Команда № 2 "Леди Лайт"

Леди Винтер

Вес 62,5.Вес стоит,даже разгруз не помог.Много хожу пешком,много воды.

Saharok

Девочки вес 64.5
Баллы писать даже и не буду, т к ничего не делала ради похудения, зажор был неделю, набрала 1.5 кг, вот 3-4 дня как выхожу из этого состояния, привес ушел, но факт остается фактом.
Кстати, девочки, вчера сходила в магазин, зашла за шортами в OGGI и стимул вернулся, у меня на попе самы последний размер еле сходится (у них он 42 называется, по нашему 50 кажется)
да еще и с подругой в Крым собрались, вот и не хочется там всех целлюлитом поражать.
Вот хоть стимул вернулся

Олька - Полька

Вес 64 кг. Много воды, спорт и правильное питание

nebesnaya

Вес 74 был зажор сейчас согнала худею дальше

Любашка-Ромашка

115,9 вчера комп бастовал так что я опять задания не написала. не судьба что ли?

Люсия · 04.06.2016 ог Опг От Ож Об Оноги

Вес 75,5. Правильное питание , много воды.

АРИСТЕНОЧЕК

Девочки, жду ваш отчет, если нет возможности у капитана, просто списком имена - вес на 09.02 мне в личку.

Наташа87

Всем привет!
Я решила вернутся.

Не могу я смотреть как моя команда(хоть я из нее вышла, но она моя родная) вымирает.

Я пришла в эту команду, потому что для меня она была самой интересной, а сейчас? АУ! Куда все подевались? Неужели все разом уехали на необитаемый остров? Или если командор временно пропал, то можно забить на команду?

Надо что-то менять .
У меня есть пару предложений по реанимации нашей команды. Если у кого еще есть какие предложения или вожражения давайте выскажем это!

Предлагаю ввести внутригрупповые конкурсы на неделю. Каждую неделю новый конкурс. Например, рассказы кто как отвлекается от ночных зажоров или самое вкусное низкокалорийное блюдо или творческий конкурс. В конце недели подводим итого на лучший рассаз/блюдо/фото ит.д. Победитель получает медальку. Вобщем включаем фантазию и принимаем активное участие в жизни группы, заодно отвлекаясь от холодильника

Предлагаю сделать минимум что надо сделать за день пунктов 3-4, но самых основных, наприметрпитание, спорт, красота. Потому что конкретно мне трудно каждый день выполнять 11 пунктов. И за отвесы у вас тут такое громадное количество очков Я не говорю, что это плохо, но в нашей группе разные девушки худеют. Кто-то например весом с 58 кг всю неделю карячится, бегает, прыгает, ложится спать полуголодной и у нее отвес 300грамм и получит баллов 20, а у кого вес больше у уходит больше, тоесть можно те основные не делать один день разгрузится и получить 60 баллов(это всё я образно)надеюсь мысль уловили

У кого еще есть какие идеи?

Вобщем если вы не безразличны к своей команде давайте вместе что-нибудь сделаем!

Последний отчет -100 за не предоставление данных!!! Мы же все сюда приходили с надеждой на помощь и поддержку!

П.С. вы можете сейчас совсем законно сказать "А сама? Сама где пропадала?" Да, признаюсь. Жрала без меры, хорошо во время опомнилась.

И можете закидать меня помидорами за это сообщение

nebesnaya

и еще хочется совместных разгрузов мне это очень помогает

Наташа87

nebesnaya писал(а):

и еще хочется совместных разгрузов мне это очень помогает

Ооооо, дело пошло! Ура!Ура!Ура! :Yahoo!:

У кого еще какие мысли????????

nebesnaya

еще предлагаю межгрупповые соревнования например кто больше сделает пресс, я ем кашу с утра недельные задания и т.д

Доня

Девочки ау, ау, я пишу пишу хочу так же вернутся в команду.
Последний раз я худела с вами год назад, теперь опять нужно!

Но ни ответа ни привета.
Я поддержую, что не надо перегружать худеющих подсчетами и заданиями.
я иногда зубы не успеваю почистить не то что красоту навести.....

Тяжело быть мамой вечно худеющей и работающей.

Наташа87

nebesnaya
Доня
Нас уже трое единомышлеников! Отлично :friends:

Одно огорчает, что за день только три человека тут появились. Но еще не вечер. Посмотрим, что будет завтра!!!

Любашка-Ромашка

я с вами тока мне нельзя пресс.. (( спина у меня..(( а можно мне шоковую терапию???? а то я не могу вогнать себя в строй... вес болтается +-3 кг.... :cry:

Доня

Любашка-Ромашка
Пресс вам нельзя даже из за веса вам нужно хотьба, быстрая или размеренная.
Позже когда похудеете можно и бодифлекс включать.

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов
Предыдущая тема :: Следующая тема

Команда № 2 "Леди Лайт"

Кто сейчас на форуме