Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 23 июл 2025, 22:02


На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 15  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 23 сен 2010, 23:33 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2010, 21:07
Сообщений: 1438
Награды: 2
Звезда форума (1) Добрый молодец (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 91 раз.

Дневник: Нора Осминога
sandra27 писал(а):
а колбаску отварную мона вечером? у меня такая докторская вкусненькая в холодильничке лежит??)))) :-D

Я последний раз ел колбасу в том году и забыл какая она на вкус :wink: Тебе тоже советую. :wink:

_________________
#77
Если 100 гр. натурального повидла смешать со 100 гр. говна - то получится 200 гр. говна (основной закон органической химии и здорового питания)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 23 сен 2010, 23:48 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2010, 20:24
Сообщений: 360
Откуда: Москва
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Очень-очень нужна ваша помощь!
О как? даже про отварную??? :o

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 23 сен 2010, 23:52 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2010, 21:07
Сообщений: 1438
Награды: 2
Звезда форума (1) Добрый молодец (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 91 раз.

Дневник: Нора Осминога
Про всю. Хотя ел как-то самодельную деревенскую - но это настоящий продукт :!: А чего ты хочешь от отварной колбасы ? Состав то знаешь её ? Жир + бумага+ типа мясо (5% наверное не более). Ну и нахрен тебе этот мусор ?

_________________
#77
Если 100 гр. натурального повидла смешать со 100 гр. говна - то получится 200 гр. говна (основной закон органической химии и здорового питания)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 сен 2010, 02:12 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2009, 01:53
Сообщений: 1567
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: Так, удерживаю вес...
Если хочется колбасы, сделайте её сами!
Хоть будете знать, из чего она.
http://www.kolbasiy.ru/recept.php
Моя бабушка раньше жить без колбас не могла а потом резко перестала её покупать. Ломка конечно была.
Мы делали тогда фальшивую колбасу.
Говядину прокручивали с луком, клали яйца и мелкие кусочки шпика.
Из бумаги для запекания делали фунтики, наполняли их фаршем и в кастрюлю с кипящей водой укладывали на 50 минут.
Колбаса была забыта навсегда.

_________________
#77
Быстро вес набрать диета
Поможет лучше диабета.
Если похудеть хотите,
На диетах не сидите.
Ешьте много, часто, вкусно.
Стройный быть не должен грустным!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 сен 2010, 05:47 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2010, 13:31
Сообщений: 728
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 68 раз.

Дневник: От отпуска до отпуска

Команда: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
sandra27
Доброе утро!!! Хорошего отвеса!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 сен 2010, 05:53 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 сен 2010, 08:49
Сообщений: 97
Откуда: новосибирск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: вперед к своему идеальному весу
Доброе утречко! И я тоже присоединяюсь и желаю удачи в столь не легком деле :!: Виват!

_________________
#77[/URL]
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 сен 2010, 08:53 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2010, 09:20
Сообщений: 4
Откуда: Москва, Преображенка-Сокоьники
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: 125-й заход))) - Котена
Привет тебе!
Спасибо, что зашла на огонек и за поддержку ...

Вес у нас примерно одинаковый, да и рост тоже ...
У меня сегодня слетела водичка (минус 1 кг) ... понятно, конечно, что нет ничего проще воду выгнать, но всеж приятно ...

Вчера - тренировка ... сегодня утром несколько упров ... чувствую себя орлом ))))

А ты БЖУКи считаешь ... никак не могу с этой хренью разобраться :eek:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 сен 2010, 09:14 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2009, 01:53
Сообщений: 1567
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: Так, удерживаю вес...
Котена
А чего разбираться-то?
Вот Вы весите 63,4.
Минимум белка, который Вам нужен: 0,8 гр х Ваш вес = 50,72
Простых углеводов надо столько же
Сложных углеводов в 3 раза больше - 152,16 гр
Жиры - белки х 4:9 = 22,54
Округлить можно. 50,8/22,5/202,9/1217,3
Вот Ваш минимум прожиточный, при физической нагрузке добавьте белка 5-10 гр.
Это грубый расчёт.
Точнее в считалке надо смотреть, с учётом роста и возраста.

_________________
#77
Быстро вес набрать диета
Поможет лучше диабета.
Если похудеть хотите,
На диетах не сидите.
Ешьте много, часто, вкусно.
Стройный быть не должен грустным!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 сен 2010, 12:01 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2010, 20:24
Сообщений: 360
Откуда: Москва
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Очень-очень нужна ваша помощь!
ДОброго дня всем! Я такаааая счастливая, думала вес встал, 2 дня одна и та же цифра по утрам... а сегодня встала на весы и минус 1.1кг. Уряяяяяя)))) и я поправилась, сегодня погу на тренировки)))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 сен 2010, 12:07 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2010, 20:24
Сообщений: 360
Откуда: Москва
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Очень-очень нужна ваша помощь!
Котена писал(а):
Привет тебе!
Спасибо, что зашла на огонек и за поддержку ...

Приветик, да не за что!!! А ты давай делись, рассказывай про тренировки и про питание)) :wink:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 сен 2010, 12:44 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2010, 18:43
Сообщений: 1545
Откуда: москва
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 37 раз.

Дневник: дневничек катариоса!(ВСЯ НАША ЖИЗНЬ ИГРА)
sandra27

Приветики! посмотрела твои фотки! если добьешься своих 53 кг! будешь просто МЕГА девочка!!!!!!! :grin: :grin: :grin: :grin:

Про калбасу я тож считаю надо нафиг забить!!!! я ее то же уже 100 лет не ела! я ее просто не покупаю!!!!!!!

sandra27 писал(а):
Я такаааая счастливая, думала вес встал, 2 дня одна и та же цифра по утрам... а сегодня встала на весы и минус 1.1кг. Уряяяяяя))))


:!: :!: :!: :!: :!: :!: :!:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 сен 2010, 12:54 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2010, 20:24
Сообщений: 360
Откуда: Москва
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Очень-очень нужна ваша помощь!
ПРиветики! Да я тоже ее не покупаю... а мой покупает.. и есть ее при мне :shock: Так никогда ее не любила....а вчера тааак захотелось.
Спасибо за комплиментики :oops: :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 сен 2010, 13:01 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2010, 15:14
Сообщений: 3121
Откуда: Омск
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1)
Благодарил (а): 146 раз.
Поблагодарили: 208 раз.

Дневник: Еще немного, еще чуть-чуть. Последний бой - он трудный самый!

Команда: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)" экс капитан
sandra27 писал(а):
а сегодня встала на весы и минус 1.1кг.
поздравляю :buket: :buket: :buket: :buket:
ну и не останавливайся на достигнутом :grin: :grin: :grin:

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 сен 2010, 13:04 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2010, 20:24
Сообщений: 360
Откуда: Москва
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Очень-очень нужна ваша помощь!
Приветик! Конечно же нет! ТОлько что сделала аэробику дома. к 18 побегу на тренировку и сегодня первое занятие по стриппластике :oops:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 сен 2010, 13:25 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2010, 22:40
Сообщений: 923
Откуда: Ярославль
Благодарил (а): 261 раз.
Поблагодарили: 300 раз.

Дневник: Надежда умирает последней
Приветик. Я с отвесным визитом. Приятно познакомится. А ты молодец спорт и бассейн умница просто. А вес наверно не двигается тк мышцы весят больше из жира становятся мышцы, а они тяжелее. Ты в объемах меряйся может больше увидишь. У меня так и есть в кг не много, а в объемы очень даже хорошо. Удачи. Жду в гости. Хорошего дня.

_________________
#77 #77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 212 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 15  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 5


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020