Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 28 апр 2024, 16:18

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 17  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Диеты
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Анна Седова
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 янв 2009, 10:50 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2009, 09:43
Сообщений: 6
Откуда: Россия
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Приветик всем! я тоже в восторге от этой системы. действительно дух поднялся. мне очень подходит. а то я на все диеты с ужасом уже смотрю. худею уже лет 5. а вес только увеличился. а с Катей Миримановой нестрашно попробывать

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Анна Седова
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 янв 2009, 11:53 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2009, 09:43
Сообщений: 6
Откуда: Россия
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Девченки ведь в эту систему надо постепенно входить. насколько постепенно?

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Клевер
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 янв 2009, 20:03 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2009, 09:17
Сообщений: 81
Откуда: Тюмень
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Книгу заказала, жду.
А вот на сайте , как не рылась, сути не нашла. :unknown:

_________________
я-Туся, рост 173, 34 года, мой дневник под линеечкой, жми!
я с вами с 19 января 2009 года.
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ЖУЖУЛЬЧИК
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 янв 2009, 20:39 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2009, 20:46
Сообщений: 162
Откуда: Новосибирск
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=2360

Команда: № 3
как же не нашли...
вот часть здесь можно посмотреть
http://minus60.forum24.ru/?1-1-0-000000 ... 1221383532

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Клевер
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 22 янв 2009, 20:09 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2009, 09:17
Сообщений: 81
Откуда: Тюмень
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
а основные принципы где?
питание - просто прописано нормальное питание, ничего особенного :oops:
в чем уникальность - пока не ясно.

_________________
я-Туся, рост 173, 34 года, мой дневник под линеечкой, жми!
я с вами с 19 января 2009 года.
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Анна Седова
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 22 янв 2009, 21:39 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2009, 09:43
Сообщений: 6
Откуда: Россия
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Мой вес 68 кг. рост 160 см. возраст 21годlassieа твои данные?

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Annyshka101
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02 фев 2009, 16:01 
Новичок

Зарегистрирован: 02 фев 2009, 15:48
Сообщений: 3
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Девчонки....у меня вопросик..Вот смотрю и тоже страсть как хочется похудеть...помогите...а то че то немного не понимаю...как тут можно контролировать свой вес...У вас таблички есть....как мне тоже самое сделать

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Annyshka101
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02 фев 2009, 16:23 
Новичок

Зарегистрирован: 02 фев 2009, 15:48
Сообщений: 3
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Вроде получилось)

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ego3a
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02 фев 2009, 16:45 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2008, 00:02
Сообщений: 4080
Откуда: Краснодар
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (2) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (2) Детский день Рождения (1)
Творческая натура (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 190 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: захОдь
Nalina о, и я с вами, неделю до этого читала про систему -60, сегодня стала придерживаться. Как удачно я зашла к Вам, будем на ней вместе худеть.
:-D

_________________
у меня есть три прекрасных сына Никитка, Серёжка и Макар
#77
39 лет рост 168 см :)

#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Мырсик
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 18 фев 2009, 09:06 
Новичок

Зарегистрирован: 18 фев 2009, 08:56
Сообщений: 1
Откуда: Московская область
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Всем првет! Недавно узна о системе Минус 60 и попробовала! Самое трудное оказалось вечером НЕ ЕСТЬ :? Но, полазила по форуму, посмотришь как у людей получается, порадуешься и легче! Поэтому решила к вам присоединиться :-D Надеюсь командный дух отведет меня вечером от холодильника!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Anonimo4ka
 Заголовок сообщения: Re: до 12 можно все
СообщениеДобавлено: 20 фев 2009, 15:51 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2009, 15:16
Сообщений: 237
Откуда: Москва
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (3) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: Дневник
Анна Седова писал(а):
Приветик. я решила худеть по книге Миримановой. очень заманчиво. до 12 можно вообще все кушать. часа в 2-3 напр. рис с вареным мясом.и салатик овощной без майонеза.ужин 5-6 часов яйцо или кусочек вар. мяса или овощи.салат. после 6 ничего. а главное все это вводить в свою жизнь. постепенно и радостно. навсегда. еще какую нибудь зарядку делать каждый день. начиная с 5 минут.обязательно каждый день O:-) O:-) O:-) O:-) O:-) :)



Я на этой диете с 3 февраля сижу,правда первую неделю,потом свои корретировки внесла.Могу сказать что она реально действует. :D

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ЖУЖУЛЬЧИК
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 фев 2009, 13:18 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2009, 20:46
Сообщений: 162
Откуда: Новосибирск
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=2360

Команда: № 3
у меня за 6 недель минус 8,1 кг

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
SHarlotta
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 мар 2009, 22:43 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2009, 22:33
Сообщений: 1832
Награды: 4
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Худеющее лето (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: Дневник
Всех с праздником весны!
Тоже изучили книгу, а до этого сайт. Стараюсь войти в систему.

_________________
#77#77
#77 #77

Фото 1, 4, 7, 14, 18, 24, 31, 55, 59, 60, 65, 68, 126, 140

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Zosen'ka
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 мар 2009, 19:20 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 10 мар 2009, 18:22
Сообщений: 3904
Награды: 19
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Домашний любимец (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс форума (1)
Счастливы вместе (1) Как мы отдыхаем (1) Родом из детства (1)
Благодарил (а): 145 раз.
Поблагодарили: 209 раз.
Я тоже на системе минус 60! говрят ооочень и оооочень хорошая штука - организм только благодерен! а главное, что соблюдается золотое правило похудения - Завтрак скушай сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Zosen'ka
 Заголовок сообщения: Я худею с помощью Системы минус 60!
СообщениеДобавлено: 10 мар 2009, 19:24 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 10 мар 2009, 18:22
Сообщений: 3904
Награды: 19
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Домашний любимец (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс форума (1)
Счастливы вместе (1) Как мы отдыхаем (1) Родом из детства (1)
Благодарил (а): 145 раз.
Поблагодарили: 209 раз.
да,девчонки,меня очень устраивает такая штука. говорила с врачом, он тоже поддержал...вкратце можно ознакомится тут http://www.woman.ru/health/diets/article/50809/, тем кого заинтерисует могу выслать на электронку ПДФ книги!


За это сообщение автора Zosen'ka поблагодарили: 2 Бажена,любимое дитя(04 май 2010, 15:36), Malina1(12 дек 2009, 03:00)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 3 из 17
  [ Сообщений: 250 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 17  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Диеты


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 5

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020