Сегодня первый день в саду, плакала, в группу зашла хорошо с интузиазмом за ручку с подружкой соседкой, а потом, как посодили за стол к ребяткам есть кашу началось, не успела я ногу за парог, как услышала ее истерики, все 2 часа с переодичностью истерила ни чего не кушала вообще, сказала что завтра не пойдет больше в садик. Так что мне сил и терпения и бутылек валерьянки в корман и завтра в сад.

Приветик
ого а мы 1го идем, то шо пока там еще ремонт..тоже жду слез-прошлый раз неделю ходил хорошо, а неделю плакал..может уже подзабыл немного

Ну вот и снова я, доча ходит в садик, по утрам пока туда идем у нас истерика, заходим в группу с истерикой а вот потом все нормуль бегает играет, сегодня до обеда остаемся, у меня целых 4 часа без нее дома все дела сделаны и я приду буду вышивать наконец то. Вес стоит на 59 кг застой, вчера тренировка(комплексная, степ и все зоны).

Приветик=)
Хорошо хоть что стоит а не вверх идёт...не раскисай=)) скоро вниз пойдет

Приветик, я вернулась, а ты я смотрю не часты гость здесь.....
как дела?

Приветик дорогая, с возвращением нет бываю какждый день а вот отписываться времени как то не хватает доча в сад начала ходить да и у мамы убилей справляли думаю теперь каждый день буду отписываться постараюсь по крайней мере

приветик и мы в садик ходим-уже даже спал там один раз утром, конечно, плачет, когда я ухожу

И так, отвела доченьку в садик сегодня на много лучше пошла но на сон нас еще не оставляют, только с пятницы. Дома мужка, слоняюсь от безделия. На сегодня план таков супчик из куриной грудки с яйцом, на второе бел.мясо, на ужин рыбку с кефирчиком и много много чая(зеленого), вечером тренировка(степ платформа, все 1,5 часа наверное умру). Вечером если силы останутся покручу обручь до свадьбы 3 недели, наряд мой наверное не успеет придти а покупать я даже не знаю чего что нравится все 42-44 и то маломерят а 44-46 надо из за большого бюста хожу все в растроенных чувствах.

Приветик
жаль..
а мой после выходных не хотел идти

#77Привет!Приходи обсудить правила.

viewtopic.php?f=22&t=8499&p=1638775#p1638775

Вчера получили наконецто приглашение на свадьбу,и так что мы имеем до свадьбы 2 недели а у меня ни наряда ни туфель и вес стоит на месте , эта неделя будет самой сложной и долгой так как нервы на исходе хочу что нибудь вредного и вкусного, хочу булочку слоенную с сыром, смотрю на мужа как он пьет кофе с булочкой и глотаю слюни, УЖАССССССС!!!! Но я держусь. сегодня тренировка степ, вечером обруч и пресс.

region73
приветик


поэтому и не люблю всякие диеты, позволяю иногда, когда очень хочется вредности, утром и чуточко, главное чтобы количество ккалорий не превысить за день

ТоНяШа
Приветик друг

ты же знаешь дорогая что я без диет не могу, я если ем то ем все и безразбора, хочу на диете посидеть до конца августа только чтоб на свабьбе хорошо выглядеть и все потом буду кушать все и учится самое главное правильно и не бросать тренировки вот для меня главное

КРУЧУ БАНКИ, УСТАЛА.................

Вчера попробовала новую тренировку с Джилиан"Ускорение метаболизма" все конечно я не выдержала но 30 мин поскакала сегодня болит все особенно ноги , при всем при том что у меня фитнес уже месяц почти 3 раза в неделю