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 1368 раз.
Поблагодарили: 493 раз.

Дневник: Мечты сбываются...главное захотеть!!!

Команда: "Редиски"
esse писал(а):
грустно все это :?

не грусти :) зато потом у тебя будет голивудская улыбка со здоровыми зубками :grin: :grin: :grin: :grin: :grin: :grin: :grin: :grin:
esse писал(а):
да фигурка класс, сначала хотела ее в спойлер убрать, а потом решила пусть так буджет, что бы чаще видно было :!:

ага...не прячь в спойлер(туда редко кто заглядывает :lol: )
а так на виду постоянно... :!:
esse писал(а):
это ты права, только как втянуться, если я жуткая лентяйка

это мы все такие от природы :lol: :lol: :lol:
esse писал(а):
заболеешь/КД/надо уехать на пару дней/нет совсем времени

да да и ещё целый ряд отмазок :lol: :lol: :lol: :lol:
НО если ты
esse писал(а):
реально хочешь заниматься

то и время найдётся и возможность :twisted:
esse писал(а):
пропустив пару дней настрой уже теряется и опять втянуться очень очень сложно :twisted:

это да...один день пропускаю и потом как первый раз опять нужно себя силой заталкивать :lol: :lol: :lol: :lol:
то это ведь в первую очередь нужно тебе и никто кроме тебя это не сделает :x
давай давай сделай усилие над собой и завтра отчитаешься мне сколько отвелотренажёрила :x (во как я строго) :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
esse писал(а):
2 часа на тренажера, 45 минут обруч, ну ты просто

просто очень хотела похудеть :grin: :grin: :grin:
и сейчас хочу :crazy: :crazy: :crazy: поэтому опять втягиваюсь :finish:
esse писал(а):
умничка и сил и времени хватает :!:

спасибо :Rose: пользуюсь моментом,что времени пока хватает...ещё пока не работаю,а Максимка уже позволяет мне уделить время и для себя :grin:
а сил...иногда кажется,что уже не хватает,но как заставлю себя и отзанимаюсь...понимаю что это только казалось :lol:
но засыпаю без задних ног вечерами :zzz: :zzz: :zzz: :zzz:
и до интернета не дохожу даже :grin:
esse писал(а):
Мои мотивашки на сегодня)))


:wow!: :wow!: :wow!: :wow!: :wow!: :wow!: :wow!: :wow!:

_________________
#77



За это сообщение автора vik@ поблагодарил: esse(28 сен 2012, 13:09)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вперед к стройному телу или хочу полюбить себя
СообщениеДобавлено: 27 сен 2012, 16:58 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 мар 2011, 16:38
Сообщений: 3552
Откуда: Украина
Награды: 21
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер слова (1)
Орден ГП (1) Гляжусь в тебя, как в зеркало (1) Минус 30 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 1368 раз.
Поблагодарили: 493 раз.

Дневник: Мечты сбываются...главное захотеть!!!

Команда: "Редиски"
Darika писал(а):
Черт вот это тела у них *_*
Надо моему кинуть, пусть в порядок себя приводит :wow!:

:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

_________________
#77



Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вперед к стройному телу или хочу полюбить себя
СообщениеДобавлено: 27 сен 2012, 21:46 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 22:53
Сообщений: 1669
Откуда: spain
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 352 раз.
Поблагодарили: 89 раз.

Дневник: Хватит жрать!
привет,Машенька,с отвесиком тебя,умничка) только вперед) :friends:

_________________
#77
Мне помогают худеть разгрузочные дни
#77


За это сообщение автора estrella поблагодарил: esse(28 сен 2012, 13:04)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Вперед к стройному телу или хочу полюбить себя
СообщениеДобавлено: 28 сен 2012, 13:04 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2012, 21:36
Сообщений: 2226
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 232 раз.
Поблагодарили: 265 раз.

Дневник: Я все смогу! Я все сумею!
Darika писал(а):
Последнего не узнаю))

.это Петр Кислов. Я сериал смотрю "Закрытая школа" вот его там увидела, понравился мне он хотя роль у него там очень отрицательная. А еще он мне во сне как то приснился :scratch: :ofigel: да еще и в таком красочном ммм. вообщщем понравился O:-)

vik@ писал(а):
то и время найдётся и возможность


да согласна, но иногда бывает что просто нет возможности :evil: и тут весь график сбивается :twisted:
vik@ писал(а):
давай давай сделай усилие над собой и завтра отчитаешься мне сколько отвелотренажёрила


10 минут :oops: но честно не хотелось вообще на него залазить, а потом вспомнила что тебе надо отчитаться и села, так что ты прям мой личный тренер :!:
estrella писал(а):
с отвесиком тебя,умничка) только вперед)


спасибо, дорогая :Rose:

_________________
А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.(с)

#77

#77

Худеть не вредно, вредно не худеть!

Мария, 24 года, рост 164


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1348 ]  На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 90  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 8


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020