Бобрёська
мерси

Ты совершенно права! Вот и я опять с ума начинаю сходить и спешу похудеть. Да только ничего не получается, а, наоборот, еще хуже становится

мой утренний отвес еще более удивителен тем, что пришли кд. обычно вес за несколько дней увеличивает, а спадает только на второй день кд. а тут до .
наелась, фухю

Утя, поздравляю с 62.3!!! Молодец! ты только подумай- совсем чуточку осталось!!!

Согласна на все 100!Иногда ТАКУЮ ерунду по телеку несут- уши в трубочку сворачиваются! Ну ладно мы у нас этот сайт есть , а ведь многие верят! Искренне верят, тому, что говорят!
Меня тоже бесит: девочка на работе регулярно рассказывает, как классно подруга ее мамы сидит на голодных диетах и по 10 дней (!!! ) ничего не ест. Входит в голодание, выходит... У меня челюсть от такой диеты отпадает. И на мои робкие попытки заметить, что такое длительное голодание ничего хорошего не даст и можно копыта отбросить- мне авторитетно заявляют, что способ этой теткой проверенный и избавил от многих болезней... Я не понимаю, зачем ТАК издеваться над организмом, если можно спокойно и нормально есть и успешно худеть...

А, и еще: регуляно спрашивают, как я похудела... О таких ситуациях здесь писали- потом я и сама столкнулась: так вот, в ответ на свой вопрос ждут, что я как минимум достану волшебную таблетку и скажу:съешь ее и похудеешь на 25 кг... Когда начинаю рассказывать про долгий процесс, калории, спорт и разумный подход- сразу теряют интерес, еще и смотрят, как на больную... Чувствую себя полной дурой...

у нас показывают кое что другое...
#77 #77
#77
передача называется supersize vs. superskinny (супер-толстый против супер-тонкого) и показывают про то, что оба неправильно питаются... и типа их обоих переводят на правильные режимы... тоже иногда такой бред хотя так красиво замаскирован под "правильное питание".
вообще Англия на дороге Американцев находится.
Вы знали, что из 3 двое американцев толстые!?
не чувствуй дурой... говори, что ЖРАТЬ НАДО МЕНЬШЕ - как говорила всем известная балерина. говори, что единственный способ - так вообще не жрать... но лежать на диване перед телевизором не меньше 2-х часов в сутки. "говорят, что волны от телевизора исходящие, топят жир очень хорошо."

Привет как дела?

Ёжка
спасибо за поддержку. всю правду пишешь про голодные диеты и отношение к ним. и про потерю интереса к нормальному питанию. как все хотят быстро и главное чудесно. я с правильным питанием начала ощущать настоящий вкус продуктов, когда не бездумно запихиваешься, а ешь со вкусом.
Юля-Спортсменка
спасибо-спасибо. случилось и мои 52,3 надеюсь надолго.

знала, это шокирует. и я так поняла, что у американцев у этих двоих ожирение, да?
на украине каждый второй страдает, пусть не ожирение, но лишним весом точно. но думаю мы тоже стремимся к америке. а отмазка такая "не мы такие, жизнь такая"
Бобрёська
спасибо за заботу.
у меня все пока ок. второй день 52,3 на весах. не прибавляется. хотя вчера поела и заснула.

вес рано или поздно сдается добивай 300 грамм, и тебе орден дадут

ой, что я думаю мой орден меня еще подождет. выходные зло. утром в понедельник момент истины.

Выходные зло, особенно воскресенье.
Вес 53,0 .
Вроде и ем правильно. По калориям красота, бжу в норме. Даже белок добрала. Воду пью, не сижу. В субботу пролежала кверху пузом после обеда. Вес на месте. В воскресенье крутилась-вертелась и привес. Я толстею просто от слово "воскресенье".
Надеюсь только на работу и тренировку понедельника.

Ты зря расстраиваешься, у меня часто так бывает! А причина всему вода, она как раз могла задержаться из-за активной деятельности

Привет!

Про меня прямо...

сама в шоке - ну откуда они, эти граммы берутся

так, я не одинока. мы все вместе против жира. у жира шансов нет.