Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 24 авг 2025, 11:55


На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 10  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Путь к мечте
СообщениеДобавлено: 30 июн 2012, 05:24 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2008, 15:38
Сообщений: 107
Откуда: Омск
Награды: 2
Ранняя пташка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Путь к мечте
Мишук писал(а):
Доброе утро! Главное чтобы привесов не было! :Rose:



Приветик, всем, у меня отвес 500 грамм, т.е. вес стал 77.9, линеечку посавлю на 78, 100 грамм оставлю фору :grin:
Меню вчера:
З. овсянка, 3 конфетки. 5 печенек
Перекус: чай с сыром
Обед: гречка с печенью, огурец, сыр
перекус: Кефир с яблоком
ужин: кефир с огурцами

Венера писал(а):
Так ты у нас красавица

да ладно, засмущала :Rose:
На самом деле - это пик формы, лишний вес был всегда, в школе, к выпускному скинула немного, потом в 2005 сидела месяц на диете, скинула около 7 кг, стала 65, пошла на танец живота, год занималась, на диетах не сидела, минимум был около 62. Потом романы, встречи, расставания, расслаблятся не давали, не набирала, а в 2007 году встретила мужа, стала 68, через некоторое время, потом к свадьбе 65 (2009) и через год 70, вот, хочу теперь все вернуть, так часто последнее время вспоминаю тот период жизни, классно все было)
nebesnaya писал(а):
Приветик!
У тебя обязательно все получится и скоро ты станешь как была раньше - КУКОЛКА! :!:


Спасибки, как на твоей аватарке хочу)

_________________
#77
#77
Моя диета: система Миримановой


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Путь к мечте
СообщениеДобавлено: 30 июн 2012, 09:11 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2011, 15:53
Сообщений: 466
Откуда: Тамбов
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 26 раз.

Дневник: Для себя любимой...
Blondy писал(а):
Приветик, всем, у меня отвес 500 грамм, т.е. вес стал 77.9, линеечку посавлю на 78, 100 грамм оставлю фору


Поздравляю, я тоже линеечку не сразу меняю))), боюсь вдруг потом назад придется, меняю на 500 г больше чем есть)))

_________________
#77
#77

Мои фото viewtopic.php?f=15&t=6554


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Путь к мечте
СообщениеДобавлено: 30 июн 2012, 09:57 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 14:21
Сообщений: 2275
Откуда: Москва
Награды: 6
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Самый смелый (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 97 раз.

Дневник: Мы худые будем, если жрать не будем :)
Привет!
С отвесом! А я меняю всегда линеечку а если привешу немного то не меняю :grin: потом сброшу и дальше двигаю :!:
Хороших выходных!

_________________
Я Ирина! сыну 6,5 лет, дочке 2,5 года!!!мои фото в дневничке на стр 2,3,13,40,113
Ккал 1380 - 1730 ккал
Жиры: 31 - 67 г
Углеводы: 155 - 281 г
Белки: 60 - 151

#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Путь к мечте
СообщениеДобавлено: 01 июл 2012, 06:11 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2008, 15:38
Сообщений: 107
Откуда: Омск
Награды: 2
Ранняя пташка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Путь к мечте
Всем привет. Лена и Ира, спасибо за поддержку!

Сегодня отвес 100 гр., т.е. вес составил 77.8, линейку пока менять не буду, посмотрим, что будет завтра.

Вчерашнее меню:
Затрак:
овсянка, печенье

Перекусы:
чай с сыром
кефир с яблоком

Обед:
Спагетти с кетчупом, сыр, огурцы

Ужин:
апельсины, несладкий йогурт

Мяса нет, т.к. очень захотелось спагетти, а их по системе нельзя с мясом сочетать, а на ужин просто некогда было готовить, пришлось довольствоватся тем, что есть, а раньше я в таких случаях поглащала сладкое с чаем.

_________________
#77
#77
Моя диета: система Миримановой


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Путь к мечте
СообщениеДобавлено: 02 июл 2012, 04:58 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2008, 15:38
Сообщений: 107
Откуда: Омск
Награды: 2
Ранняя пташка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Путь к мечте
Всем привет! Сегодня отвес 200 грамм, вес составил 77.6. Линейку поменяла, надеюсь привесов не будет.

Меню:
завтрак: Бутер с сыром, печенье
перекусы в течении дня: чай с сыром
Обед: курица (в пакете для запекания), огурец, сыр, апельсин
Ужин: творог с несладким йогуртом, салат помидоры- огурцы
на ночь кефир

Вроде жор отступил, перекусов теперь меньше стало,

_________________
#77
#77
Моя диета: система Миримановой


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Путь к мечте
СообщениеДобавлено: 02 июл 2012, 06:44 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2012, 11:47
Сообщений: 1090
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 26 раз.

Дневник: Мой дневник

Команда: "Пионерочки"
Доброе утро! Поздравляю с отвесом :!: . Как прошли выходные?

_________________
#77


#77

1 цель 70 кг!
2 цель 65 кг!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Путь к мечте
СообщениеДобавлено: 02 июл 2012, 12:50 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 14:21
Сообщений: 2275
Откуда: Москва
Награды: 6
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Самый смелый (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 97 раз.

Дневник: Мы худые будем, если жрать не будем :)
Приветы!
молодчинка какая так быстро двигаешься к цели!
С отвесом тебя! :!: :Rose:

_________________
Я Ирина! сыну 6,5 лет, дочке 2,5 года!!!мои фото в дневничке на стр 2,3,13,40,113
Ккал 1380 - 1730 ккал
Жиры: 31 - 67 г
Углеводы: 155 - 281 г
Белки: 60 - 151

#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Путь к мечте
СообщениеДобавлено: 02 июл 2012, 14:00 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2009, 12:58
Сообщений: 13950
Откуда: г.Екатеринбург
Награды: 13
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Самый смелый (1) Кубок ветерана ГП (1) Маршал АДК (1) За заслуги АДК (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 240 раз.

Дневник: путь к совершенсву)))
привет!
ТТТ не сглазить, ты молодец, отвес за отвесом, скоро меня догонишь :)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Путь к мечте
СообщениеДобавлено: 03 июл 2012, 08:07 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2008, 15:38
Сообщений: 107
Откуда: Омск
Награды: 2
Ранняя пташка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Путь к мечте
Мишук писал(а):
Доброе утро! Поздравляю с отвесом :!: . Как прошли выходные?

Спасибо. Да выходные чето как будни, муж в субботу на работе был, в воскресенье на квартире нашей, где идет ремонт (мы со свекровью живем, купили квартиру, скоро переедем). Сегодня сбегали уже 2 раза в поликлиннику, сначала кровь сдали, потом хирурга прошли, в 9 месяцев оказывается надо все это делать, завтра еще пойдем мочу сдать и Экг пройти. Еще я собралась сделать фотосессию, пойдем куда-нибудь в парк, пофоткаемся, у меня девочка знакомая - фотограф, и берет недорого всего 1000 руб. Мы уже фоткались у нее, когда только поженились, вечером может выложу пару фоток, у нее классный стиль фотографировать. Я конечно не в лучшей форме, но хочется Владика пофоткать, да и Таня так фоткает, что все красивые получаются)

nebesnaya писал(а):
Приветы!
молодчинка какая так быстро двигаешься к цели!
С отвесом тебя! :!: :Rose:

Венера писал(а):
привет!
ТТТ не сглазить, ты молодец, отвес за отвесом, скоро меня догонишь :)


Девочки, спасибо, я сама от себя в шоке, что держусь до сих пор :o

Ну и самое главное - сегодня опять отвес 200 грамм, вес составил 77.4
Меню писать не буду, все по той же схеме питаюсь, завтрак- можно все, обед - почти все, ужин - почти ничего нельзя :grin:

Пока читать дневнечки некогда, сейчас разгребусь немного (я на дому работаю бухгалтером, тут как раз конец месяца, до 10 числа сдаю предыдущий месяц) и ко всем наведаюсь :Rose:

_________________
#77
#77
Моя диета: система Миримановой


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Путь к мечте
СообщениеДобавлено: 04 июл 2012, 05:31 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2008, 15:38
Сообщений: 107
Откуда: Омск
Награды: 2
Ранняя пташка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Путь к мечте
Сегодня привес 100 грамм, надеюсь это отек и он сойдет,т.к. обручалка еле лезет на палец, посмотрим, что будет завтра.

_________________
#77
#77
Моя диета: система Миримановой


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Путь к мечте
СообщениеДобавлено: 06 июл 2012, 06:19 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2008, 15:38
Сообщений: 107
Откуда: Омск
Награды: 2
Ранняя пташка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Путь к мечте
Всем привет, вчера вес стоял, сначала весы хотели показать привес 100 гр, но потом пожалели меня и остались на отметке 77.5. А вот сегодня отвес 300 гр, т.е. вес составил 77.2. Слава богу случился отвес, а то руки начали опускаться. Надеюсь до понедельника увидеть цифру 76.

по еде - все так же, только ужины стали значительно меньше, либо кефир с огурцом или яблоком, либо гречка без ничего, вчера вообще только пару ложек куриной печени, больше и есть не хотелось, надеюсь желудок там сокращается)

_________________
#77
#77
Моя диета: система Миримановой


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Путь к мечте
СообщениеДобавлено: 06 июл 2012, 06:35 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2012, 11:47
Сообщений: 1090
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 26 раз.

Дневник: Мой дневник

Команда: "Пионерочки"
Доброе утро! Ты молодец, несдавайся! Поздравляю с отвесом :Rose:

_________________
#77


#77

1 цель 70 кг!
2 цель 65 кг!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Путь к мечте
СообщениеДобавлено: 08 июл 2012, 05:55 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2008, 15:38
Сообщений: 107
Откуда: Омск
Награды: 2
Ранняя пташка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Путь к мечте
Мишук писал(а):
Доброе утро! Ты молодец, несдавайся! Поздравляю с отвесом :Rose:

Спасибо :Rose:

Вчера вес был 76.7, т.е отвес 500 гр, а сегодня еще отвес 100 гр, вес 76.6, но начались Кд, надеюсь из-за них привеса не будет.

_________________
#77
#77
Моя диета: система Миримановой


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Путь к мечте
СообщениеДобавлено: 08 июл 2012, 08:27 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 июн 2012, 08:41
Сообщений: 763
Откуда: Королев
Награды: 5
Цветок форума (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Дневник: Бегом за стройными ногами...
#77

Привет! С отвесиком! Так держать! :!:
А это для поднятия духа по вечерам:
#77

_________________
Я- Евгения, среди своих - Джексон
Мне - 31, рост - 163, начальный вес - 65,6

Стремлюсь к 55 кг
Цель №1 - уменьшить количество потребляемой пищи, и достичь 59,8 кг - цель достигнута и опять потеряна - С Нового года в бой!!!

МОИ ФОТО - стр. 2-3, 12, 20, 25, 26, 27


Мечта женщины – быть женщиной мечты.



Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Путь к мечте
СообщениеДобавлено: 08 июл 2012, 22:17 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2012, 11:47
Сообщений: 1090
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 26 раз.

Дневник: Мой дневник

Команда: "Пионерочки"
Доброй ночи, твои отвесы меня впечатлили. Ты такая умнеца, так держать. Желаю быстрее добиться цели и удержать вес! А не как я :(

_________________
#77


#77

1 цель 70 кг!
2 цель 65 кг!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 140 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 10  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 15


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020