Счастливая !!!
День рождение надо отмечать достойно !!! Надеюсь все было классно !!! Оценили твой новый образ ???

Так это была только первая часть "марлезонского балета", вторая в субботу


Они его уже видели. Но еще раз отметили это
Зато звонила одна девушка поздравлять, и сказала, что уже наслышана о моем новом образе (у нас много общих знакомых). Значит обсуждают это Но я к этому спокойно отношусь! Если с положительной стороны, то пусть обсуждают.

Ты молодец, сумела ограничиться одним кусочком! И не ругай себя! Подумаешь - кусочек! Я бы в такой ситуации прикончила бы всю палку!

Очень рекомендую - оригано для мясного! Вот уж где аромат так аромат!

#77
С добрым прекрасным утром , девочки !!!
Сегодня опять РД ( на кифире ) , всетаки сделала вывод , что кефир очень благотворно влияет на микрофлору кишечника и очень способствует похуданию... Но повышает кислотность , единственный недостаток , который я смогла в нем обнаружить . Вывод : буду пить его с перерывами , исключать совсем , не стоит...
Контрольный РД перед новым годом !!! Может стоит провести его и во вторник ??? Не часто ли ??? Зато сьеденый мною кусочек колбаски вчера так хорошо на меня повлиял , толи от чувства вины , толи от чувства удовлетворенности от съеденного , но кушать не хотелось целый день
А ты говорила , что особых изменеий не замечаю . Это ты не замечаешь . а со стороны очень даже заметно !!!

Конечно с положительной , а как же иначе . Ведь не поправилась же ты , а постройнела . А женский пол этого уж не пропустит . Если обсуждают , значит труды прошли не зря !!!
Алка Фиалка
А ты в своем коллективе то им тоже помогаешь с этим вопросом , или они не нуждаются ??? Но хоть спрашивают , как тебе это удалось ??? А про сайт ты им рассказывала ???Удачного продолжения банкета тебе , плавно переходящего в НГ !!!

Да ты что , если брать в расчет мою совесть .... То она мне в тот момент громко так сказала , что этот кусочек и был той палкой колбасы !!! Поэтому о палке и речи в тот момен и быть не могло !!!!

Вот на оригано я сколько смотрела , но не разу не покупала и не сажала , мнеб его вначале понюхать... Воспользуюсь твоим советом , куплю . Расскажу о впечатлениях . Завтра пойдем за индюшкой к новогоднему столу , может и эта травка к ней подойдет ??? Да и рулеты мясные буду запекать ... ой , а шашлык мои хотят на 1 янв., туда вообще безумное колличество травы подходит . Спасибо за подсказочку , отдегустируем ....

по адресу
http://www.galya.ru/calprod/?gr=3
себе для заметок....

Все , пошла спать . Завтра рано вставать , поход по магазинам....Доброй ночи всем !!!

#77

Спокойной ночки и удачного шопинга завтра!!!

Замени тогда кефир на кисломолочный напиток, например, ряженку, простоквашу, натуральный питьевой йогурт. Они более мягкие для огранизма.


В моем коллективе (конкретно в моем отделе) такие проблемы были только у меня. Но я им сразу уже после первых сброшенных кг сказала, что да, худею.


Я всем отвечаю, что "Ничего нового не расскажу. Просто перестала ЖРАТЬ, а стала ЕСТЬ" Но если начинаем более активно обсуждать тему, то говорю, что да, считаю калории и делаю РД. Но по большому счету позволяю все. Но.. они ведь и так видят, что и сколько я ем
Про сайт говорила лишь единицам.

Только добавляй его чуть - уж очень эта травка ароматная! Я о ней раньше и не подозревала, а здесь оригано используют всегда при приготовлении мяса. Для курочки тоже хорошо подходит.

привет! ну как тебе поход по магазином? индейка, настоение уже совсем новогоднее?

Ю-ю.
Алка Фиалка
nimau
albos
Привет , девочки дорогие !!! Ну наконец доползла до вас !!! , действительно удачный .... Казалось что все купили уже к НГ , ан нет ... Все чтото еще и еще , уже в обход написанного НГоднего списка...Всегда встает делема у меня , что пить ??? Пить то можно все ...и могу все , но хочется в ладу со вкусом . Шампань люблю , но в малых колличествах , водку не люблю , развожу ее морсом или соком , тогда получаю удовлетворение , вино не люблю ( изжога ) , решила в этом году напоследок раскашелить мужа на коньяк восьмизвездочный , дорогой зараза ... Такие деньги за бутылку отвалили ... Ладно проехали , для себяж любимой покупала , вечно себе жалко ... такой еще не разу не брала , главное , чтоб клопами не вонял ... Купили индейку , аж на 5 кг , что факт , для мужиков брала даже не задумалась...пока незнаю , очень устала , завтра проснусь , как правило должно быть хорошее ..., купила орегано !!!Еще не вскрывала ... , странно , на аннотации написано что используется для приготовления риса и овощей . Ну запах сам подскажет для чего он используется .. Проверим завтра !!!вчера кончился разгруз и не успев начался опять... С утра выпила томатный сок и в поход ... позвонила мама .... Ждет в баню ... Выкладываем сумки едем к маме . по дороге оплачиваем все коммунальные услуги ... естественно очередь ... а у мамы само сабой пироги всяческие ... Стоически выдерживаю все это нашествие , остаюсь голодной вообще... 6 часов минует , есть нельзя ... Все !!! Даже незнаю как назвать этот день разгруз или голодовка ??? Усталость приятная... Банька на травках всяческих , ох и здорово , девоньки ... Сиделаб бы в ней и сидела. Кожа нежная , душистая ...Вот такой вот денек выдался . Приятные хлопоты называется !!!

И я тоже вчера по баньке.... Здорово же! И отвес мой сегодняшний тока от баньки! Даже ежели вернется, не так обидно! Получила удовольствие по полной!!!
Удачи тебе в постройнении!!!

До завтра , иду спать !!!

#77

#77

Спокойно ночи!
а банька это здорово! завидуююююю............
а чего с индейко делать будешь? запекать просто, а то я все еще думаю, что мне и как с курицой делать!

ВСЕМ , ДОБРОГО ДНЯ !!!

#77

Привет , девочки !!! Извеняюсь что вчера не посетила вас , настолоько загружены дни сейчас !!! Теперь я до НГ свободна !!! Констатирую удевительный факт : Всю неделю носилась , как ошпоренная , была в бане , провела 3 РД и.... ( сегодя кантр . взвешивание ) ... встаю на весы , а они в ответ выдают мне тот же результат 96 кг .... " ЗВЕЗДА В ШОКЕ "....
Какая ж я сегодня " ВЕСЕЛАЯ " .... Как обидно , неужели это плато ....??? SOS !!!