Девочки привет всем. с весной вас. наконец то дождались:)забежала на минуту к вам.первое марта и я не 72 кг как планировала а ровнъом 73, но я не удивлена сегодня пришли кд так что привес впонятен.состояние не очень обед через 20 минут а есть в принципе не хочется но буду.ладно вечером забегу:)удачи всем и легкого дня

С весной ! и с первым достижением поставленной цели!!

Приветики всем.Уф я только из магазина пришла покушала и пришла сюда.Самочувствие так себе,но упры сегодня делать не буду
меню на сегодня:
З-кусочек куриного рулета,нуга
о-тушеная курица с молоком и морковю и рис
у-кусок говядины нарезка и горстка сушеных ананасов, оказывается в них столько углеводов хорошо что чуть чуть съела.теперь буду знать, что только с утра их можно

спасибо, одно маленькое достижение у меня уже было,а к 72 я пока не дошла,помещали КД

#77

Машунь С Праздником ВЕСНЫ!!!!!!Скоро очень скоро ты будешь намного меньше чем 72))кд пройдут и я жду когда они закончаться,чтобы бы пойти в тренажерный зал))))Все получится)))ананасы сушенные в сиропе?у нас в сиропе продают вкусные,нооо очень сладкие))с утреца можно кусочек для настроения)))
#77

Да я очень надеюсь на это! Буду буду стараться. Вперед и только вперед уже весна и времени тормозить нету
Скоро раздеваться

)))и не сомневайся!!!!! уже пути назад нету!! а раздеваться эт хорошо)))) люблю поглядзеть на полуголых)))) ну я ж рисовала когда то обнаженную натуру,поэтому люблю полюбоваться

Машенька, привет!!!!
Поздравляю тебя с первым днем весны!!!!! И хоть ты не 72, как планировала, но идешь к этому уверенными шагами Еще пока снег лежит, думаю когда распустятся первые цветочки, ты уже будешь на пару размеров поменьше

нет скорее на цукаты похоже

мне тоже нравятся девушки с красивым телом,когда смотрю нижнее белье или купальники завидую им

будем надеятся

привет,Машенька,у тебя обязательно все получится) а нащет веса не растраивайся,уверенна после кд большущий отвесик будет) с первым днем весны

Цукатусы я не люблю почему то с детства ))


оо скоро тебе завидовать будут

как самочувствие?)какие планы на завтра?))


а я уже спать..устала за сегодня#77
Добрых снов))хотя ты уже давно спишь)))
#77

esse
С весной тебя!

Скорей бы уже! Надоели шапки и тяжёлые куртки... Даёшь шорты и маечки!

Машуня)))хорошего дня))ждемс тебя
#77

Машулька,приветик
ну значит к 8 марта будешь 72кг а может и меньше После КД пойдут отвесы
это пока,скоро будут только тебе все завидовать и твоему телу
Ну конечно с весной тебя

спасибо мои хорошие я буду стараться


ох было бы восхитительно иметь идеальное тело, но пока только стараюсь подогнать под что то приличное,что можно и в купальнике показать#77
еще бы от растяжек избавится, но это вроде нереально

Так ну а вот что я сегодня наела.
З-на работу проспала, поэтому пришлось его пропустить,уже в часов 9.30 на работе попила кофе,съела нугу(которая типа рахат лукума и горстку цукатов
О-мясо по французски из грудки индейки и ложка макарон
У-тоже грудка.
Еще пила чай нестиа в бутылке,выпила половину а потом только посмотрела сколько там углей,а их там 7,8

Ох девочки настроение прям такое весенние,после работы стояла на остановке минут 7 так тепло,солнышко светило. Еще чуть чуть и вообще класс будет и мы все такие красавицы в коротеньких платьицах сразим всех наповал#77


Единственный минус сегодняшнего дня это то что упры не буду делать, но в воскресенье уже обязательно приступлю#77
Да и с пятницей вас
#77