Сегодня зашла в аптеку за витаминами. От разнообразия аж голова кругом пошла
Расскажите кто что принимает?

Monaco
мне очень нравится Витрум Перфоманс - они с женьшенем. От них ощущается подъем какой-то физический, прям энергия есть. И такой же эффект еще у двух людей. Еще витамины есть Вита шарм, но там только витамины группы В, А по моему есть немного. Они очень улучшают цвет лица и состояние кожи. Но не такие полные по комплексу как Витрум.

А я Компливит принимаю каждое утро во время завтрака.
Думаю во время снижения веса, необходимо пить какие-то витаминки, ведь по-любому организм испытывает стресс!

Жемчужина
а у меня от компливита и алфавита тошнит почему-то((

я принимаю Витрум Пренатал . Они мне во время беременности ТАК понравились, что теперь это мои любимые))) волосы укрепляются, на коже меньше пятен, ну и вообще как то по ощущениям хорошо для женщин вообще они очень хорошо

пробовала пить витамины Перфектил для роста волос....жутко от них высыпало,тошнило...вообщем не подошли.Но всё индивидуально...кому-то они подходят...
Пропила Аевит...мне понравились,волосы и кожа улучшились....но с ними надо аккуратно,не переборщить....я пила по 1 т в день в течении 15 дней

Пью Элевит пренатал, очень довольна

А я витрум пренатал принимаю, тоже довольна, аллергии нет (для меня это актуально), и болеть простудными мне кажется стала меньше

сначала пила копливит - мне показалось толку ноль.
теперь перешла на мультабс классик. нравятся уже второй курс пью.
после него хочу попробовать мерц - говорят хорошие, но не всем подходят.
еще стараюсь по мере возможности принимать аевит.

Я где то читала, что для похудения нужно пиколинат хрома принимать. Принимала недолго. эффекта никакого. вес стоит на месте..

Чтоб худеть, надо меньше есть. А хром просто отбивает тягу к сладкому. Вернее, нехватка хрома приводит к большому потреблению этого самого сладкого.
Кстати, не обязательно пить хром. Поливиитамины для худеющих и даиабетиков содержат повышенную дозу хрома. Этого вполне бывает достаточно, чтоб через две недели заметить безболезненное отсутсвие сладкого в рационе.

Принатал мне еще во время беременности не понравился. Мультитабс тоже должного эффекта мне не дал. Сейчас пробую Супродин, пока нравиться, посмотрим что будет дальше. Но по состоянию ногтей и кожи, мне очень нравиться.

Про пиколинат хрома-чистая правда.Как стала принимать-на сладкое даже не смотрю.Читала,что его в чистом виде лучше(не в комплексах)
Еще хороши витамнчики в уколах,но тут с врачом надо решать.

Я сейчас пью витаминки С - 500мг и ем много фруктов овощей, ведь еще осень, а на зиму буду покупать комплекс.