да уж
ну раз надо то надо, главное чтоб на поправку пошли

да мы и не запускали, у нее пищевая аллергия и мы всегда смотрим , что едим чипсы там сухарики газировку и так не даю от чего вдруг гастрит непонятно

Привет!
сделай разгруз на огурцах - эффективнее будет, в арбузе сахара много, поэтому может и не было отвеса...
Хорошего дня!

а у меня на арбузе был хороший отвес -1200

Вишенка
у всех разный углеводный обмен...попробовать стоило, хотя бы для того чтоб узнать, будет результат или нет)

это точно

да надо будет повторить разгруз

я тоже как то сидела на арбузном разгрузе тоже отвесила, а сегодня нет

#77
Привет. Надюша желаю твоей дочурке выздоровления, а для тебя удачного постройнения. Пока вес стоит - организм отдыхает, зато потом с новыми силами - к новым результатам. Успехов.

Всем привет!!!

СПАСИБО!!!

Все отдых закончился, сегодня от привеса отвес в 600 гр, и на весах с утра 104,9 кг наконец-то!!!еще 800 гр и догоню линеечку.

Сегодня с утра уже сбегала анализы дочерины сдала, а завтра на прием к гастроэнтерологу поедем.

меню на сегодня:
Завтрак-каша овсяная, кофе с молоком, кусок ржаного хлеба с кусочком куриной колбасы.
Обед-курица отварная, помидор, чай
ужин-дыня.

Наденька,не переживай,гастрит это не приговор.У нас сейчас каждый второй ребёнок его имеет,еслине чаще.


А почему её?Вместе девочки питайтесь,нам тоже варёно-паровая диета полезна Вот так с измальства и приучишь девочку к правильному питанию,а как говорится : привычка- это вторая натура Так что нет худа без добра,будет у неё идеальная фигура

Это конечно здорово, если будет идеальная фигура, а то по папиной линии предрасположенность к полноте и по моей тоже.

Я тут заметила у меня завтрак всегда такой обильный, обед поменьше а на ужин вообще что нить одно!!!

так и надо!

это идеальный вариант!

Надя81




Молодец!!!

Да это понятно, что это самый лучший вариант питания, но вечером иногда так голодно...

СПАСИБО!!!