Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 14 сен 2025, 16:35


На страницу Пред.  1 ... 126, 127, 128, 129, 130, 131, 132 ... 271  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Худеем без диет"
СообщениеДобавлено: 04 сен 2014, 18:45 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2014, 22:07
Сообщений: 1147
Награды: 2
Цветок форума (1) Всезнайка (1)
Благодарил (а): 83 раз.
Поблагодарили: 68 раз.

Команда: Худеем без диет
Интересный рецептик:

Согревающий имбирно-коричный чай
Ингредиенты на 1 порцию:
Имбирь — 2–3 см
Изюм — 1 горсть
Мускатный орех — на кончике ножа
Гвоздика — 1 шт.
Кардамон — 1 коробочка
Корица — 1 палочка
Сок 1/2 лайма или лимона
Долька апельсина и мята для украшения

Ход действий:
1. Почистите и измельчите имбирь.
2. В ступке измельчите кардамон и гвоздику.
3. В чашке смешайте имбирь, изюм, кардамон, гвоздику и мускатный орех.
4. Залейте кипятком.
5. Добавьте сок лайма или лимона. Украсьте долькой апельсина и мятой.

Время приготовления: 5–7 минут.

_________________
I'm not going away (c) Ozzy Osbourne
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Худеем без диет"
СообщениеДобавлено: 04 сен 2014, 19:07 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 июл 2014, 19:26
Сообщений: 182
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Русалка в свободном плавании

Команда: Худеем без диет
Приветики девчонки))) Я к вам)))) Примите?

_________________
#77
#77#77
Худею на подсчете калорий, занятии спортом и счастливой жизни.
1 этап: из 95кг в 80кг
2 этап: из 80кг в 70кг
3 этап: из 70кг в 65кг (60кг)
Мой План На День:
КУЖБ: 1360 - 1710, 153 - 278, 30 - 67, 60 - 150
Улыбок: бесконечность


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Худеем без диет"
СообщениеДобавлено: 04 сен 2014, 19:16 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2014, 22:07
Сообщений: 1147
Награды: 2
Цветок форума (1) Всезнайка (1)
Благодарил (а): 83 раз.
Поблагодарили: 68 раз.

Команда: Худеем без диет
rusalka_v_more
Машунь, :friends:

_________________
I'm not going away (c) Ozzy Osbourne
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Худеем без диет"
СообщениеДобавлено: 04 сен 2014, 19:31 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 июл 2014, 19:26
Сообщений: 182
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Русалка в свободном плавании

Команда: Худеем без диет
:oops:
Что тут у вас надо делать? :)
Меню:
Завтрак: Подушечки любятово с молоком + активия с ананасом(творожок)+ александровский сырок в молочном шоколаде+стакан воды.
Обед: Сельдь+свекла (60гр) + суп солянка мясная с чайной ложкой сметаны (175/10гр) + рис (150гр) + курица в кляре (150гр)+ компот(200мл).
Ужин: Творог зерненый 350гр + 2 сливы + 1 нектарин + 1 долька дыни.
Сейчас слямзила, 2 маленьких (со сливу) никтаринчика+апельсин+половинку куриной котлеты на пару.

Знаете девчонки, я с ужасом обнаружила :oops: , что паровые котлеты мне нравятся куда больше чем обычные жаренные))) И это круто :!: ))
Еще все хочу себя заставить на 5й этаж на работу подниматься по лестнице, а то вниз по лестнице, а в верх на лифте :ROFL:

_________________
#77
#77#77
Худею на подсчете калорий, занятии спортом и счастливой жизни.
1 этап: из 95кг в 80кг
2 этап: из 80кг в 70кг
3 этап: из 70кг в 65кг (60кг)
Мой План На День:
КУЖБ: 1360 - 1710, 153 - 278, 30 - 67, 60 - 150
Улыбок: бесконечность


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Худеем без диет"
СообщениеДобавлено: 04 сен 2014, 19:33 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2014, 22:07
Сообщений: 1147
Награды: 2
Цветок форума (1) Всезнайка (1)
Благодарил (а): 83 раз.
Поблагодарили: 68 раз.

Команда: Худеем без диет
Маш, пятый этаж... ) Мы раньше жили на пятом этаже, в доме без лифта. Под самой крышей. И я в некоторые дни просто из дома не выходила, как только представляла, что надо будет обратно на наш пятый этаж карабкаться :D Ой, блин, вспомнила - поплохело!

_________________
I'm not going away (c) Ozzy Osbourne
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Худеем без диет"
СообщениеДобавлено: 04 сен 2014, 19:34 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2014, 22:07
Сообщений: 1147
Награды: 2
Цветок форума (1) Всезнайка (1)
Благодарил (а): 83 раз.
Поблагодарили: 68 раз.

Команда: Худеем без диет
Девочки, всем для поднятия пасмурного настроения, прикрепляю Юнины ножки :D Надеюсь, Юна сама не будет против =) Но чет мне так солнечно стало после этой фотографии )

_________________
I'm not going away (c) Ozzy Osbourne
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Худеем без диет"
СообщениеДобавлено: 04 сен 2014, 19:42 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 июл 2014, 19:26
Сообщений: 182
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Русалка в свободном плавании

Команда: Худеем без диет
Я тоже хочу поднять нам настроение :!:
Оцените какую фиговину я сегодня себе купила :eek:
Он крутится, и кажется что рыбки плавают))) А-ля релакс)

_________________
#77
#77#77
Худею на подсчете калорий, занятии спортом и счастливой жизни.
1 этап: из 95кг в 80кг
2 этап: из 80кг в 70кг
3 этап: из 70кг в 65кг (60кг)
Мой План На День:
КУЖБ: 1360 - 1710, 153 - 278, 30 - 67, 60 - 150
Улыбок: бесконечность


За это сообщение автора rusalka_v_more поблагодарил: Lady_Tenebra(04 сен 2014, 19:53)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Худеем без диет"
СообщениеДобавлено: 04 сен 2014, 19:54 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2014, 22:07
Сообщений: 1147
Награды: 2
Цветок форума (1) Всезнайка (1)
Благодарил (а): 83 раз.
Поблагодарили: 68 раз.

Команда: Худеем без диет
Чёт мне сразу вспомнился мультик, где песенка звучала - "Оставайся, мальчик, с нами. Будешь нашим королем" :D И рыбки, рыбки, рыбки :D

_________________
I'm not going away (c) Ozzy Osbourne
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Худеем без диет"
СообщениеДобавлено: 04 сен 2014, 19:59 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 июл 2014, 19:26
Сообщений: 182
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Русалка в свободном плавании

Команда: Худеем без диет
Lady_Tenebra писал(а):
Чёт мне сразу вспомнился мультик, где песенка звучала - "Оставайся, мальчик, с нами. Будешь нашим королем" :D И рыбки, рыбки, рыбки :D

ТОчно-точно :!:
За неимением живого аквариума, будет довольствоваться малым :ROFL: :crazy: :!:

_________________
#77
#77#77
Худею на подсчете калорий, занятии спортом и счастливой жизни.
1 этап: из 95кг в 80кг
2 этап: из 80кг в 70кг
3 этап: из 70кг в 65кг (60кг)
Мой План На День:
КУЖБ: 1360 - 1710, 153 - 278, 30 - 67, 60 - 150
Улыбок: бесконечность


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Худеем без диет"
СообщениеДобавлено: 04 сен 2014, 20:02 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2014, 22:07
Сообщений: 1147
Награды: 2
Цветок форума (1) Всезнайка (1)
Благодарил (а): 83 раз.
Поблагодарили: 68 раз.

Команда: Худеем без диет
Да ну на фиг живой аквариум :D Это для очень больших любителей.
Говорю, как дамочка с 5-ю кошками :D :D

_________________
I'm not going away (c) Ozzy Osbourne
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Худеем без диет"
СообщениеДобавлено: 04 сен 2014, 20:25 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 июл 2014, 19:26
Сообщений: 182
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Русалка в свободном плавании

Команда: Худеем без диет
Lady_Tenebra писал(а):
Да ну на фиг живой аквариум :D Это для очень больших любителей.
Говорю, как дамочка с 5-ю кошками :D :D

А я дамочка с 2 кошками, и собакой)))

_________________
#77
#77#77
Худею на подсчете калорий, занятии спортом и счастливой жизни.
1 этап: из 95кг в 80кг
2 этап: из 80кг в 70кг
3 этап: из 70кг в 65кг (60кг)
Мой План На День:
КУЖБ: 1360 - 1710, 153 - 278, 30 - 67, 60 - 150
Улыбок: бесконечность


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Худеем без диет"
СообщениеДобавлено: 04 сен 2014, 20:45 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2014, 22:07
Сообщений: 1147
Награды: 2
Цветок форума (1) Всезнайка (1)
Благодарил (а): 83 раз.
Поблагодарили: 68 раз.

Команда: Худеем без диет
Оо, да у тебя зверинец и аквариум :D :beer:

_________________
I'm not going away (c) Ozzy Osbourne
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Худеем без диет"
СообщениеДобавлено: 04 сен 2014, 20:55 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 июл 2014, 19:26
Сообщений: 182
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Русалка в свободном плавании

Команда: Худеем без диет
Lady_Tenebra писал(а):
Оо, да у тебя зверинец и аквариум :D :beer:

:crazy: :Yahoo!:

_________________
#77
#77#77
Худею на подсчете калорий, занятии спортом и счастливой жизни.
1 этап: из 95кг в 80кг
2 этап: из 80кг в 70кг
3 этап: из 70кг в 65кг (60кг)
Мой План На День:
КУЖБ: 1360 - 1710, 153 - 278, 30 - 67, 60 - 150
Улыбок: бесконечность


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Худеем без диет"
СообщениеДобавлено: 04 сен 2014, 21:00 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2014, 22:07
Сообщений: 1147
Награды: 2
Цветок форума (1) Всезнайка (1)
Благодарил (а): 83 раз.
Поблагодарили: 68 раз.

Команда: Худеем без диет
Итак, друзья мои, я вкратце.
Ем, как обычно )

Вот сегодня даже третий саб за 72 дня съела ) И не вкусно, блин.
Ну его на фиг. Зато попробовала "Окее"'вский чизкейк "Нью-Йорк".
Откопала его сегодня в заморозке у них, рядом с миндальными тортами :D На миндальный торт мух сказал - "Фууу", поэтому ограничились чизкейками. Что я могу сказать? Вкууусные. Реально такие вкусные. А, может, я вообще что-то похожее на настоящий чизкейк впервые в жисти пробовала? :?: Вопрооос :D Но мне очень понравилось. Хочу повторить в ближайшее время.

Там же закупилась "Сиртаки" с пометкой "лайт". Супротив классических 230 Ккал на 100 гр., в "лайт" - 130 Ккал. Правда, жир растительный, а не - животный, то бишь калориев меньше, ну и пользы тоже.

На обед наконец-то сварила борщ. Варила в мультиварке.
Получилось несколько странно. Выяснилось, что в мультиварке лучше варить 1.5-2 часа. Ну да ладно, на будущее учту.

Ужинала опять горячими бутербродами. Прет на них со страаашной силой )
Прям вспомнила детство, когда мне мама их готовила на обед :D
Так вкуснее всякого саба :!:

День сегодня полу-расслабленный.
Меня наконец-то отпустил мой экзистенциальный крЫзис, я даже заулыбалась. Муж заулыбался в ответ. Расслабленно выдохнул :D Блин, я страшная собака в ПМС :D :D

Откопала сегодня в холодильнике винегрет.
Удивилась. Покупала его три недели назад.
И так и не съела. После гипса перестали казаться вкусными покупные салаты, и всякие такие штучки готовые, типа - сырников, запеканок всяких, приготовленного плова или картофеля, ну и всего такого. Не хочу. Не нравится. Шо такое? :pardon:

_________________
I'm not going away (c) Ozzy Osbourne
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Худеем без диет"
СообщениеДобавлено: 04 сен 2014, 21:04 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2014, 22:37
Сообщений: 228
Откуда: Москва
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Команда: "Худеем без диет"
У нас оживление)))))) :!:
rusalka_v_more
привет, я Аня :beer:
меню у тебя такое разнообразное :D

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4056 ]  На страницу Пред.  1 ... 126, 127, 128, 129, 130, 131, 132 ... 271  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020