приветик
с концом рабочей недели

Девочки, всем привет!
Премию наконец перечислили...только я рассчитывала на бОльшее...Или у меня с математикой плохо, или у моего начальства...Но тоже неплохо.
Ничего в своем организме не понимаю. Опять 2 дня без верошпирона была, только вчера к ночи купила, а привесов не было, хот я и встала утром как китаец.
Чего-то надоело мне диетничать...решила хотя бы завтраки себе устроить как хочу.
Второй день завтракаю зерновым хлебом с творожным сыром и ветчиной.
А еще у меня в меню груши, 2 маленьких банана и тушеная капуста.

давлюсь слюной

а у меня так и не проходят отеки

у меня за день проходят. Я пью молокочай и верошпирон, помогает. правда я пью 2*2 в день и прям ношусь в тубзик беспрерывно.

Ну наконец то! Поздравляю

А нас тоже в этом году с 13-ой з.п. бортанули. Мы ждали большего. Ну и ладно. Как говорят: с паршивой овцы хоть шерсти клок. Могли ведь вообще ничего не дать . Так что радуемся денежкам к новому году.

я одну утром выпиваю только, закончился верошпирон, а я купить забыла

а я по 2 пачки покупаю сразу...и то успеваю проморгать, когда кончается.
Я думаю я еще сама себе организм испортила. Я до этой работы год работала в одной плохой конторе, там в туалет была проблема сходить. Я вообще это дело к минимуму свела. На работе старалась чай почти не пить и ела все сухое и густое, чтоб жидкости поменьше было...и видимо организм подстроился, даже когда уволилась оттуда стала больше жидкости пить, выводить он теперь наверно отвык...

это ты зря так поступила, тем более женщинам терпеть нельзя, а ты еще организм обезвоживала.

отличное меню
нафига ты себя диетами мучаешь, поела сытно и с настроением все в порядке и сытая
Юля-спортсменка говорила если голодаешь на диете, толку от нее ноль

так у меня почти всегда теперь хорошее меню, вкусное и полезное, без пережоров и жирного-мучного-сладкого-острого...А все-равно не худею. Мне для похудения стресс нужен. Выяснено. В комфортном состоянии организм не отдает. Так, что при правильном питании мне комфортно и сытно...где же тут похудеешь?

Да, кстати...вчерашний "гудеж" вылился мне боком. Проснулась утром опухшей, правда сейчас уже отошла.
В супермаркет отправилась еле натянув джинсы, думала треснут, а потмо там гуляла, закупалась, на обратном пути чуть не потеряла их. Джинсы коттоновые, без стрейча, я по ним хорошо отечность чую. Правды джинсы уже кончаются, отнесу их в понедельник на работу, в колерной их истаскаю.
Купила себе 2 апры новых джинсов на распродаже. Одни щас носить, а вторые "на вырост", точнее на похудение. Они остались последние, влезу в них только через 6-10 кг...надо худеть уже. Я такие джинсы давно искала, очень люблю такие, а тут увидела, и то, что размер не мой, не помешало их купить. "с мылом" втиснулась в них, но не застегну, вообще не сойдутся никак...но стимул будет отличный.
Накупила всякой вкуснятины, потратила часть премии.
Купила нори для роллов, творожного сыра, икры форели и палтуса, обожаю икру, благо она щас еще и со скидкой, свежая и вкусная)))
Купила малосольной форели, немного грудинки в вакууме к праздникам. Конфет по акции захватила, зачем сама не знаю, не люблю шоколад. Маму угощу.
По привычке зацепила плавленого сыр, зачем сама не поняла...не особо полезный он, видимо пока не готова от него отказаться. Но думаю скоро откажусь от него.
Настроение хорошее, поход был удачным скидки хорошие затарилась колготками и носками все как хотела...И люди все спокойные попались и скидку мне так дали я свою карточку дома забыла а там экономии 600-800 р вышло и фишек акционных дали кучу потом смогу товара акционного накупить кучу с ними.
Вообще настроение как-то в лучшую сторону пошло хотя причин вроде и нет...

привет

Чего-то мне наверно в общество анонимных алкоголиков надо вступать...
2 дня гудежа...я только сейчас начала трезветь, конечно особо пьяной я не была, но со вчерашнего обеда я не трезвела. После магазина вчера пила вино дома и смотрела кино, потом с девчонками собрались и гудели до 1 часу ночи, осталась ночевать у одной из них и мы с ней с 8 утра продолжили разговоры о жизни под мартини и омлет с курицей...днем отвели ребенка в музыкалку и пришли ко мне, где я красила ей волосы, крутила роллы и опять болтовня под алкоголь, правда меня уже не брало...потом я ей сделала обалденныфй макияж и отправила на корпоратив...
а ко мне пришла другая подруга, как-раз та, которую звала на роллы...тут и мама пришла из гостей и мы строем потрещали, попили вина.
Сейчас проводила подругу, и наконец дорвалась до компа...на весы вставать даже не хочу. Боюсь. Я пила эти дни как лошадь, хотя и ела не особо много, но ощущение какое-то обожравшееся.

Чего-то мне наверно в общество анонимных алкоголиков надо вступать...
2 дня гудежа...я только сейчас начала трезветь, конечно особо пьяной я не была, но со вчерашнего обеда я не трезвела. После магазина вчера пила вино дома и смотрела кино, потом с девчонками собрались и гудели до 1 часу ночи, осталась ночевать у одной из них и мы с ней с 8 утра продолжили разговоры о жизни под мартини и омлет с курицей...днем отвели ребенка в музыкалку и пришли ко мне, где я красила ей волосы, крутила роллы и опять болтовня под алкоголь, правда меня уже не брало...потом я ей сделала обалденныфй макияж и отправила на корпоратив...
а ко мне пришла другая подруга, как-раз та, которую звала на роллы...тут и мама пришла из гостей и мы строем потрещали, попили вина.
Сейчас проводила подругу, и наконец дорвалась до компа...на весы вставать даже не хочу. Боюсь. Я пила эти дни как лошадь, хотя и ела не особо много, но ощущение какое-то обожравшееся.