Как я тебя понимаю!!!

Просмотрела отчеты девочек-участниц марафона. Там таких как мы (с таким же весом) много, а некоторые даже в привесе. Так что, держим хвост морковкой и продолжаем!!! Пошла я крутить обруч.

57,4 т.е. -100! хотя вчера был опять оливье аш 350 гр! с солеными огурцами и суши с соевым соусом и соленым мясом и сыром, да и сладкого немало и фисташки тоже соленые и еще хлеб и тд и тп Я ничего уже не понимаю в похудении...


Как твои успехи? как настроение?

Привет!
Настроение у меня нормальное. Желания все закинуть не возникает, Слава Богу. Вчера нахулиганила Вечером с мужем выпили шампанского(в 10 вечера), а потом я зачем то пошла и пожрала. Сегодня разгружаюсь. Спортом себя правда сегодня заставляю заниматься. Что-то по такой жаре мой организм не хочет физических упражнений.

Вес 57,2, еще -200, питание никакое, готовить не хочется, есть нормальную еду не хочется, не занимаюсь, вся в грустных мыслях...

А ну - ка не хандрить! Отдохни несколько дней и снова за себя берись.

Еще вчера было 56,7... а сегодня снова 57,5... мистика.... Провожу с собой душеспасительные беседы, а толку нет((

Как ты?

Я тоже немного расслабилась , но не смертельно. Спорт, массажи не делала, то живот болел перед КД, теперь сами КД. Но рук не опускаю и настроя не теряю. Вес сегодня 55,7

Привет!
Ну как у тебя дела? У меня сегодня вес был 55,4. КД закончились практически и вес пошел вниз. Сегодня возобновила занятия. Покрутила обруч, поделала упражнения на талию, сделала обертывание, перед сном еще массаж сделаю. Завтра планирую РД. А у тебя как с настроем? Не появился?

Привет!
Да никак вообще... сегодня первый раз за неделю сделала упражнения и намазалась кремом, горячей воды нет, особо не разгуляешься. Вес снова 57,4. Вот так и бродит 57-57,5. Хорошо хоть не больше!
Вес у тебя хороший, я такого уже месяца 2 не видела! Молодечик! КД закончились теперь еще скинешь без проблем, да и говорят что первые 2 недели после КД самые продуктивные в плане потери веса) А у меня КД в пн начнутся, не знаю даже отеку или нет и как упрами заниматься.... ты занимаешься в кд?
Никак не могу наладить питание, чтобы кушать через 2-3 часа понемногу, ем как попало и что придется, никакой тебе модели тарелки, а она очень эффективна!
Как рд проходит?

Да не очень то он и хороший. Я еще помню, что год назад была 51-52 кг, и считала это страшной трагедией.

Проблемы будут. У меня вес практически не уходит из-за щитовидки. Записалась на среду на прием к эндокринологу, хотела у нее проконсультироваться и на эту тему тоже, а тут решили в субботу на море уехать. Теперь не знаю когда попаду.

Да, я тоже на себе раньше такое замечала.

Не занималась. Перед КД живот болел, потом лило как из ведра, потом слабость была. Так что всю прошлую неделю я сачковала. Но со вчерашнего дня все возобновила.

С утра так жрать хотелось, думала не выдержу. А сейчас нормально.

Привет!
После РД - 1кг, сегодня вес 54,5 . Завтра конечно что-то вернется, но все равно я довольна результатом.

Привет!
Как дела?
Я сегодня уезжаю на моря, приеду не знаю когда. Не теряй меня, и не опускай руки в работе над собой!

Привет!
Удачной тебе поездки! Отдохни там хорошенько!!! А фоточки будут?

У меня полный провал похудательных дел... горячей воды нет, в душ не побегаешь кремом-скрабом не помажешься(( завтра КД естественно до субботы никаких занятий и крема снова... в пт должны уже хоть воду дать) будет полегче))) Надо вплотную заняться питанием, хоть что-то из программы марафона сделать!

Радостная новость вес 56,0)))) только бы его удержать и уменьшить)

Привет! Я вернулась, и естественно с привесом. Теперь буду работать. Мы особо не фотографировались, но посмотрю что можно выложить. Я в основном Кирилла фотографировала. А ты свой вес держи!!!!