Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 06 май 2024, 01:26


На страницу Пред.  1 ... 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63 ... 68  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Шушу о режиме
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2023, 19:07 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 08 янв 2010, 13:59
Сообщений: 968
Откуда: France
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=3967
Сделала ковидную прививку несколько дней назад, чтоб к перелёту на зимовку нарастить антител, как раз две недели и надо на это дело. Была большая горячая на ошупь блямба на месте укола, и один день ломало тело, но сейчас всё в норме.
Вчера уже с удовольствием походила по одёжным магазинам, там взяла в примерочную 5 пар брюк и только последние сели как надо, они плотный трикотаж с высоким поясом, тёмно-синий, почти чёрный цвет, не узкие и не широкие. То, что надо мне на путешествие до места отдыха, а оно у меня около суток, три самолета менять надо :?

Сегодня взвесилась - 72.6 КГ
В прошлом году в таком же весе уезжала на зимовку и вернулась в 70 КГ
В принципе, мне комфортно. Как было комфортно 10 лет назад в 62 КГ :|
Тока размер одежды покупаю L вместо M :roll:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шушу о режиме
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2023, 19:12 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2008, 08:53
Сообщений: 5350
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Поехали!
ChouChou писал(а):
Ты чеснок-то высадила?

Неть :grin: дожди пошли, там грязюка теперь. Если уже не просохнет, тогда вариант в феврале воткнуть, луковицы успеют завязаться :wink:
ChouChou писал(а):
Кстати, ты в какой области живешь, может и поздно уже?

Я в теплых краях, Ставропольский край, регион Кавказские минеральные воды. До конкретных минусов ещё можно посадить, просто я не успела место подготовить. В декабре ещё до +15+20 бывает, буду караулить погоду.

_________________
72=>52 кг за 170 дней с 21.01 по 10.07 (2008 г)
#77
Мои объемы с весом 49,1 кг (в скобках то, что было с весом 72 кг)
ОГ 79 (95)
ОпГ 68 (80)
ОТ 60 (86)
ОЖ 75 (101)
ОБ 85 (106)
ОНоги 46 (58)
ОРуки 22 (29)
ОИкр 31,5 (35)

Мне 50 лет, рост 163,5 см. Худею с 65 до 55 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шушу о режиме
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2023, 19:16 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2008, 08:53
Сообщений: 5350
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Поехали!
ChouChou писал(а):
В принципе, мне комфортно. Как было комфортно 10 лет назад в 62 КГ

Это самое главное :!:
ChouChou писал(а):
Сегодня взвесилась - 72.6 КГ
В прошлом году в таком же весе уезжала на зимовку и вернулась в 70 КГ

Зимовка, видать, в жарком климате :grin:

_________________
72=>52 кг за 170 дней с 21.01 по 10.07 (2008 г)
#77
Мои объемы с весом 49,1 кг (в скобках то, что было с весом 72 кг)
ОГ 79 (95)
ОпГ 68 (80)
ОТ 60 (86)
ОЖ 75 (101)
ОБ 85 (106)
ОНоги 46 (58)
ОРуки 22 (29)
ОИкр 31,5 (35)

Мне 50 лет, рост 163,5 см. Худею с 65 до 55 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шушу о режиме
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2023, 18:39 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 08 янв 2010, 13:59
Сообщений: 968
Откуда: France
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=3967
Натуля писал(а):
Зимовка, видать, в жарком климате :grin:


В тёплом :-D Эквадор, экватор - температуры зимой и летом не особо разнятся.
Но летом, с мая по ноябрь, выпадает больше осадков. А с ноября по май - блаженный сезон. Скучаю, хочу туда - хочу теплого океана и диковенной еды :zayac:

Но пока мне нужно завершить начатые во дворе дела, чтобы вернуться весной к порядку и благолепию :mrgreen:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шушу о режиме
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2023, 09:03 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2008, 08:53
Сообщений: 5350
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Поехали!
ChouChou писал(а):
хочу туда - хочу теплого океана и диковенной еды

Кто ж такое не хочет :grin: а что там за еда? Фрукты? Морепродукты? Что там особенно вкусное? :aga:

_________________
72=>52 кг за 170 дней с 21.01 по 10.07 (2008 г)
#77
Мои объемы с весом 49,1 кг (в скобках то, что было с весом 72 кг)
ОГ 79 (95)
ОпГ 68 (80)
ОТ 60 (86)
ОЖ 75 (101)
ОБ 85 (106)
ОНоги 46 (58)
ОРуки 22 (29)
ОИкр 31,5 (35)

Мне 50 лет, рост 163,5 см. Худею с 65 до 55 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шушу о режиме
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2023, 19:01 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 08 янв 2010, 13:59
Сообщений: 968
Откуда: France
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=3967
Натуля писал(а):
а что там за еда? Фрукты? Морепродукты? Что там особенно вкусное? :aga:


Тропические фрукты и океанская рыба свежайшая, утреннего улова.
Буду писать подробнее, когда приедем туда.
10 дней и мы тама :|

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шушу о режиме
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2023, 21:52 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2008, 08:53
Сообщений: 5350
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Поехали!
ChouChou писал(а):
Тропические фрукты и океанская рыба свежайшая, утреннего улова.
Буду писать подробнее, когда приедем туда.

Писать - дело хорошее, но надо учиться фотки сюда выкладывать :grin:

_________________
72=>52 кг за 170 дней с 21.01 по 10.07 (2008 г)
#77
Мои объемы с весом 49,1 кг (в скобках то, что было с весом 72 кг)
ОГ 79 (95)
ОпГ 68 (80)
ОТ 60 (86)
ОЖ 75 (101)
ОБ 85 (106)
ОНоги 46 (58)
ОРуки 22 (29)
ОИкр 31,5 (35)

Мне 50 лет, рост 163,5 см. Худею с 65 до 55 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шушу о режиме
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2023, 17:27 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 08 янв 2010, 13:59
Сообщений: 968
Откуда: France
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=3967
Славно отпраздновали день индюка( он же День Благодарения).
Жарила индейку на 5.5 кг, выбрав самую маленькую в магазине.
Птица удалась - мясо сочное, отваливалось от костей - последние 2 часа готовила её под куполом из фольги. К индейке пюре из батата, отварная морковь, хлебный пуддинг, клюквенный соус, мясной соус - было всё, как положено, и мои мужчины были довольны.
За особенным пирогом с ягодами marionberry сын ездил в дальнуюю пекарню.

На следующий день я с сыном ходила к океану и обратно пешком, да ещё там по берегу побродили час. У него на шагомере 25 000 шагов натикало.

Вчера из остова и остатков мяса сварила знатный суп, сегодня будем доедать его.
Это четвертый день питания индейкой, я наелась :|

Вчера выходила на земляные работы, продолжила зачищать и выравнивать клумбу под мульчирование. Сегодня продолжу, у нас на всю неделю отличная погода.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шушу о режиме
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2023, 21:47 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2008, 08:53
Сообщений: 5350
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Поехали!
ChouChou писал(а):
последние 2 часа готовила её под куполом из фольги.

А всего сколько часов эту туша пеклась?? :o
ChouChou писал(а):
хлебный пуддинг,

Все меню могу представить более-менее, кроме вот этой штуки. :roll:
ChouChou писал(а):
За особенным пирогом с ягодами marionberry сын ездил в дальнуюю пекарню.

Вот отсюда поподробнее, пжлста) что в пироге особенное?
ChouChou писал(а):
на шагомере 25 000 шагов натикало

Оч круто :!:
ChouChou писал(а):
Сегодня продолжу, у нас на всю неделю отличная погода.

Завидую по-хорошему... Мне бы тоже такую недельку очень надо! :sorry:

_________________
72=>52 кг за 170 дней с 21.01 по 10.07 (2008 г)
#77
Мои объемы с весом 49,1 кг (в скобках то, что было с весом 72 кг)
ОГ 79 (95)
ОпГ 68 (80)
ОТ 60 (86)
ОЖ 75 (101)
ОБ 85 (106)
ОНоги 46 (58)
ОРуки 22 (29)
ОИкр 31,5 (35)

Мне 50 лет, рост 163,5 см. Худею с 65 до 55 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шушу о режиме
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2023, 18:07 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 08 янв 2010, 13:59
Сообщений: 968
Откуда: France
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=3967
Индейка готовилась 3 часа и потом ещё полчаса отстаивалась при комнатной температуре, но под фольгой.

Хлебный пуддинг - для него продают упаковки мелчайше-нарезанных сухариков, практически сухарная крошка, её только бульоном залить и дать настояться.
Но я пассерую лук с печенью индейки, потом туда зелени и только потом сухари и заливаю соком готовящейся птицы. Даю настояться и готово.

Особенный, потому что разрекламированный :-D
Короче, модная пекарня, и пирог вдвое дороже тех, что в супермаркете.

По погоде сама себе завидую, мыслимое ли дело, конец ноября.
А мне дружественный огородник привёз контейнер с корневищем японского хмеля. Сегодня буду высаживать, растение редкое, из канадского питомника, где коллекционируют всякое интересное.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шушу о режиме
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2023, 18:45 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2008, 08:53
Сообщений: 5350
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Поехали!
ChouChou писал(а):
3 часа

Недолго... Я думала, полдня на медленном огне...
ChouChou писал(а):
сухарная крошка, её только бульоном залить и дать настояться.
Но я пассерую лук с печенью индейки, потом туда зелени и только потом сухари и заливаю соком готовящейся птицы. Даю настояться и готово.

Звучит интересно, никогда такое не пробовала :!: Короче, индейка сама по себе и от нее ещё производные) пудинг, потом суп...все в дело :!:
ChouChou писал(а):
модная пекарня, и пирог вдвое дороже тех, что в супермаркете.

Надо погуглить)
ChouChou писал(а):
дружественный огородник привёз контейнер с корневищем японского хмеля. Сегодня буду высаживать, растение редкое

Оно декоративное? Хмель... Что-то вьющееся по идее? По забору с соседями тоже рос хмель, Я его еле вывела... Корни толщиной с мою руку, за лето такие кущи вырастали. Избавилась лет за 5. Японский наверное культурный сильно :)

_________________
72=>52 кг за 170 дней с 21.01 по 10.07 (2008 г)
#77
Мои объемы с весом 49,1 кг (в скобках то, что было с весом 72 кг)
ОГ 79 (95)
ОпГ 68 (80)
ОТ 60 (86)
ОЖ 75 (101)
ОБ 85 (106)
ОНоги 46 (58)
ОРуки 22 (29)
ОИкр 31,5 (35)

Мне 50 лет, рост 163,5 см. Худею с 65 до 55 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шушу о режиме
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2023, 16:53 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 08 янв 2010, 13:59
Сообщений: 968
Откуда: France
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=3967
Натуля писал(а):
Недолго... Я думала, полдня на медленном огне...


У меня духовка конвекционная, они быстрее готовят, чем обычные.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шушу о режиме
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2023, 16:59 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 08 янв 2010, 13:59
Сообщений: 968
Откуда: France
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=3967
Натуля писал(а):
Оно декоративное? Хмель... Что-то вьющееся по идее? По забору с соседями тоже рос хмель, Я его еле вывела... Корни толщиной с мою руку, за лето такие кущи вырастали. Избавилась лет за 5. Японский наверное культурный сильно :)


Почитала про этот японский хмель, пишут, что инвазивный.
Но друг говорил, что растение редкое, из национального питомника, цветёт красиво. Посажу-ка я его в уголке подальше от огорода, поближе к соседу :mrgreen: У соседа домик вдалеке от нас, он мне разрешает
его джунгли прорежать, сам он своим огромным участком леса не занимается.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шушу о режиме
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2023, 17:20 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 08 янв 2010, 13:59
Сообщений: 968
Откуда: France
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=3967
Вчера ничего полезно-огородного не свершала, потому что весь день ушёл на поездку в город. Зато там! :mrgreen: Совершенно не ожидания чудес, зашла в дискаунтовый оутлет, а там новое поступление товаров. И вынесло меня прямиком к полке с постельным бельём, где увидела единственную упаковку "пододеяльник+2наволочки", нужной мне сине-белой расцветки из коттона-перкаль, Ральф Лорен за смешные 24 доллара. Обычно лореновские 2 наволочки стоят 30 долларов.
Пошла дальше, ярко-красный свитер альпака+кашмир, Ралф Лорен, свободного силуета, длинные полы с разрезами по бокам, классно ввязаны рукава и горлышко необычное, 25 долларов(при изначальной цене 200).
Далее светло-серый коттоновый свитер UGG, у них всегда очень приятное к телу качество, мяконький такой, объёмненький. У меня такого же цвета жилет уже есть, с ним буду носить.
Короче, покупательством насладилась, пошли дальше за продуктами.

Совсем немного нужно на оставшиеся 5 дней - купила винограда, яблок, морковки, творога, молока, темный шоколад с лесным орехом.
Мясо не покупала, в морозильнике достаточно всякого, нужно использовать.
Остатки будут 4 месяца дожидаться меня до апреля.

Сегодня выспалась, поднялась в 5 утра, пока сижу с кофе, но планирую хороший огородный десант. Надо уже добить мульчирование клумбы, для этого всё есть, мне только выстилать картон и подвозить тележки мульчи. Самые муторные участки вокруг лиллейников уже замульчированы, остается на полтора часа работы.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шушу о режиме
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2023, 17:24 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2008, 08:53
Сообщений: 5350
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Поехали!
ChouChou писал(а):
духовка конвекционная,

Даже не подумала, а она правда быстрее :-D
ChouChou писал(а):
Посажу-ка я его в уголке подальше от огорода, поближе к соседу

Эт прааально :lol: только чтобы потом из джунглей какой-нибудь крокодил не вышел) или приматы))

_________________
72=>52 кг за 170 дней с 21.01 по 10.07 (2008 г)
#77
Мои объемы с весом 49,1 кг (в скобках то, что было с весом 72 кг)
ОГ 79 (95)
ОпГ 68 (80)
ОТ 60 (86)
ОЖ 75 (101)
ОБ 85 (106)
ОНоги 46 (58)
ОРуки 22 (29)
ОИкр 31,5 (35)

Мне 50 лет, рост 163,5 см. Худею с 65 до 55 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1008 ]  На страницу Пред.  1 ... 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63 ... 68  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Yandex [Bot] и гости: 20


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020