Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 22 авг 2025, 19:47


На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 61  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Баба Ира
СообщениеДобавлено: 20 май 2012, 18:32 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 мар 2012, 18:34
Сообщений: 1494
Откуда: красноярск
Награды: 6
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 57 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: яблочко
Бывшая Баба Ира писал(а):
Сегодня ела отруби - гадость страшная.

Я отруби размешиваю в стакане кефира и ем ложкой-как будто с хлебом,такой вкус.Попробуй,может понравится!

_________________
#77
#77

Чтобы похудеть, мало ужинать до 6 вечера, нужно еще и не жрать после 10!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Баба Ира
СообщениеДобавлено: 20 май 2012, 18:51 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2012, 17:51
Сообщений: 700
Откуда: Сибирь
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 52 раз.

Дневник: Живу и стройнею с Парижем в душе!!!
Иринка, добрый вечер! Что совсем отруби фу? А я только собралась купить, тоже проблемка образовалась, а раньше как часы всё было. Вот ведь организм странный, ты ему здоровое питание, а он? Может их куда-нибудь добавлять? Утром в мюсли или в кашку?

_________________
#77

#77

#77

Я Лена, мне 44 года, рост 160 см. Со мной на ты...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Баба Ира
СообщениеДобавлено: 20 май 2012, 19:59 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2012, 08:19
Сообщений: 1393
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 52 раз.

Дневник: Эпопея продолжается.
Парижанка писал(а):
Иринка, добрый вечер! Что совсем отруби фу? А я только собралась купить, тоже проблемка образовалась, а раньше как часы всё было. Вот ведь организм странный, ты ему здоровое питание, а он? Может их куда-нибудь добавлять? Утром в мюсли или в кашку?

Отруби непременно надо с чем-нибудь смешивать: с овсяными хлопьями, например, с гречкой (еще до варки!), с мукою (если затеять диетическую выпечку). Их надо замачивать или много пить, если скушали сухими (некоторые посыпают сухими отрубями творог, салат или кашу). Если не соблюдать это условие, то из-за их способности сильно впитывать жидкость, эффект может оказаться противоположным послабляющему.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Баба Ира
СообщениеДобавлено: 20 май 2012, 20:55 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 май 2011, 21:29
Сообщений: 5041
Откуда: Пермь
Награды: 12
Орден славы 2 степени (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Домашний любимец (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 48 раз.
Поблагодарили: 231 раз.

Дневник: А у нас в концлагере толстых не было...

Команда: Редиски
Привет!
Я отруби употребляю с кефиром до завтрака-залила, пока утренний туалет они уже разбухли (кстати, мне тоже не особо нравятся), можно с соком, а в еду не советую-не зачем портить раз вкус отрубей не нравиться в принципе.
Покупаю в магазине 31 руб 200 гр пачка с разными добавками
Парижанка писал(а):
А я только собралась купить, тоже проблемка образовалась, Вот ведь организм странный, ты ему здоровое питание, а он?

конечно покупай, ведь странный организм и вкус у каждого свой, может тебе понравиться больше конфетки :wink:

_________________
"Это невозможно!" - сказала Причина.
"Это безрассудство!" - заметил Опыт.
"Это бесполезно! - отрезала Гордость.
"Попробуй..." - шепнула Мечта.

Счастье - это когда мечты и желания похожи на будние дни.

#77
Я добьюсь цели! Только вперед, к совершенству!
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Баба Ира
СообщениеДобавлено: 21 май 2012, 05:56 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 апр 2012, 11:36
Сообщений: 796
Откуда: РК, г. Алма-Ата
Награды: 17
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1) Творческая натура (1)
Как мы отдыхаем (2) 8 марта - творчество (1) Худеющее лето (1) Участник клуба Минус 60 (1)
Минус 10 килограмм (1) Думай и похудей (1) Новогодняя снежинка (1) Мое творческое достижение (1)
Благодарил (а): 91 раз.
Поблагодарили: 127 раз.

Дневник: Путь к совершенству...

Команда: Милашки -Постройняшки
#77

_________________
Мини цель №1: 15,02,2017-28,02,2017
#77



Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Баба Ира
СообщениеДобавлено: 21 май 2012, 07:31 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 17:58
Сообщений: 8781
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (2) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 180 раз.
Поблагодарили: 316 раз.

Дневник: Pie. Дневник.
Бывшая Баба Ира писал(а):
куда я кожицу лишнюю дену?

Это проблема. У меня живот подвисает. Два кесарево, плюс лишний вес. Массаж с кремами чуть улучшает, но скачки веса конечно красоты не добавляют.

_________________
[url=http://lines.nadietah.ru/][img]http://lines.nadietah.ru/ves/ln93/ves934023_78,0.jpg[/img][/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Баба Ира
СообщениеДобавлено: 21 май 2012, 07:34 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 17:58
Сообщений: 8781
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (2) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 180 раз.
Поблагодарили: 316 раз.

Дневник: Pie. Дневник.
Бывшая Баба Ира писал(а):
Сегодня ела отруби - гадость страшная.

Купи клетчатку. Очень мила на вкус. Называется "Сибирская клетчатка. Изящный силуэт" http://24veg.ru/veg/catalog/kletchatka/ ... t-fzk.html
http://diet-msk.ru/page732447

_________________
[url=http://lines.nadietah.ru/][img]http://lines.nadietah.ru/ves/ln93/ves934023_78,0.jpg[/img][/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Баба Ира
СообщениеДобавлено: 21 май 2012, 08:03 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2012, 18:55
Сообщений: 840
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Бывшая Баба Ира
Милена-61
яблочко
Парижанка
Natkaperm
ЛанаСБ
Pie
#77Привет, девочки! Всем доброго утра!
Вес стоит, ем все по правилам и в коридоре зеленом, ближе к нижней границе, вчера топала по улицам, но недолго, от жары расклеилась и пошла в ближайший музей охлаждаться :)
Милена-61 писал(а):
Эта гадость превратится в радость

Выхода нет, придется ждать :)
Парижанка писал(а):
Может их куда-нибудь добавлять?

яблочко писал(а):
размешиваю в стакане кефира

Natkaperm писал(а):
с кефиром до завтрака

Pie писал(а):
Купи клетчатку. Очень мила на вкус

Спасибо!
Все полезные советы намотала на ус! Сегодня же приступаю!
яблочко писал(а):
Есть великолепный салат,так и называется ЩЕТКА
А вот это попробуем :) - утром - отруби с кефиром, днем салатец. :shock: :shock: :shock:
Pie писал(а):
Массаж с кремами чуть улучшает

Хорошо, что есть массаж! Пусть тебе поможет не чуть, а много-много! :)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Баба Ира
СообщениеДобавлено: 21 май 2012, 10:14 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 май 2011, 21:29
Сообщений: 5041
Откуда: Пермь
Награды: 12
Орден славы 2 степени (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Домашний любимец (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 48 раз.
Поблагодарили: 231 раз.

Дневник: А у нас в концлагере толстых не было...

Команда: Редиски
Pie писал(а):
Купи клетчатку. Очень мила на вкус. Называется "Сибирская клетчатка. Изящный силуэт"

это те же отруби "только в профиль"-в п/э упаковке 200 гр 31 руб, произ-ль тот же, состав одинаковый, цена в 3 раза меньше, вес на 30 гр больше
http://www.tfzp.ru/index.php?cur_folder=10&lang=rus
вот ссыль на их интернет-магазин и цена на 35 руб. меньше http://parlamar.ru/catalog/index.php?id_part=18

_________________
"Это невозможно!" - сказала Причина.
"Это безрассудство!" - заметил Опыт.
"Это бесполезно! - отрезала Гордость.
"Попробуй..." - шепнула Мечта.

Счастье - это когда мечты и желания похожи на будние дни.

#77
Я добьюсь цели! Только вперед, к совершенству!
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Баба Ира
СообщениеДобавлено: 21 май 2012, 15:28 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2011, 11:31
Сообщений: 4120
Откуда: Москва
Награды: 5
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 350 раз.
Поблагодарили: 194 раз.

Дневник: Похудеть на пенсии
Ира привет! Я Людмила, в гости и знакомиться! Как ты называешь из возрастных похудательных. Мне летом 54 будет. Так что давай дружить. Приходи в гости

_________________
Я Людмила. Ко мне на "ты".Мои фото на 1-ой странице. Снова с 01.12.2015 г.
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Баба Ира
СообщениеДобавлено: 21 май 2012, 17:51 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 17:58
Сообщений: 8781
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (2) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 180 раз.
Поблагодарили: 316 раз.

Дневник: Pie. Дневник.
Natkaperm писал(а):
Pie писал(а):
Купи клетчатку. Очень мила на вкус. Называется "Сибирская клетчатка. Изящный силуэт"

это те же отруби "только в профиль"-в п/э упаковке 200 гр 31 руб, произ-ль тот же, состав одинаковый, цена в 3 раза меньше, вес на 30 гр больше
http://www.tfzp.ru/index.php?cur_folder=10&lang=rus
вот ссыль на их интернет-магазин и цена на 35 руб. меньше http://parlamar.ru/catalog/index.php?id_part=18


Но отруби я есть не могу, а эту штуку тока так

_________________
[url=http://lines.nadietah.ru/][img]http://lines.nadietah.ru/ves/ln93/ves934023_78,0.jpg[/img][/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Баба Ира
СообщениеДобавлено: 21 май 2012, 18:41 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 мар 2012, 18:34
Сообщений: 1494
Откуда: красноярск
Награды: 6
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 57 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: яблочко
Привет,Иринка.Как день прошел?
Бывшая Баба Ира писал(а):
пошла в ближайший музей охлаждаться

Как охладилась? Полезно?

_________________
#77
#77

Чтобы похудеть, мало ужинать до 6 вечера, нужно еще и не жрать после 10!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Баба Ира
СообщениеДобавлено: 21 май 2012, 20:23 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2012, 18:55
Сообщений: 840
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Бывшая Баба Ира
Natkaperm писал(а):
это те же отруби "только в профиль"-

Мне мои отруби помогли! Я смотрела - у нас в магазинах только те, что я купила - литовские - других нет. Ну да и ладно, сработали они сегодня свою главную работу, ну и спасибо им :) А кто каждый день их ест - героини! :)
Л.В. писал(а):
Я Людмила, в гости и знакомиться!

Очень приятно! Обязательно приду в гости! Спасибо за приглашение! :)
яблочко писал(а):
Как охладилась?
А там туалет был бесплатный - главное достоинство этого музея, других достоинств у него не было :)
яблочко писал(а):
Как день прошел

День прошел сумбурно по питанию. К сожалению...Началось с ритуальной пляски вокруг отрубей, позавтракать не успела, потом обед с грибным супом, сосиской и горохово-чечевичным пюре, и уж дома - человеческий ужин, наконец-то - творожок, йогурт и кусочек сыра - микроскопический, для запаха :)
Отвеса завтра не жду. Гороховое пюре не даст :)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Баба Ира
СообщениеДобавлено: 21 май 2012, 20:27 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2012, 08:19
Сообщений: 1393
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 52 раз.

Дневник: Эпопея продолжается.
яблочко писал(а):
Привет,Иринка.Как день прошел?
Бывшая Баба Ира писал(а):
пошла в ближайший музей охлаждаться

Как охладилась? Полезно?


Сегодня, наверно, и в Латвии то же с погодой творится, что и у нас, в Литве. Не жарко, а ужасно душно. Не продышаться. Синоптики грозу обещали, но пока никак не соберётся. :zagar:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Баба Ира
СообщениеДобавлено: 21 май 2012, 20:30 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2012, 18:55
Сообщений: 840
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Бывшая Баба Ира
Милена-61, ужас какой-то творится - дышать действительно нечем! Пару роз громыхнуло, несколько капель упало, на этом и все... Башка раскалывается..

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 913 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 61  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 11


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020