натаська, ууу, что это у него за комплексы? Пусть тоже берется за себя, чтобы вы были идеальной парой Тогда никому ни от кого не захочется уходить

SlightNoise
да у него не комплексы))он знает что я самая-самая,вот и переживает)))ухажеры даже после рождения сына не отступили и дышат ему в затылок

Vici, спасибо Очень актуальная для меня картинка между прочим)) Именно море является моим главным стимулом )

натаська, ну это для него стимул еще больше дорожить тобой Как говорится, самое страшное заблуждение женщины, что "он изменится", а самое страшное заблуждение мужчины, что "она никуда не денется"

SlightNoise
в точку

Сегодня у меня не получился полноценный завтрак. Поздно встала - на выходных сбила режим. В итоге попила воды, съела морковку и огурчик с маминого огорода. Теперь вот жду обеда, пью водичку и не знаю, чего бы поесть на обед в условиях офиса...
Вечером мне еще на вождение с 5 до 7, так и вовсе не знаю, как бы себя напитать так, чтобы после вождения дома не обожраться всего подряд.

Присоединяюсь....

Ну да не очень хороший режим получается!!!А в условиях офиса какие вообще варианты у тебя есть???

Ну е-маё! Что за настрой!
Девочки, вы чего? Никаких расслабонов, иначе будете худеть до бесконечности. Даже в выходные нужно держать себя.

Ко мне приезжали гости и я была в гостях, но это не помешало мне не есть после 6-ти и соблюдать свое меню. Даже в гостях я пила только чай, БЕЗ ТОРТИКА!!!

Результат: минус 300 гр. за выхи.

я на работе если не знала что покушать, то запекала картошку в микроволновке. Целиком с кожурой. Три картошки на 8-10 мин. при макс. мощности.
Вкусно и полезно.
+ салатик

поддерживаю на счет завтрака! persikk

Vici, тут приходят из кафешки продают всякие блюда, но там в основном все жареное и выпечка(( Ну и магазины рядом обычные возле здания.

Марина Ч., не так-то просто сразу себя на это настроить) Да и как я писала уже, знаю, что ограничивая себя всегда и во всем, сорвусь непременно. Я уж лучше буду худеть очччень медленно, но без срывов. А про картошку возьму на заметку) наверное так и сделаю на завтрашний обед) Но сегодня я к сожалению без домашних заготовок.

persikk, ой так не хочууу творог вообще - не люблю его! А я после 6 вообще стараюсь не есть, поэтому и страдаю по поводу своего возвращения в 7.30 домой) Не знаю, может и поем что-нибудь) Спасибо! Ты тоже держись!
Понятно, что так лучше не завтракать, но вот так получилось) Не успела приготовить себе с утра ничего.

а ты попробуй! и все получится!
Не переставай думать о своей цели

И правда так никаких результатов нет!!!ты молодец,будет стремиться....