Я не девочка, но захотел похудеть. Я не согласен с описанием вредностей КД. Пишут о запрете КД с нарушением функций печени, поджелудочной и почек. Бред! Посмотрев на себя в зеркало, решил, хватит. Посетил поликлинику, получил приговор ПАНКРИОТИТ, НАРУШЕНИЕ ПЕЧЕНИ (гепатит) КИРПИЧ В ПОЧКАХ. Подкорректировал диету, убрал Жирное, копчёное, спиртное Добавил травки вот результат. За пол года потеря 30кг. посетил поликлинику. И в результате у меня нет панкреатита, печень в норме, а камушек я так и не чувствовал. Теперь мне впаривают, что был ошибочный результат, но ведь с УЗИ не поспоришь. Если кто не верит, посмотрите на фото в альбоме.

Привет! Я на Кремлевке 10 дней. Результат -3 килограмма.То этого то же сидела на этой диете, но сдвигов никаких не ощущалось. Кто-нибудь знает могут ли противозачаточные таблетки удерживать вес?

Безусловно могут.Ведь все они на основе женских гормонов!Лучше не рисковать если особой необходимости нет.

ООООООООО я тоже хочу сегодня к вам пришла! худею на кремлёвке мне нравиться очень

Это 100% могут! Т.к. гормоны

Хотела поинтересоваться у сидящих на кремлевке. Удобно ли все, что собираетесь скушать сначала взвешивать на кулинарных весах? И что делать в гостях без весов? Ведь колличество балов присуждается четко 100 граммам продукта.

Привет всем! Скажите, вы часто срываетесь? Я к примеру на выходных раслабилась дай Бог! Только одного пива выпила литра два. Теперь локти кусаю, но знаю, что достижение поставленной цели не терпит легких путей. Так что продолжаю худеть и пообещала себе, до восьмого марта никакого алкоголя!!!

Да ты че?!, Да ни в жисть! Да мы кремень! Сорваться?! Неее, это не про нас! Мы же киборги!


Ты вот хотя бы дневничок "Даже у спортсменов есть проблемы" почитай и посмотри КАК срываются! А то пиииииво,пииииво...

сижу на КД 3 дня. Минус 1,8 кг, это нормально или плохо?
<a href="http://www.myjane.ru/lines/"><img border=0 src="http://lines.myjane.ru/rules/226297/weight/77.2/line.png"></a>

Alexandr, отличный результат! Молодец! Восхищаюсь!!!

Девчонки! я с вами с 16.03.2009 года в понедельк взвешусь расскажу, как результаты! я до лета хочу похуде ть до 65 кг.

НУ и какие у тебя результаты? За сколько дней скол'ко кг сбросила?

Привет Всем!Я на кремлёвке уже более двух месяцев В начале вес шёл вообще супер потом тормознулся пошли объёмы.А потом я поехала в гости к родителям почти на месяц,ну и соответственно какая там строгая диета Я конечно старалась её поддерживать,но получалось не важно Зато когда приехала и взялась за себя -2 кг за неделю. Так ,что на неё вернуться никогда не поздно-Главное вернуться просто начинать надо будет с первого этапа.

Всем привет!
Три дня назад села на кремлевку. Так как опыт у меня в этом не большой, решила все делать по инструкции, без самодеятельности. На первый взгляд это была самая подходящая диета т.к. очень люблю мясо , скажу даже больше, без него я становлюсь злой
Но прошло три дня и начинаю понимать, что не все так хорошо как казалось. Спать хочу постоянно, вялая, проблемы сходить в туалет...
Решила есть овощи и иногда фрукты, думаю результат будет, но не так быстро.

Я сидела на кремлевке года 4 назад. за неделю 5кг.... Не помню за какое время уже, но в общей сложности скинула 15 кг. Все вернулись ну и конечно же привели с собой пленных! А потом записалась в фитнесс клуб, сходила на фитнес тестирование, и меня обрадовали тем что после этой кремлевки у меня проблемы со здоровьем, и так у каждого кто сидит на кремлевке... я конечно никого не отговариваю, но будьте осторожнее...