я мечтаю как вечером приду домой и зажру мороженное... лежит в морозилке... ещё 5 часов на работе, а потом буду на ночь жрать мороженное

я этого не слышала. не слышала.

подсчитала калории, на ужин огурцы.

та ладна? чё было калорийным?

мороженое 2 штуки, картофельное печенье утром.

как научится нормальное есть. много и не калорийно. я что-то из крайности в крайность. то мало и калорийно, то мало и не добор.

я сейчас пытаюсь это сделать...
я знаю про себя, что я обжора. и если я себя ограничиваю сильно, это мне обязательно вылезет боком...
сейчас я в том теле, в каком не была никогда... ем много и не всегда полезно. но видимо, за счёт спорта вес держится. потому можно "пересмотреть" своё отношение к еде... как на пример сожрать мороженное в неположенное время суток...

Юля-Спортсменка
я что-то вся в сумбуре. съем правильній завтрак (с єтим у меня более- менее, каша овсяная или бутерюрроды не из белого хлеба), несется обед. он или маленький или перебор. ужин аут. то съем курицу и овощ, но прошлангую и мучаюсь.

тогда силой воли... что ещё? контролировать...

и есть много особенно в перекусы - они очень спасают... тогда и обед не жрёшь... и ужин, а кушаешь... хотя хер его знает...

перекус для меня как-то проблематично. сханыкатся и есть где-то нет возможности. кормить всех, тоже не вариант. еще и рассказывай все почему я ем, что я ем, "а вот мои девочки никогда таким не страдали. никогда не худели". тут считают мои занятия спортом и правильным питанием затянувшейся шизой. типа "комплексы девку замучали".

а разрешите вмешацца:
Юля-Спортсменка
а покажи нам мужа своего!!!!
Фейкиного видели, Лимкиного видели, Дюсиного видели, Утка после отпуска под Одессой тоже покажет,
А ТВОЙ?????????

дуры... что я могу сказать...

и как вариант... притащи пару раз на всех невкусные перекусы... после этого будешь сама только себе носить...

о, да интересно.

я показывала... кажется...
у меня, ок?