Привет! Ты жирком запаесаешься, чтобы зимой не мерзнуть

осенняя хандра мне ваще всёёё лееееееееееень - я тюлееееееееень

Что то я не хочу такой внушительный слой жирка....сегодня на весах утром 58 было

это точно про меня
Надо снова писать что скушала каждый день, а то мне кажется я жру без разбора уже

я вот подумала, что если в неделю худеть на 900гр(реальная же цифра оч даже) то вполне можно к концу года доползти до конца линейки....если не срываться
Завтра работаю, поэтому решила на завтра гречку(вкуснятина прям без соли то ) и кефир
Сегодня я уже с утра смела все что видела по моему
завтрак: 2 блина с капустой(по 80гр), пряник 25гр, конфета, чай
обед: котлетка картофельная с грибным соусом, сырник со сгущенкой, чай
ужин: кефир будет и отруби

Привет! 58 значит... ну а у меня 59... Что делать бум?

Привет! силу воли искать я завтра на гречке и кефире посижу, се равно на работе не особо кушать охота главное после нее в 10 вечера не смести пол холодильника
Сегодня маленько позанималась я. Синди Кроуфорд 40 мин, ягодицы 8 мин, пресс 20 мин, обруч 10 мин

ну ты сказала многоватооооооо будет

в день же всего по 130гр получается, многовато? ну это я в теории, там как пойдет

Привет. У мен тоже сегодня 58. Отожралась за 2 недели 3 день гречкой с обезжиренным молоком питаюссс Работу новую нашла? В какой сфере?

привет! вот и сровнялся вес у нас

я вот первый день на ней сегодня

временно пошла администратором в студию загара)))))))

Ага. Отожрались на пару Все...иду к тебе загорать на халяву

Как гречка? пошла?

я умудрилась почти до того веса с которого худела нажрать

близкая прогулочка

вчера да)))но поскольку вчера гуляла, то не заварила на сегодня ее...
сегодня скушано: картофельная котлетка с грибным соусом, кофе, чай, маленький кусочек шоколадки...усе

Что то у меня за 2 дня отвес всего 500гр Сегодня снова не на гречке...к вечеру напишу менюшку, завтра планирую гречку

yнормально! а ты скоко хочешь?