Всем привет!!! Я у когото в дневничке вычетала про шоколадный разгруз, так что купила 100 г горького шоколада, разделила, сегодня разгружаюсь

Девочки, всем доброго дня! Сегодня у меня первый разгрузочный день. Сижу на овсянке. "Полет" проходит нормально, за бортом по прежнему мокро и прохладно. Только у меня шиповника нет, я чай пью зеленый.

Это Рыся писала

А она писала, что 150гр на день

#77
Девочки-красавицы, доброе утро!!!!
Сегодня разгруз!!! Не забываем!!)
Завтра все летать будем!

Калибри , да да, правильно Таня говорит, 150 надо.

Хорошо значит можно еще 50 г добавить

Ой а я после утреннего завеса уже летаю, лижбы завтра мне весы не отомстили после сегодняшнего шоколада и обратно все не вернули

Всем приветик! Я сегодня начала свой разгруз. С утра нарезала тазик капустного салата, и заправила его ароматным деревенским подсолнечным маслом. Вкуснотища....
Бьюсь в истерике... Сегодня с Тимкой ездила в больницу, потом заехала в магазин, стою, рассматриваю пряжу, красивую такую, почему-то уценённую, Тимка стоит рядом и тоже ручки тянет к пряже Я ему говорю "не трогай". И продавщица рядом стоит и говорит Тимке " сейчас бабушка посмотрит пряжу и пойдёте гулять ". Меня аж передёрнуло, я посмотрела на неё и спрашиваю " а что на маму я не похожа?" она растерялась и говорит" а вы ему мама? " Самое смешное что эта тётка живёт в доме , где живёт моя мама, и у неё дети почти моего возраста. Я забыла про пряжу, вышла из магазина, и уехала. Настроение гадкое, Вот такой стимул для похудения я сегодня получила...

Увы, сегодня я в привесе.. Утренний вес 119.

#77

Приветик всем!!!

Разгруз прошел как-то странно, кефир почти весь вылила котам, что на дачу прибежали. Они разгружались по полной программе...

Только что вернулась и сижу борюсь с соблазном не наесться Ох, не уверена, что или кто победит...

Аннюша, не бери в голову...скоро похудеешь и помолодеешь лет так на ...цать. У меня была подобная ситуация... Мы с бывшим лет 7 назад дачу взяли и ходили смотреть...К нам подошла соседки и спросили у меня:"А это вы с сыном?" Я в осадок чуть не выпала...

Так что , девченки, надо худеть!!!

Кстати, посмотрела сейчас в своих похудательных книгах...Шоколадный разгруз - все-таки 100 гр...

Наташик, мне бы не хотелось шокировать своим видом окружающих, на что муж заметил (полагаю, вполне справедливо), что я уж очень много внимания хочу к своей персоне... народ едет отдыхать, а не пялиться на мои "боевые шрамы" (швы и растяжки)... я практически согласна на раздельный, хоть и загорать мне нельзя, но снять его после купания проще, чем слитный

как только "покрупнее" до ее размера - первый этап похудания пройден


да, штанишки только чуть подлиннее и с утяжкой




девочки, вы просто цитируете моего мужа


я плохо представляю себя в таком игривом платьице

Огромное спасибо, девочки, что откликнулись !!! Прочитала, сделала выводы, взяла на заметку - надеюсь, рискну сфотографироваться в выбранном купальнике если не сейчас (при покупке), то во время отдыха =)

#77

завтра, если получиться (обещают +34...) прочитаю все странички, на которые отстала

Девочки завтра с утра закидайте меня, пожалуйста, своими отвесами!!

А я пропустила сегодняшний разгруз - буду завтра догонять!!!

и чего это у нас с линеечками случилось?
Nysha
Татьяна Викторовна
Калибри
Аннюша
Крепкий орешек
ай молодцы,что приняли участие в разгрузе! Нюша с почином тебя!
я сегодня за день съела кефир с хлопьями отрубными, 2 нектарина и 3 абрикоса ходила на концерт,недавно пришла кушать не хочется! посмотррим что день завтрашний покажет!

Привет всем!Правда уже ночь ,но раньше не могла добраться до компа.С утра работа,потом в больницу,потом на пляж.Там попала на ДР подруги.Но вела себя отлично ,ничего не пила,съела всего чуть-чуть,а потом еще и в бар попала.Пила там только минералку,целый литр выпила.У меня сегодня с утра было на весах-900грамм.(тип хвастаюсь)Сфотографировала сегодня на работе свои купальники,завтра выложу в дневнике.Сегодня неохота-устала.