Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 03 мар 2021, 10:46


На страницу Пред.  1 ... 153, 154, 155, 156, 157, 158, 159 ... 166  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 17 янв 2021, 19:13 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 9549
Откуда: Крым
Награды: 8
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 251 раз.
Поблагодарили: 244 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
Юлька выходи...вон Ленка красотулю тебе какую для стимула подкинула-переплюнь её :grin:

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru
#77
Диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 19 янв 2021, 16:27 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2011, 02:58
Сообщений: 2712
Откуда: Волгоград
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 29 раз.

Дневник: Мой дневник
ТРЕНЕР писал(а):
Лунатик писал(а):
Настрой где то потерялся..


Привет, Юлёк!
Рада, что твое самочувствие получше!
#77

Оооо, Ленок, спасибо, напомнила.....давно я картошку не жарила :lol:

_________________
#77


Вернуться наверх
 В сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 19 янв 2021, 20:27 
Королева
Королева
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 10267
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 105 раз.
Поблагодарили: 453 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
Лунатик
Юлек, ну, если по чесноку, то можно и картошку жареную.
Лишь бы она помещалась в пределы дневной калорийности

_________________
МОИ ФОТКИ здесь viewtopic.php?f=15&t=2408&start=165
#77#77#77
#77
Мой Сайт http://el-panova.narod.ru/
Мои стихи http://www.stihi.ru/avtor/panovaelena
Я в Википедии http://en.wikipedia.org/wiki/Elena_Panova


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2021, 19:50 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 9549
Откуда: Крым
Награды: 8
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 251 раз.
Поблагодарили: 244 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
Лунатик писал(а):
давно я картошку не жарила

и я :lol: :lol: :lol:

Юлька имей совесть,дуй назад уже..харэ там втихоря отъедатся.. :zllaya:

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru
#77
Диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2021, 22:14 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2018, 14:26
Сообщений: 644
Откуда: Беларусь
Награды: 1
за позитивность (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Лето в разгаре, а кость всё ещё широкая...
Ох как хочется глинтвейну кружечку)))
Сангрия летом, глинтвейн зимой - это прям моё :crazy:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 23 янв 2021, 10:18 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2011, 02:58
Сообщений: 2712
Откуда: Волгоград
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 29 раз.

Дневник: Мой дневник
ТРЕНЕР писал(а):
Лунатик
Юлек, ну, если по чесноку, то можно и картошку жареную.
Лишь бы она помещалась в пределы дневной калорийности

Ой, нет, картоха жареная явно не вписывается в мой рацион, мне надо много и низкокалорийно)

_________________
#77


Вернуться наверх
 В сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 23 янв 2021, 10:19 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2011, 02:58
Сообщений: 2712
Откуда: Волгоград
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 29 раз.

Дневник: Мой дневник
калорийка писал(а):
Лунатик писал(а):
давно я картошку не жарила

и я :lol: :lol: :lol:

Юлька имей совесть,дуй назад уже..харэ там втихоря отъедатся.. :zllaya:

Я уже одной ногой на правильном пути, щас вторую подтяну, тебя же жду :lol:

_________________
#77


Вернуться наверх
 В сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 23 янв 2021, 10:28 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2011, 02:58
Сообщений: 2712
Откуда: Волгоград
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 29 раз.

Дневник: Мой дневник
плюшек.нет писал(а):
Ох как хочется глинтвейну кружечку)))
Сангрия летом, глинтвейн зимой - это прям моё :crazy:

Алечка, кружечка это не мой размерчик, у меня литровый термос :lol:
Я так да...... обожаю легкое винцо, тем более у меня что то типа простуды намечалось, но литр глинтвейна сделал своё дело))) Никого не призываю так лечиться, но мне помогло O:)
Не планировала ничего отмечать, но на годовщину муж пришел с цветами и шампанским, так что быстренько соорудили праздничный стол, готовили вместе, так прикольно)
Мороз у нас, как и везде, быстро превратился в оттепель, надо елку, наверное, уже разбирать :lol:

Много не набрала за праздники, вес колеблется в диапазоне 73-76, думается, что это не я, а вода и содержимое :mrgreen:
Сегодня закупаюсь, завтра считать калории начинаю....... сколько раз я уже это планировала....

_________________
#77


Вернуться наверх
 В сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 23 янв 2021, 14:38 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2018, 14:26
Сообщений: 644
Откуда: Беларусь
Награды: 1
за позитивность (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Лето в разгаре, а кость всё ещё широкая...
Юлёк, подруга моя по литровым объёмам :grin: я раньше была скромная в алкоголе. А потом я познакомилась с Джоффом.... и сейчас в меня влазит столько, сколько раньше за неделю :grin:
Кстати, и мне глинтвейн всегда помогал. 3-4 кружки всандалишь, назавтра - огурец :crazy:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 23 янв 2021, 16:11 
Королева
Королева
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 10267
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 105 раз.
Поблагодарили: 453 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
Лунатик писал(а):
ТРЕНЕР писал(а):
Лунатик
Юлек, ну, если по чесноку, то можно и картошку жареную.
Лишь бы она помещалась в пределы дневной калорийности

Ой, нет, картоха жареная явно не вписывается в мой рацион, мне надо много и низкокалорийно)

Вот я тоже маленькими порциями не наедаюсь. Для таких как я и придуман режим интервального голодания
Раз, но таз!))))

_________________
МОИ ФОТКИ здесь viewtopic.php?f=15&t=2408&start=165
#77#77#77
#77
Мой Сайт http://el-panova.narod.ru/
Мои стихи http://www.stihi.ru/avtor/panovaelena
Я в Википедии http://en.wikipedia.org/wiki/Elena_Panova


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 23 янв 2021, 17:32 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2018, 14:26
Сообщений: 644
Откуда: Беларусь
Награды: 1
за позитивность (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Лето в разгаре, а кость всё ещё широкая...
ТРЕНЕР писал(а):
Раз, но таз!))))


О, это как я люблю :lol: не люблю микро-дозы. Ещё ешь, а уже мечтаешь о следующем приеме пищи :grin:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2021, 10:49 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2010, 23:33
Сообщений: 1179
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Кубок ветерана ГП (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 76 раз.

Дневник: мечты сбываются?

Команда: Пионерочки
ТРЕНЕР писал(а):
Лунатик писал(а):
ТРЕНЕР писал(а):
Лунатик
Юлек, ну, если по чесноку, то можно и картошку жареную.
Лишь бы она помещалась в пределы дневной калорийности

Ой, нет, картоха жареная явно не вписывается в мой рацион, мне надо много и низкокалорийно)

Вот я тоже маленькими порциями не наедаюсь. Для таких как я и придуман режим интервального голодания
Раз, но таз!))))

:ROFL: надо запомнить выражение-раз,но таз...это я так завтракаю,на 700ккал :lol: раз,но таз

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2021, 12:29 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2011, 02:58
Сообщений: 2712
Откуда: Волгоград
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 29 раз.

Дневник: Мой дневник
плюшек.нет писал(а):
ТРЕНЕР писал(а):
Раз, но таз!))))


О, это как я люблю :lol: не люблю микро-дозы. Ещё ешь, а уже мечтаешь о следующем приеме пищи :grin:


А вот у меня нет стабильности в этом вопросе, иногда наедаюсь небольшими порциями, а иногда прям необходимо полное насыщение,тогда уже таз)))) И если калории не считаю в этот момент, то включается пофигизм и так и жру до самого вечера.
Ещё важна нормальная работа ЖКТ, если начинает сбоить, тут раздуло, там заперло, то не до похудения :mrgreen:

_________________
#77


Вернуться наверх
 В сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2021, 17:53 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2011, 02:58
Сообщений: 2712
Откуда: Волгоград
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 29 раз.

Дневник: Мой дневник
Вчера честно считала свои 1400 калорий, а вечером муж гостей позвал, всё спонтанно, по быстрому прибралась, стол накрыла, ну и естессно все мои подсчеты пошли лесом, уж очень люди душевные :vypem:

_________________
#77


Вернуться наверх
 В сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2021, 18:03 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2011, 02:58
Сообщений: 2712
Откуда: Волгоград
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 29 раз.

Дневник: Мой дневник
Приложение мне напоминалки шлет, что ужин должен быть не более 300 ккал, а я прям не знаю, как вбить блюдо "до хера всего и много".......

_________________
#77


Вернуться наверх
 В сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2479 ]  На страницу Пред.  1 ... 153, 154, 155, 156, 157, 158, 159 ... 166  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot], Лунатик и гости: 19


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020