Ленивец

Привет, ну ты сегодня позанимайся, а завтра, с чистой совестью на весы)

да, к вечеру должно полегчать ) куриный бульончик съеден, еще кружечка айрана - и я в норме

Ленивец

Ням-ням, курку тоже только что ела) Думала до обеда не доживу)))

серьезная еда. Это как в анекдоте про еврейку, которая продавала на Привозе яйца варенные. И когда у нее спросили что вы с них имеете, она ответила: Как что?! НАВАР!!!. Так и ты бульончик лопаешь, признавайся куда куру дела

бульончик лопала в кафешке, чесс слово )) куру никуда не прятала от обсчества ))))))))

Девчонки у Вас тоже весело!!!!

Ленивец
Приветик, ну как весы, что нашептали???
У меня вот заглючили, не захотели расстраивать после вчерашнего...

привет. лучше б мои тоже сломались привес, как и ожидалось.
Я вчера, из-за того что днем почти не ела, вечером накинулась не еду как пылесос, и результат закономерен.
75,2 ((( даже сначала трусливо думала не заходить на форум )

так что на сегодня менюшка:
завтрак - 2 вареных яйца, кусок зернового хлеба
перекус 1 - нежирный творог, грамм 100
обед - овсянка на молоке
перекус 2 - творог
ужин - пока хз что, не придумала

Водичка после корпоратива должна уйти
Молодец, главное воврмя за ум взяться.

Что то мне ужин твой совсем не нравиться.
У меня если в мыслях хз, то как правило я домой прихожу и ем кукую-нибудь непохудательную еду или больше чем надо. А если заранее настроюсь что и сколько есть-то ОК получается.

так вот сижу и думаю - что бы такого купить по дороге на ужин, чтобы не жрать. может курицы сварить

Ленивец

Приветик, можно и курицы, но не много)))

а еще что можно скушать ? овощи лучше не пробовать - меня с них на жор пробирает

я на ужин обычно ем салат, но так как тебя на жор пропирает, это не вариант, можно филе рыбы запеченной)
морепродукты)
творог)
я обязательно ем морскую капусту)я её обожаю))

морская капуста это дааааа. еще люблю вариант - морская капуста с кальмарами.