эх))) хочу завтрак как на картинке!))) соблазняешь Хулиганка?))

Так-так, продолжаем. Что нового? Купила абонемент на фитнес, нравится. Взяла себе 12 любых занятий в месяц (фитнес микс, танцевальная аэробика, пилатес, стрип пластика, йога, восточные танцы...выбор широк), вот уже второй месяц пошел! Хочу на третий месяц купить безлим. Только вот читала, что каждый день плохо заниматься, так как организм приспосабливается к нагрузке и не реагирует. Даже не знаю. Но я кайфую от занятий!)

Пишу что ела сегодня:
Кстати, на работе начало меня колбась, померяла температуру- 38,5. Отпросилась домой, а дома еда)) Еще у мамы др. Итого:
Завтрак: в 5 часов, ага! Яблоко, хлебушек. Че-то вот так горбушки захотелось))
Обед:Тарелочка борща,
черный хлебушек с хеком на пару,
буряк,
5 оладушек со сметаной.
И кусочек торта (где-то 170 грм, на сто грамм 350 ккал)
Ужин: Кефир или чай зеленый, что-то от температуры есть не охото, если не начинать


Завтра хочу разгрузиться на кефире, т.к. проблемы с желудком, и нежелательна пища грубая. Вообще желательно все жидкое.

А в субботу приезжает на несколько дней друг с Москвы, которого жду) Сильно диетничать не буду. Вернее буду, но что бы не сильно демонстративно. Типа: "Я ем все, и вообще люблю вкусненькое, но что-то я уже наелась, чуть позже доем" ))

Вот, а еще пойду сегодня забирать платье из ателье. Купила платье себе, а оно большева то, но так как крой платьев карен миллен мне нравятся, решила купить и ушить)) Вот. Вес...ну так где-то 56. Надо худеть дальше, ага. С помощью спорта и питания) Только это после майских праздников, когда гость уедет)) А так пока надеюсь на хорошее настроение, и что мне будет не до еды. Да и то, я ж в платьях буду, надо что бы пузико не торчало, так что думаю все будет хорошо. Вот)

Талия (с утра): 65 см
Бедра: 98-97 см

Как все меняется. Врач сказал есть грубую пищу для хорошей работы кишечника! И поменьше легкоусвояемой еды

А через два дня я еду к нему. Друг превратился в любимого)) И думаю будет в августе свадьба. Так, что худеть, как вы понимаете, очень актуально!

Тоже самое, только после приезда. С 4-го числа если билеты будут)))

Надеюсь, я уеду с таким же весом)))
А, вообще, нефига я не худею! Уже 2-3 года худею. И всегда с одной отметки! А тут любимый на днях, родственники его, друзья. Так как как раз на др попадаю его)) Будут смотреть на меня... Но мне это не помешало покушать вчера на ночь и сегодня с утра заточить все-все-все))) Ну что за человек, а?

А еще хочу быть тощей! И вот. как в самом первом сообщении описывала. Думаю как приеду: буду ходить дальше, конечно же, на фитнес, и бегать по утрам! У меня будет 2 месяца что бы прям стать ах! Ой, девочки, как бы стать, а? Как не сорваться...Как же я хочу...Безумно! Чтобы живот впадал! Даже намек на кубики. И ножки стройные и без целлюлита.

Сейчас у меня есть и обертывание, и спорт, и бег, и еда..Непозволительно много еды. И наверно вешу я 57-58. И КД, ага)

Мои первые примерочные свадебные платья:
#77
#77
Не то не другое брать не буду. Просто показываю))

ААААААА!!!! Какое событие! ты такая красивая! безумно рада! и стройненькая!!! какое счастье! и родственникам все равно, какое у тебя тело, главное что внутри. меня все семья мч всегда старается накормить, при условии, что я не всегда такая была! так что не думай! главное быть искренней, доброй, приветливой и ухоженной) да и стройненькая ты) так что наслаждайся своим счастьем!

знакомое желание
от целлюлита очень хорошо скакалка помогает. а если взять ее с отягощением, то и руки будут подтягиваться
у тебя все получится!

мне очень нравятся легкие, шифоновые, асимметричные платья прям такие они воздушные

Янусь, ты такая красивая!!!!!! как куколка!!!!)))
и в платьях стройненькая оочень!
п.с. очень рада за твоё Радостное Событие!!!))) показывай еще нам платья!))

Януська, красавица ты такая на фото...
Мне больше первое платье понравилось.. да и второе тоже суперское...
Уже определились с выбором?

У меня подружка, когда готовилась к свадьбе, очень-очень похудела, потому что нервничала и ничего есть не хотелось... в итоге купленное заранее платье в день свадьбы еле держался)))

Приветик!!!!!!!!

Вот здорово Число выбрали?
Мы вот на днях пойдем заявление подавать на 4 августа)

п.сы.Второе платье вощбще "АХ"

Я тоже за второе платье. Первое, конечно, красивое, но не принцесса
А вообще, то ли я пропустила, то ли когда это ты успела женихом обзавестись? Вот же молодцы девчонки, все успевают

Привет, девочки!
Спасибо вам, приятно))

Не гласно выбрали. Вроде все понимают что, когда и как, но Он придет с родственниками к моим и будем все обсуждать, типа помолвки))

Класс! Поздравляю еще раз! Платье выбрала? Пышное?)

нет, конечно)) Еще в Москве платья гляну)) А так, это просто самые первые платье, которые я мерила. И их скорей всего брать не буду. Ну 2-ое точно. Если и быть пышному платью на мне в этот день, то не такому, мерила другие, тоже красиво, но ищу "свое"__

Пыталась я один раз прыгать без скакалки, но с теми же движениями. Расчитывала на 30 минут, икры болели ужас! Мне кажется тут либо бег, либо скакалка. Либо может привыкнуть надо?

Вчера, я конечно же наелась всего вкусного! Ага худеем. Но хотя бы сегодня-завтра постараюсь прям подиетничать. А то руки еще отекут, кольцо не налезет)))

Талия 65-66
Попа 97
Вес не знаю
Проснулась сегодня поздно. Скушала морковку (5 шт), такие сладкие))) Просто дома ниче вообще диетического нет. НУ я и не дома сейчас,а на даче. Сегодня еду обратно)

показывай еще как-нибудь

когда прыгаешь, важно ставить пятки, а не только на мысках. должна быть работа стопы. у меня икры и голеностоп болят, когда на асфальте прыгаю. сразу забивается. но по идее, икры должны болеть) это ж прыжки) но прыгать все равно лучше через скакалку, потому что так не будешь халтурить, да и руки еще работают)

а кольца выбрали?
а где жить будите, решили уже?

Кстати, был у меня с Милым такой не слабый спор по поводу платья! Я видела себя в утонченном изящном платье (на 1ой фотке платье на меня большее, может по этому еще смотрится не так). А он все как полагается, чтобы я была принцессой. Ну и свадьба сама по себе такая, все как полагается: лимузины, рестораны, и я такая принцесса с диадемой на голове все дела. Но изначально я была против "бабы на самоваре". Но, когда я начала мерить платья...все таки пышные смотря тааак торжественно. Особенно на фотографиях! А это тоже важно)) Так что...будем смотреть))
А с женихом познакомилась на свадьбе у сестры в Москве. Потом интернет, общение, он приехал, все отлично, гуляли и поняли, что мы будем счастливы вместе, и что нет смысла чего-то ждать. Теперь успокаиваем родителей (моих) и готовим к свадьбе))

Спасибо))))


Купила)))Пышное и в камнях
Люблю все такое блестящее....сорока я:lol:

Нет, пока только мне колечко полагается)))

Думаю снимать, у него там))

Ну...хочется уже так раз! И в свадебном со свадьбы))) Но думаю еще ни раз покажу)))

Я дома прыгаю)) *привет соседям* а места не много для скакалки. Попробую, как приеду, еще попрыгать и гляну на что я там приземляюсь. Наверно пятки не ставила! А, так конечно, покруче любой аэробной нагрузки то для меня. А так планы грандиозные: фитнес зал, бег по утрам. Со скакалкой наверно уменьшу время на минимум


Можно и не просить показать?))))

Приехала я домой. Как же хорошо дома. И главное тепло! Итак худеем к свадьбе. На душе спокойно и уютно. И я твердо уверена, что похудею.
Завтрак я проспала потому: яблоко большое
Перекус: второе большое яблоко
Обед: Булочка зерновая + йогурт
Перекус: арахис
Ужин: Творог с йогуртом.
На фитнес запишусь со след недели. Эту неделю просто худею с помощью еды.
А еще хочу попробовать худеть не на 1200 ккал, а на 1500. Ну посмотрим, как вес будет уходить