Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 27 апр 2024, 13:44


На страницу Пред.  1 ... 64, 65, 66, 67, 68  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Шушу о режиме
СообщениеДобавлено: 27 мар 2024, 07:10 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2008, 08:53
Сообщений: 5330
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 75 раз.

Дневник: Поехали!
ChouChou писал(а):
Хотя увидели новое и интересное - индейцы в Андах живут совсем другой жизнью,

:lol: это ты не видела, как цыгане у нас на Левокумке живут :) во где колорит и бесконечное удивление :lol:
ChouChou писал(а):
Чувствую, что набрала вес

Два раза поплавать, и все уйдет :!:

_________________
72=>52 кг за 170 дней с 21.01 по 10.07 (2008 г)
#77
Мои объемы с весом 49,1 кг (в скобках то, что было с весом 72 кг)
ОГ 79 (95)
ОпГ 68 (80)
ОТ 60 (86)
ОЖ 75 (101)
ОБ 85 (106)
ОНоги 46 (58)
ОРуки 22 (29)
ОИкр 31,5 (35)

Мне 50 лет, рост 163,5 см. Худею с 65 до 55 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шушу о режиме
СообщениеДобавлено: 10 апр 2024, 21:18 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2008, 08:53
Сообщений: 5330
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 75 раз.

Дневник: Поехали!
Ну рассказывай, как дела? :) Как цветочки? Что с весом? Повторила прошлогодний результат? :wink:

_________________
72=>52 кг за 170 дней с 21.01 по 10.07 (2008 г)
#77
Мои объемы с весом 49,1 кг (в скобках то, что было с весом 72 кг)
ОГ 79 (95)
ОпГ 68 (80)
ОТ 60 (86)
ОЖ 75 (101)
ОБ 85 (106)
ОНоги 46 (58)
ОРуки 22 (29)
ОИкр 31,5 (35)

Мне 50 лет, рост 163,5 см. Худею с 65 до 55 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шушу о режиме
СообщениеДобавлено: 11 апр 2024, 16:45 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 08 янв 2010, 13:59
Сообщений: 966
Откуда: France
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=3967
Натуля писал(а):
Как цветочки? Что с весом? Повторила прошлогодний результат? :wink:


Цветочки прекрасны, а вот с весом сложнее :lol:
Уезжала из Салинас с весом 73 кг, ровно таким же, что и приехала в декабре.
То есть, первоначально скинула 2 кг, а ближе к отъезду начались походы по ресторанам, которые и привели обратно к 73-ём.

Вернулась на хутор, выждала неделю, чтобы организм устаканился после длительного перелёта. Взвесилась, а там уже 74 :|

Я, конечно, себя вообще не ограничиваю, ем, что хочется и от души - соскучилась по некоторым продуктам. Но я и работаю физически, три часа в день садово-огородно занята. И потом ещё по дому пошуршать надо.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шушу о режиме
СообщениеДобавлено: 12 апр 2024, 08:52 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2008, 08:53
Сообщений: 5330
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 75 раз.

Дневник: Поехали!
ChouChou писал(а):
вообще не ограничиваю, ем, что хочется и от души - соскучилась по некоторым продуктам.

Переход с рыбы на мясо? :-D
ChouChou писал(а):
Но я и работаю физически, три часа в день садово-огородно занята. И потом ещё по дому пошуршать надо.

Все войдёт в нормальную колею, не сомневаюсь) главное - ощущение комфорта в теле и здоровье :)

_________________
72=>52 кг за 170 дней с 21.01 по 10.07 (2008 г)
#77
Мои объемы с весом 49,1 кг (в скобках то, что было с весом 72 кг)
ОГ 79 (95)
ОпГ 68 (80)
ОТ 60 (86)
ОЖ 75 (101)
ОБ 85 (106)
ОНоги 46 (58)
ОРуки 22 (29)
ОИкр 31,5 (35)

Мне 50 лет, рост 163,5 см. Худею с 65 до 55 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шушу о режиме
СообщениеДобавлено: 12 апр 2024, 17:27 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 08 янв 2010, 13:59
Сообщений: 966
Откуда: France
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=3967
Натуля писал(а):
Переход с рыбы на мясо? :-D


Как ты угадала? :lol:

Я столько напланировала на сегодня, а двор сырой - вчера весь день моросило.
Вроде бы прогноз солнечный на всю неделю, надеюсь распогодится.
У меня фасоль не сеяна! И пастернак!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шушу о режиме
СообщениеДобавлено: 12 апр 2024, 21:51 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2008, 08:53
Сообщений: 5330
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 75 раз.

Дневник: Поехали!
ChouChou писал(а):
Как ты угадала?

:lol: :lol: догадливая))ChouChou
ChouChou писал(а):
фасоль не сеяна! И пастернак!

Фасоль...пастернак... Я такое и не сажаю никогда)) фасоль это потом бобы? Или стручковая? Пастернак что-то типа утолщения в корне...?? Петрушка/морковка ему родственники?

_________________
72=>52 кг за 170 дней с 21.01 по 10.07 (2008 г)
#77
Мои объемы с весом 49,1 кг (в скобках то, что было с весом 72 кг)
ОГ 79 (95)
ОпГ 68 (80)
ОТ 60 (86)
ОЖ 75 (101)
ОБ 85 (106)
ОНоги 46 (58)
ОРуки 22 (29)
ОИкр 31,5 (35)

Мне 50 лет, рост 163,5 см. Худею с 65 до 55 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шушу о режиме
СообщениеДобавлено: 14 апр 2024, 17:07 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 08 янв 2010, 13:59
Сообщений: 966
Откуда: France
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=3967
Натуля писал(а):
Фасоль...пастернак... Я такое и не сажаю никогда)) фасоль это потом бобы? Или стручковая? Пастернак что-то типа утолщения в корне...?? Петрушка/морковка ему родственники?


Фасоль - это то, что сеется фасолинами(бобами) :roll:
Фасоль можно срывать зелёными стручками, когда фасолины ещё не вызревают - именно этот продукт питания меня и интересует. Есть плоские, есть округлые стручки, они все хорошо замораживаются на зимнюю готовку. Ну и летом мы их едим с удовольствие.
Какое-то копличество стручков оставляю на плетях до вызревания бобов, высушиваю их, и весной сею. И так по кругу.

Пастернак, да - похож на белую морковь, но гораздо крупнее корневищем.
Отличный пахучий корнеплод, я его натираю и сушу, потом использую как приправу.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шушу о режиме
СообщениеДобавлено: 15 апр 2024, 08:14 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2008, 08:53
Сообщений: 5330
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 75 раз.

Дневник: Поехали!
ChouChou писал(а):
когда фасолины ещё не вызревают - именно этот продукт питания меня и интересуе

У нас называется лобио, такое я люблю) правда, сама не выращиваю, покупаю. Осенью беру 5-10 кг на оптовом рынке и замораживаю.
ChouChou писал(а):
Пастернак, да - похож на белую морковь, но гораздо крупнее корневищем.

Да, поняла, бабулечки такое продают, иногда добавляю в баклажановое соте. А вот насчёт посушить - надо подумать) из трав, что растут в огороде, делаю приправу, по типу хмели-сунели. Беру семена кинзы, укропа, сушу мяту, петрушку, чабрец, потом на кофемолке, туда ещё лавровый лист и черный перец. Большую банку делаю, граммов 600-700, на всю зиму.

_________________
72=>52 кг за 170 дней с 21.01 по 10.07 (2008 г)
#77
Мои объемы с весом 49,1 кг (в скобках то, что было с весом 72 кг)
ОГ 79 (95)
ОпГ 68 (80)
ОТ 60 (86)
ОЖ 75 (101)
ОБ 85 (106)
ОНоги 46 (58)
ОРуки 22 (29)
ОИкр 31,5 (35)

Мне 50 лет, рост 163,5 см. Худею с 65 до 55 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шушу о режиме
СообщениеДобавлено: 15 апр 2024, 17:14 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 08 янв 2010, 13:59
Сообщений: 966
Откуда: France
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=3967
Натуля, а я слышала слово "лобио", но думала, что это такое блюдо с фасолью :|

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шушу о режиме
СообщениеДобавлено: 15 апр 2024, 20:05 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2008, 08:53
Сообщений: 5330
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 75 раз.

Дневник: Поехали!
Возможно, это какое-то грузинское блюдо) точно сказать не могу) но в нашем крае все готовят стручковую фасоль в разных вариациях (с яйцом, с овощами, зеленью, томатами) и все это называют лобио.
В Абхазии хозяйка нашего жилья научила готовить фасоль именно бобовую, они ее долго-долго отваривают, потом добавляют зажарку из лука и моркови, обязательно перец Чили, помидорки, чеснок. По мере выкипания воду подливают. И потом слегка надо пройтись толкушкой, чтобы фасоль раздавить, что даёт определенную вязкость. Штука остренькая, пикантная. Потом это вываливают в салатницу и макают в нее кусками хлеба, зачерпывая фасоль. Это чуть ли не главное блюдо стола))

_________________
72=>52 кг за 170 дней с 21.01 по 10.07 (2008 г)
#77
Мои объемы с весом 49,1 кг (в скобках то, что было с весом 72 кг)
ОГ 79 (95)
ОпГ 68 (80)
ОТ 60 (86)
ОЖ 75 (101)
ОБ 85 (106)
ОНоги 46 (58)
ОРуки 22 (29)
ОИкр 31,5 (35)

Мне 50 лет, рост 163,5 см. Худею с 65 до 55 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шушу о режиме
СообщениеДобавлено: 18 апр 2024, 17:41 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 08 янв 2010, 13:59
Сообщений: 966
Откуда: France
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=3967
Натуля, я готовлю чили, это мексиканское блюдо с твёрдыми бобами.
И тоже остренькое - с луком, помидорами, специями.
А можно ещё и с мясом :wink:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шушу о режиме
СообщениеДобавлено: 21 апр 2024, 16:13 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 08 янв 2010, 13:59
Сообщений: 966
Откуда: France
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=3967
Вчера был выходной от огородничества - ездили с котиком в дальние оутлеты на шоппинг. Прошли ряды магазинов, накупили нужного, но какая я уставшая была к вечеру :o На грядках по-другому, там устаю, но приятно-физически, а это было физическое опустошение :? Ужин не готовила, поели вчерашнего супа. И рухнула отдыхать, но даже кино не смотрелось, пошла спать в 7 вечера. Сегодня проснулась вроде бы в добром здравии :|

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шушу о режиме
СообщениеДобавлено: 22 апр 2024, 07:59 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2008, 08:53
Сообщений: 5330
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 75 раз.

Дневник: Поехали!
ChouChou писал(а):
Прошли ряды магазинов, накупили нужного

Ключевое слово - нужного! Тоже надо :pardon: сама не люблю магазины...ещё продуктовые - нормально, а шмоточно-хозяйственные терпеть не могу.
ChouChou писал(а):
На грядках по-другому, там устаю, но приятно-физически, а это было физическое опустошение

А что с погодой? У нас жара стоит выше +30, из огорода выползаешь выжатым лимоном. Физически тяжело, это одно, а морально - вдвойне, потому что видела глазами, сколько ещё надо сделать, и от этого паника и ужас :shock:
ChouChou писал(а):
Сегодня проснулась вроде бы в добром здравии

С новыми силами - в бой :x

_________________
72=>52 кг за 170 дней с 21.01 по 10.07 (2008 г)
#77
Мои объемы с весом 49,1 кг (в скобках то, что было с весом 72 кг)
ОГ 79 (95)
ОпГ 68 (80)
ОТ 60 (86)
ОЖ 75 (101)
ОБ 85 (106)
ОНоги 46 (58)
ОРуки 22 (29)
ОИкр 31,5 (35)

Мне 50 лет, рост 163,5 см. Худею с 65 до 55 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шушу о режиме
СообщениеДобавлено: 22 апр 2024, 17:05 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 08 янв 2010, 13:59
Сообщений: 966
Откуда: France
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=3967
Натуля писал(а):
Тоже надо :pardon: сама не люблю магазины...


Как я любила по магазинам гулять по молодости, могла весь день там провести :|
А сейчас час - это максимум, и надо выходить.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шушу о режиме
СообщениеДобавлено: 24 апр 2024, 21:55 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 08 янв 2010, 13:59
Сообщений: 966
Откуда: France
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=3967
Зарядил мелкий сеющий дождь, у меня срочных дел в огороде не было, решила провести день в доме, доделывая отложенное на потом :roll:
Перебрала морозильный ларь - я знала, что там персики нарезанные в пластиковых банках. Вытащила одну, она килограмма на полтора, сварила компота 5 литров, получилось душисто и кисленько, добавила 5 ложек сахара.
Сварила остатки замороженного кабачка в небольшом количестве воды, протёрла в суп, люблю такое. Сделала салат из баночного тунца - рыба, сладкий лук, стеблевой сельдерей, маринованный огурчик - всё тонко нарезано и размято.
Заправка: чуть майонеза, лимонный сок, горчица.

Замочила семена четырех сортов кабачков, посажу когда проклюнутся, а то у насночи ещё холодные.

Пропылесосила дом, сделала одну стирку, попутно - маникюр :|

Так и утро прошло, пора обедать :)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1008 ]  На страницу Пред.  1 ... 64, 65, 66, 67, 68  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Yandex [Bot] и гости: 112


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020