Жизнь на 5: Дневник стремящейся к совершенству.

cute_n_gorgeous

Перехожу на другие весы, а то те, по которым я отмечаю вес, вообще без башки - три раза встанешь, и каждый раз разброс в килограмм.

cute_n_gorgeous

Вес с утра – такой же (64,4 по новым весам)
День –писец.
Овсянка-черешня-мороженое-персик-3 сливы-бутер с кургрудкой-ещё один с ней же и с сыром-черешня-мороженое-сэндвич с теми же-мороженое-френч фрайз обычные и из батата с соусом- четверть бургера-половина филадельфийского чизстейка-мороженое-черешня.
И мне не стыдно.
В перерывах поругалась с У., пока злилась, убрала кухню и переднюю террасу до блеска, сделала маникюр и педикюр, помыла слегка окошки (2 с одной стороны, ибо до второй не так легко добраться, они наружу открываются.
Так что вот. Сегодня даже день без ИТОГО будет. Сама себе не верю, но как-то так.
Завтра планируется шикарный суперкалорийный завтрак в ресторанчике, за который тому городишечке, где я жила раньше, можно хоть отчасти простить его унылость. Потом в поход, потом, может, в фитнес поедем – это У. думает, что после многочасового лесохождения у нас будут силы.
Всем чмоки в этом чате

Koterina

Привет! Зашла с ответным визитом.

cute_n_gorgeous писал(а):

Перехожу на другие весы, а то те, по которым я отмечаю вес, вообще без башки - три раза встанешь, и каждый раз разброс в килограмм.

Я тебя понимаю, так как у меня такие же были весы. Это очень напрягало. И решилась на покупку новых и не прогадала. Вес на весах всегда один и тот же. Правда, я неудачно их протерла слишком сырой тряпкой, они стали показывать вес не очень ярко, но все-таки стабильно и без погрешностей.

cute_n_gorgeous писал(а):

пока злилась, убрала кухню и переднюю террасу до блеска, сделала маникюр и педикюр, помыла слегка окошки

Тебе полезно злиться, столько дел переделала. :grin:

cute_n_gorgeous писал(а):

в этом чате

А где еще чатишься?

Джексон

Привет! И я в гости!
Весы конечно меняй, Я бы их уже.....! Дело у нас слишком важное - ПОХУДАНИЕ - каждый грамм важен! :-D

ya.Ponka

cute_n_gorgeous писал(а):

Сели смотреть фильм, сломали кровать.

поподробнее......?

Ну ты там вся прям закопалась.......ты на отдых приехала или пахать как золушка?

cute_n_gorgeous

ya.Ponka писал(а):

поподробнее......?Ну ты там вся прям закопалась.......ты на отдых приехала или пахать как золушка?

ДА-ДА, вот прямо так классически сломали - как в анекдоте ))))))

Эх, вообще-то, я разотдыхалась, надо мне поработать - статьи надо мной весят...

Джексон писал(а):

Привет! И я в гости! Весы конечно меняй, Я бы их уже.....! Дело у нас слишком важное - ПОХУДАНИЕ - каждый грамм важен!

Их тут две штуки, так вот я решила на тех, что больше показывают, вешаться, а они, оказалось, такие вот психи ))))

Koterina писал(а):

Тебе полезно злиться, столько дел переделала.

У. так и сказал, что надо меня почаще злить.

Koterina писал(а):

А где еще чатишься?

)))) это такое выражение, если честно

А так я ещё в жэжэ сижу лет 7-8, но там общение совсем другое

cute_n_gorgeous

Вчера денёк был тот ещё
10:00 – были в ресторанчике тот любимом – сосисочная подливка на сладковатом хлебе с жареной картошкой. Кофе
Приехали домой с Кэрол. Пошли втроём с палками в парколес. Ровно 6 часов мы там пробирались. Где-то после половины пути я захотела тихо сдохнуть. Если бы без палки, вообще бы скопытилась. В пути энергосмеси из вишни сушёной и орехов получила.
Вечером я валялась тюленихой и лопала полбургера-сыр с крекерами-яблоко-абрикос-персик-много мороженого-чуть черешни-молоко-конфета шоколадная.
Нынче снова в строю. Сейчас за всякой хренью для бассейна поедем, на открытие которого я всё-таки уповаю.

cute_n_gorgeous

10 июля 2012 г.
Вес с утра – 66,3 (+1,9 за два дня углеводной загрузки)
11:00 – 2 куска говядины подкопчёной, 2 куска кургруди нарезки, яйцо жареное, кофе с коньяком.
Съездили в магазин. Купили мне тряпки и свинью с крыльями.
15:00 – помидоры половина, четверть огурца, 100 граммов салата куриного с майонезом, 2 куска говядины подкопчёной, чай
Пошла помыла окна снаружи в спальне и стол на улице стеклянный (вот он меня утомил, стол этот!) Подмела «патио», взрыхлила огородик.
Глоток полусладкого белого
19:30 – большая кургрудь (граммов на 300), запечённая без всего, печёная картошка (в масле и специях), грибы с луком жареные (мой вклад в ужин). Очень я довольна своим ужином – просто белковый идеал (картошки было – так, для виду ))
Поехали поиграли в мини-гольф, по пути заехали в мороженое, где У. слопал восхитительное замудреное мороженое, а я
21:00 – кола-лайт, ложка мороженого
На спорт не ездили сегодня – У. с папо открывали бассейн. Работы по открыванию ещё воз и тележка. Надеюсь, хоть к августу управятся…
ИТОГО
Калорий – 1230
ОиФ – 270+
Углеводов – 30 граммов
Двиг. Активность – окномытьё и мелкое хозяйствование
Спорт – нет

ya.Ponka

Валюша...привет!
Вот читаю и прям вся поражаюсь тебе.......надо же так активничать...... :idea:

какая ты у насмолодчна :friends:

А статьями пора уже занятся, а то скоро упадут на голову. :lol:

Да, кстати.......а фото когда уже будут? :oops:

Ухты

ya.Ponka писал(а):

Да, кстати.......а фото когда уже будут? :oops:

Кстати ... :girl-sigh:

Pastila

cute_n_gorgeous писал(а):

Съездили в магазин. Купили мне тряпки и свинью с крыльями.

Это что за свинья с крыльями? :lol:

Джексон

Привет! классно пишешь - уморительно :grin:

Ухты

Джексон писал(а):

Привет! классно пишешь - уморительно :grin:

Ты к нам в конкурсе присоединяйся, там наш командир вааапще неподражаем :lol:

cute_n_gorgeous

gazel писал(а):

Ты к нам в конкурсе присоединяйся, там наш командир вааапще неподражаем

Прям захвалили

)))

Джексон писал(а):

Привет! классно пишешь - уморительно

Ну так, смех сжигает калории

)))

Pastila писал(а):

Это что за свинья с крыльями?

Отличный такой хрюндель. Вот она, моя девочка:

#77

(не, я где-то даже вполне себе осознаю, что это китч и дурной тон, но ничего со своей свинопривязанностью поделать не могу)

ya.Ponka писал(а):

Вот читаю и прям вся поражаюсь тебе.......надо же так активничать...... какая ты у насмолодчна

Эх, это просто имитация активности. На самом деле ни фига практически не делаю. Отпуск такой отпуск )))

Фотки, я думаю, будут в следующий вторник - едем в Вашингтон :crazy:

cute_n_gorgeous

11 июля 2012 г.
Вес с утра – 65,0 (-1,3 кг после первого белкового – ушла вода)
Меня не разбудили!
11:30 – омлет (яйцо с двумя желтками, чуть молока тощего, кусок ветчины, немного лука), кофе с коньяком.
13:45 – 2 куска говядины подкопченной, чай, 7 больших черешен
Поехали-таки на спорт. Настроения и групповых занятий не было. 30 минут на эллипсе, 5 – ступеньки, 10-вело, 10 – гребля (вот тут-то я разгреблась так разгреблась)+ растяжка на тренажере.
Поехали домой с заездом в магазин продуктовый
19:00 – 50 граммов салата куриного с майонезом, 2 куска чеддера
21:15 – котлета для бургера из сёмги, четверть помидоры большой, спаржа печёная, чай с голубикой.
Завтра сделаю углеводный до 1500 ккал.
ИТОГО
Калорий – 950
ОиФ –100+50
Углеводов – 26 граммов
Двиг. Активность – неактивна
Спорт – выше

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Жизнь на 5: Дневник стремящейся к совершенству.

Кто сейчас на форуме