Минус 10 кг для себя любимой

Ёжка

Лёлёка писал(а):

зашла хорошего дня пожелать

спасибо!

женюсик писал(а):

Это точно, но на такой диете сидеть всегда нельзя

я больше не буду (хотя шепотом скажу- совсем вкусного себя не лишаю, просто ем его утром и по-чуть-чуть)

Ольга писал(а):

Ты вообще такая молодец, верно и быстрыми темпами идешь к своей цели - так держать:

ну, на самом деле не всегда верно :oops:

я в ПМС готова тазиками есть. терпю

Ольга

Мы учимся здесь, уже второй год, еще один останется... Дааа, с продуктами здесь, конечно, напряг... Я о творожке со сметанкой и ложечкой аренья уже недели 2 мечтаю...))) Здесь такая переоценка ценностей происходит...)) На гречку в России как ненормальный, на манку накидываешься, а родные смотрят на тебя и диву даются..для них это бонально, а мы по полгода этого не видим..)))

Licemerka

С отвесом! :Rose:

Мо-ло-дец! :yesss:

nodaria

Ёжка
Поздравляю! Отвесик это прекрасно :Bravo:

Лёлёка

Ёжка
иди ко мне в гости
)))

Ванильное небо

какая ты хорошенькая на фото :buket:

С отвесиком! :wink:

Ольга

Женечка, доброе утро)))
Вчера что-то закрутилась - не ответила..
Здесь столько блююююд, ужас какой-то, НО все жирное, на соевых соусах, острое.... Поэтому подобрать продукты для правильно питания порой очень сложно. Я сейчас готовлю дома (в общежитии), покупаю только суши..)

Licemerka

Евгения, доброе утро! Как дела? :Rose:

женюсик

Женчик, ты где?

А я тебя раскусила, наверное на сладкую диету села? :lol:

Лёлёка

Хорошей тяпницы! :beer:

Ёжка

Привет всем!

Лёлёка писал(а):

Хорошей тяпницы!

спасибо! и тебе того ж!

женюсик писал(а):

А я тебя раскусила, наверное на сладкую диету села?

-ох, как бы этого хотелось!!!!

Licemerka писал(а):

Как дела?

Отчитываюсь: привес в 500гр :shock:

хотя вчера как-раз таки и держалась . и сегодня держусь. завязала даже с вафельками и куличами по утрам

оправдание одно- встала отекшая какая-то, КД вот-вот должны начаться. Настроения никакого

Бобрёська

Ёжка писал(а):

оправдание одно- встала отекшая какая-то, КД вот-вот должны начаться. Настроения никакого

Так, без паники. :nogti:

КД - это предлог, не переедай ни в коем случае! Привес у всех бывает, но это только вода. Главное, не сдавайся!!!
Привес не так страшен, если его с расстройства заедать не начинаешь. :advice:

elen

Ёжка писал(а):

оправдание одно- встала отекшая какая-то,

слушай! у меня такое же было , где-то неделю я отекала вот. вчера стала больше пить воды - утром сегодня меньше отёков.

так что советую - пить воду

Licemerka

Ёжка писал(а):

привес в 500гр :shock:

хотя вчера как-раз таки и держалась . и сегодня держусь. завязала даже с вафельками и куличами по утрам

оправдание одно- встала отекшая какая-то, КД вот-вот должны начаться. Настроения никакого

Может солений каких-нибудь или малинадов поела вечером? А настроеньице нужно поднимать :wow!:

Бобрёська

elen писал(а):

советую - пить воду

совершенно согласна :yes:

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Минус 10 кг для себя любимой

Кто сейчас на форуме